高校教學中體育教育與拓展訓練的結合應用①

鄧強松（湖北省荊楚理工學院 湖北荊門 448000）

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高校教學中體育教育與拓展訓練的結合應用①

鄧強松
（湖北省荊楚理工學院 湖北荊門 448000）

摘 要：目前，高校的體育教育越來越受到社會各界的廣泛關注，作為高校教育的關鍵環節，體育教育直接影響了我國高校教學的內容和教學模式。為促進高校學生的全面發展，豐富我國高校體育教學的內容，深化改革我國的高校體育模式，該文研究分析了體育教學現狀和拓展訓練的特點以及二者在高校體育教學中的結合應用可行性，并論述了相應的應用作用。

關鍵詞：體育教育 拓展訓練 應用研究

目前，我國的高校體育教育存在一定的問題，長期封閉的現象導致學生得不到全面的發展，高校體育教育引入拓展訓練是現代教育的發展要求，也是學校體育課程改革的必然趨勢，它不僅豐富了專業體育課上學生的素質教育要求，還滿足了學生自身的興趣和愛好的培養需求。二者結合所產生的應用優勢顯而易見。

1　目前高校體育教學的現狀

目前我國高等學校體育課程存在3種基本形式，有普通體育課、體能訓練課和一些復健體育課。由學生具體情況制定具體的課程內容和方法。但是現今的高校體育模式存在一些問題，包括模式陳舊，觀念陳舊等。

首先，多年以來，高校體育教學始終以傳統的技能傳授教學模式為主，技能教學是主要的體育課堂教學內容，教學模式傳統而無創新。這種模式早已不能滿足專業體育課上學生的體質教育需求和學生自身的興趣和愛好的培養需求。

其次，教育思想陳舊。體育學科本身不同于其他教育科目，理論和體系上相對而言還不夠成熟，無論師資隊伍還是大學生，本身對體育教學的認識就不夠系統和全面，無論是體育認識、體育情感還是體育意志方面都沒有全面的認識和學習。進而導致了大學生的鍛煉意識與習慣不強，鍛煉時間不一定，鍛煉內容不會結合自身實際需求導致鍛煉效果不好等。所以，高校體育教學結合拓展訓練教育勢在必行。

2　將拓展訓練引入高校體育教學的可行性分析

相對于傳統的體育教學模式，拓展訓練是一種創新、高效的教學方式。二者結合應用上是有一定可行性的。

2.1拓展訓練的特點

拓展訓練不同于傳統的體育訓練，不是通過簡單的老師傳授體育技能等方法來加強體育知識與技能的積累，而是通過各項活動的親身實踐來實際行動，除了體力上的鍛煉外對學生的應變能力、心理素質以及團隊協作精神等有一定的鍛煉意義。這是心態和行動的完美結合，通過挑戰困難體驗各種精神才是真正的全方位鍛煉。拓展訓練不是單一地面對問題，而是在面對問題時分析問題，再解決問題，它是一種身心的體驗式培訓，這和傳統意義上的體育技能訓練是有區別的。從某種意義上說，拓展訓練就是各種各樣系統的學習，從而在學習中去發現解決問題的最好方法，并得到身心的全面鍛煉。

2.2拓展訓練是高校體育教學基本思想和方式上的一種創新

高校體育教學是一種傳統的教育方式，是在教師的指導下，通過組織、計劃來進行學習的活動，它旨在讓學生通過學習體育知識和體育技能來提高自身體質狀況。而拓展訓練是一種新的教育方式，它以身體活動為基礎，根據教育對象的不同特點來有目的、有計劃、有組織地進行實踐教育活動。它的教育方式更具靈活和鍛煉性，不止鍛煉了學生的體能還著重強調學生的心理素質的培養，注重參與者的身心發展。因此說拓展訓練是高校體育教學思想和方式上的一種創新，將心理拓展引入高校體育教學是有可行性的。

