體育教育專業田徑普修課分類一體化教學工作

陳麗英（集美大學體育學院 福建廈門 361021）

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體育教育專業田徑普修課分類一體化教學工作

陳麗英
（集美大學體育學院 福建廈門 361021）

摘 要：體育教育專業田徑普修課是所有學生都要學習的課程，它與學生的身體健康息息相關，所以做好這門課程的教學工作十分必要。在以往的體育教學中，專業田徑普修課的教學質量普遍不高，對學生的身體素質也沒有起到太大的促進作用，所以應該對當下的體育教育專業田徑普修課的教學方式進行改變，實現一體化教學。該文介紹了體育專業田徑普修課分類一體化教學模式，并分析了體育專業田徑普修課分類一體化教學應該如何開展，提出了教學開展措施。

關鍵詞：專業田徑 普修課 一體化教學

隨著社會的發展，人們的健康理念也發生了改變，生理健康不再是人們關注的唯一焦點，適應能力和心理健康也逐漸成為了人們的關注對象，這種三維健康理念漸漸在社會上流行起來。隨著這種理念的擴散，各大高校越來越重視學生的身體健康，很多教育工作者開始認同并宣揚健康的重要性。由于高校開始重視學生的身體健康，所以在體育方面也逐漸重視起來。田徑不僅是一門體育普修課，還是最容易開展且在身體鍛煉上最有成效的體育項目［1］。在體育教育改革中，不僅增加了體育課時，還增加了體育選修項目，所以總的來說田徑課時是減少了，但其教學任務反而變重，教學質量也不可避免地隨之下降。

1　體育教育專業田徑普修課分類一體化教學模式

1.1相似項目一起訓練

在田徑普修課教學過程中，可以找出其中動作比較相近的項目，并將這些項目安排在一起進行教學。在教學時，這些動作詳盡的由于具有相似性，教起來也會比較簡單，只是不同項目動作有些輕微的變化，這樣既能提高教學效果，又能讓學生明白這些項目的共同之處，幫助學生形成系統化的記憶，鞏固教學成果。又因為這些項目只是動作相近而不是相同，所以他們之間是有區別的。將它們放在一起教學，可以對不同的地方反復強調，形成對比，加深學生的記憶，方便學生區分這些項目。學生在進行不同項目的切換時，可以在隨著老師學習動作時研究分析其中的規律，在了解掌握規律后，學生就不會再混淆這些項目。在這一教學過程中，運用了運動技能轉移原理。

1.2增強教學記憶

心理學研究表明，在人的記憶中，集中記憶的效果不如分散記憶，分散記憶對知識的掌握更加牢固，記憶的時間也更長［2］。在教學時，可以改變原本的課程安排，將學習時間延長，減少學生一次性的知識輸入量。在某個項目的學習中融入其他今后需要學習的同類項目，將兩種甚至是幾種項目進行有條理的教學。在教學過程中，可以在碰到相似內容時，聯系到其他項目的類似之處，鞏固學生對知識的記憶，進行綜合學習。可以說，在同樣的課程時長、同樣的學習科目下，使學生的記憶達到最佳效果，提高教學效果。

1.3進行小組教學

總結田徑內各個項目的共同之處，包括教學、技術和素質等多個方面，通過對它們共同之處的分析進行劃分。首先根據田徑項目的特點和動作進行小組劃分，將主要做跳這一動作的項目化為一組，跑和投這兩種動作的也是如此劃分，將它們分為兩組。隨后對老師的特點進行分析，在一個固定的時間點，讓老師指導他們最擅長的項目，進行同類項目的田徑教學。

1.4減少一次性信息輸入

在教學中，學生一次性的信息輸入太多，就容易忘記部分知識。所以在教學中應該對田徑進行分析整理，將其分為幾個階段，按階段進行教學，減少學生一次性的信息輸入，可以改善學生的記憶周期［3］。在學習田徑的同時，可以開展與田徑類似的項目學習，不僅可以對學生的學習進行調節，還能學習其他技術，優化教學質量。

2　構建體育教育專業田徑普修課分類一體化教學的措施

2.1將訓練理論知識付于實踐

教學內容劃分為3個部分：技術、理論和專項訓練，雖然它們都很重要，但專項訓練是重中之重，技術和理論的教學也是為了更好地完成專項訓練。技術教學為專項訓練打下技術方面的基礎，理論教學為專項訓練打下理論方面的基礎，只要技術得到了提高，理論得到了充實，就會促進專項訓練的發展，讓專項訓練的水準再上一個層次。專業田徑普修課的關鍵便在于“專業”二字，并不是業余的課外訓練，而是具有課程規定的標準的訓練方式。在訓練中，不僅僅是通過訓練提高學生的田徑水平，更重要的是讓學生明白自己訓練的過程，讓學生了解訓練的情況下進行訓練，可以幫助學生更好地完成訓練內容。在教學時，針對訓練的過程將訓練中總結的理論知識教給學生并進行訓練。關于訓練的理論知識有很多，如學生的訓練計劃與方法、如何判斷學生的身體狀況、如何判斷學生的田徑水平等等［4］。在教學時，碰到教學的任務與目的不相統一的情況時要采取一定的措施達到統一的效果，這時就可以在訓練時融入理論以達到效果。體育教育專業田徑普修課需要的就是相互一致聯系緊密的教學。

2.2增加技術上的教學內容

關于技術上的教學，傳統教學方式存在很多不足，但主要體現在兩個方面。一，在學習技術、掌握技術上學生沒有真正地熟悉掌握，將技術轉變為自身具有的技能。二，關于技術的理論教學還不夠發達，無法在學習技術時給予理論支持。學生從最初的學習技術到最后掌握熟練轉變為自身的技能需要經歷一個漫長的過程，在這一過程中，僅僅靠不斷地學習訓練是不夠的，還需要結合相關理論知識。技術方面的理論知識是前人在一次次的訓練學習中總結出來的，是他們智慧的結晶。在學習中如果有了理論的指引，就能幫助學生明白自己的問題在哪里，應該怎么改正學習，同時學生在練習中也能更好地理解、消化理論知識。并且在學生學習的不同階段可以有針對性地尋找與之相對的理論知識進行參考，從而對學生掌握形成技能起到事半功倍的作用［5］。技術方面的理論知識包括的內容有很多，學習起來也需要花費大量的時間，主要內容有形成技能、技術動作的理論依據、形成技術技能的過程、技術教學怎樣實現以及理論知識中互相關聯的部分的學習。從這我們可以看出，關于技術教學的實現內容大概占總時間的1/4，所以實現技術教學目標還是有相當大的可能性。

2.3注重內容之間的聯系

技術、理論和專項訓練是專業田徑普修課的主要教學部分，其中專項訓練是普修課的重中之重，也是這門課的實質所在，在教學中也被作為中心內容。專項訓練是專業田徑普修課開展的基礎，針對專項訓練，首先要進行理論知識的教學，發揮教學的作用豐富學生的理論知識，通過理論指導專項訓練。在運動實踐中，會碰到各種各樣的問題，有的問題可以結合理論知識來解決，有的解決不了的問題就需要進行分析研究，在得出結論后，將所獲得的經驗教訓總結融入到理論中［6］。學生也可以通過這種方式來熟悉專項訓練的整個過程，在教學中要結合技術、理論和專項訓練這3個部分，將這3個部分的內容相互交融，達到既定的教學目標。

在進行理論知識的教學時，可以將根據其內容進行劃分，劃分成幾個不同的專題，其內容要與實際相對應，不同情況不同對待。如在進行技術方面的教學時，就與其教學理論相融合，用理論指導技術。當在訓練如何恢復體力時，就結合恢復訓練理論，根據理論來操作。同時在專項訓練方面，也不能只顧著訓練，而忽視理論指導，在教學時也要講理論知識的講解作為教學內容的一部分。如在訓練中會有很多個階段，要對這些階段進行分析研究，根據每個階段不同的特點采用不同的理論知識。技術教學和專項訓練教學一樣，也要進行理論教學，根據技術的不同使用不同的理論來引導。技術、理論和專項訓練三者之間的聯系和融合滲透使得教學結構變成了一體化的教學。

3　結語

該文介紹了體育專業田徑普修課分類一體化教學模式，并分析了體育專業田徑普修課分類一體化教學應該如何開展，提出了教學開展措施。希望通過這些措施的實行，提升專業田徑普修課教學質量和效果［7］。

參考文獻

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［2］張磊，孫有平，季瀏，等.范式及其反思：我國高校體教專業術科教學改革研究20年［J］.武漢體育學院學報，2014（7）：78-83，97.

［3］詹建國，張玉寶.我國普通高校體育教育專業田徑課程內容體系的理論研究［J］.中國學校體育（高等教育），2014（1）：54-60.

［4］郭風蘭.新疆師范大學體育教育專業田徑普修課教學效果研究［J］.新疆師范大學學報：自然科學版，2005（3）：277-280.

［5］王明獻，詹建國，張玉寶.體育教育專業田徑課程存在問題及改革方向［J］.北京體育大學學報，2013（2）：110-114.

［6］李春雷，李小芬.對北京體育大學和俄羅斯體育旅游大學田徑專項學生田徑教學大綱的比較研究［J］.北京體育大學學報，2006（11）：1532-1534.

［7］鄒克寧，康鶴鵬，張玲玲.實施新課標形勢下體育教育專業田徑課程改革的理論研究［J］.武漢體育學院學報，2009（5）：82-86.

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（b）-0049-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.049