2.3拓展訓練是高校體育教學流程上的一種完善

傳統的體育教學流程包括教學準備階段、教學進行階段和教學結束階段等幾個環節，拓展訓練作為一種新的教學模式，包括團隊熱身、項目進行和總結交流等環節［1］。無論傳統體育教學還是拓展訓練都要求師生共同參與，是一個明確教學目的、激發學習動機、傳授教學內容，總結教學效果的一個過程。而拓展訓練中的團隊熱身也就相當于傳統意義上的準備階段，是在準備的基礎上加入了團隊協作，而項目進行和總結交流環節業就相當于傳統教學上的教學進行和教學結束階段，都是在傳統意義上加入了更多的團隊協作和互動，以及一系列的心理素質鍛煉，由此可見，拓展訓練和傳統體育教學的教學流程基本是一個方向，這也就為拓展訓練引入體育教學提供了有效的、可預見的可行性。

3　高校教學中拓展訓練與體育教學相結合的應用

3.1拓展訓練與體育教育結合促進現代教育的多元化發展

21世紀的今天，現代教育已然從重視科學技術為主的發展理念慢慢向多方面、全方位發展理念方向轉變，現行的教學大綱關注的是學生在知識和技能方面的要求，而新課程標準著眼于未來社會對國民素質的要求。拓展訓練與體育教學相結合，確立了知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三位一體的課程目標［2］。拓展訓練在以人為本的理念指引下，結合傳統的體育教學方式，通過各種靈活的有針對性的教學方法和方式，利用各種各樣的教學環境來對學生進行鍛煉、培訓。在活動中學生可以更為自主地選擇訓練，互動、學習，和挑戰，它不僅能夠提高學生的身體素質，還能提高學生的團隊意識，有利于學生身心的全方面發展。由此可見，二者結合，更加有利于開發和挖掘學生自身的天賦和能力。顯而易見，拓展訓練和體育教學相結合應用后產生的這一系列訓練是與現代教育的以人為本理念、全面發展理念、素質教育理念、個性化理念等是不謀而合的，兩者是融會貫通，方向一致的，如此促進了現代教育的多元化發展。

3.2拓展訓練與體育教學結合有利于更好地深化改革現今高校體育教學模式

拓展訓練作為一種自主性更強、互動性更強的活動，它為高校體育教學體制提供了可行性的改革范本。很多老師們沒有辦法通過語言講授的知識和技能可以通過拓展訓練來傳授給學生，因為它是一種體驗式的教學模式，是室內和室外相結合，課堂教學和戶外鍛煉相融匯的一種模式，它更好地規避了傳統體育教學方法中存在的學生理論知識豐富，實踐能力低下的弊端。拓展訓練可以充分地利用戶外設備和資源，使課堂教學內容和教學目的得到完美傳授。二者結合應用這就在很大程度上豐富和完善了我國高校體育教學體系，順應了高校體育教學發展趨勢，深化改革了我國現今高校體育教學模式。

3.3拓展訓練與體育教學結合有利于全面改善大學生體育素質教育方法和觀念

拓展訓練作為一項體驗式的培訓，在教學過程中改變了以往體育教學中老師傳授學生學習的單一教學模式，在拓展訓練中學生共同參與一些項目活動，自主性更強，只要老師引領，學生們即可自由交流、討論、活動。在交流、討論的過程中學生可以培養自己的價值觀，在活動的過程中學生又培養了行動力。學生在活動中學習，在實踐中體會真知。這在很大程度上就積極調動了學生的興趣和愛好，讓學生有興趣地學習并利于學生形成正確的體育鍛煉意識，也能在拓展訓練中不斷鍛煉自己的抗壓能力，產生更多的面對生活困難的勇氣，以更好地應對未來生活和學習中會出現的一系列問題。

4　結語

為更好地順應社會的發展需求和人才輸出需求，將拓展訓練引入高校體育教學中是一項偉大的創新和改革，它對我國的體育教學模式改革有著深遠的影響意義。它不僅豐富了我國高校體育教學內容，還增強了當代大學生的體質健康狀況，提高了他們適應社會的能力和和解決現實問題的能力，有利于學生全面的身心健康發展。

參考文獻

［1］龔勛.拓展訓練在高校體育教育中的可行性分析［J］.文體用品與科技，2015（6）：96-97.

［2］顧問.發展角度下拓展訓練在高校體育教育中的作用研究［J］.內蒙古師范大學學報：教育科學版，2014，27（10）：152-154.

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（c）-0049-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.15.049

作者簡介：①鄧強松（1974，3—），男，漢，安徽淮北人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教育與訓練。