巧用觀察法,打造活力課堂
——以《遠撐前滾翻》教學為例

俞劍斌 （浙江省寧海縣力洋鎮初級中學前橫分校，315602）

一、設計思路

在實踐中，一味地耳提面命式“灌輸”知識的教學方法，并不被廣大學生所接受與喜愛。《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》告訴我們，學生是課堂的主人，要充分發揮學生的積極性、主動性，這樣的課堂才會充滿生機與活力。運動技術是一個復雜的載體，學生學習運動技術要做到——眼到、心到、身到。其中，“眼到”即觀察。觀察是學習的開始，而隨后必然伴隨引起學生注意、記憶、思考、判斷等一系列思維活動（心到），從而促進學生主動學習技術動作（身到）。本文以筆者執教的《遠撐前滾翻》為例：一個層面注重觀察方法的指導，另一層面強化學生思維導向。兩者相輔相成，相得益彰，在學習技術動作的同時，引導學生開動腦筋，啟迪思考，提高學生觀察力和課堂教學效果。

二、遠撐前滾翻案例描述

1.課前準備階段

教師：“同學們，你們肯定注意到了今天的場地布置與平時不一樣了吧。老師計時3min，你們用眼睛仔細觀察教學的場地與環境。一會，老師要出一些問題，看你們能答出幾個？”

學生們仔細觀察場地后，學生對教師的問題一一回答。教師問：“小黑板上寫著什么？”學生答：“遠撐前滾翻”；教師問：“大墊子有幾塊，小墊子有多少？”學生答：“大墊子有11塊，小墊子10塊”；教師問：“大墊子前有什么？”學生答：“大墊子上有黃色膠帶，還有兩個紅色手掌型的膠帶”；教師問：“大墊子上有什么特別的標志？與大墊子的距離是多少？”學生則回答不出來。

教師：“同學們觀察得很不錯，但有些問題還是沒有回答上來，不過沒有關系，我們邊上課邊觀察。”

2.準備部分階段

教師：“請同學們仔細觀察老師遠撐前滾翻的示范動作，看看、想想老師哪些部位受力、發力了？”

教師示范了兩次。

教師：“有沒有注意到老師哪些部位受力或發力了呢？”

學生零零散散地回答：“頸部、肩部、背部、腿部、手腕腳踝。”

教師：“同學們觀察得很認真！下面跟老師一起活動這些部位（引導學生完成肩部、背部、腿部、手腕腳踝的熱身活動）。”

3.基本部分階段

教師：“剛剛我們進行了熱身活動。下面，我們學習遠撐前滾翻動作。請同學們仔細觀察，觀察老師的手放在哪里？滾翻時有無屈臂？腳在何處？滾翻時有無屈膝？”

教師示范了兩次。

學生A：“手撐在手掌型膠帶處，滾翻時有屈臂。”

學生B：“腳要分開，離墊子大約一腳半，滾翻時有屈膝動作。與前滾翻的區別是腳離墊子更遠了。”

教師：“同學們觀察得很仔細，值得鼓勵。下面我們嘗試一下遠撐前滾翻動作，在練習時要做到屈臂、屈膝。”

學生練習，教師觀察，并留意學生出現的問題與錯誤動作。

教師：“剛才大家練習時，老師發現很多同學翻不過去或者滾得不直，你們知道是什么原因嗎？你們再看老師示范，留意一下腳部。”

學生：“老師，是不是腳要用力地蹬地啊？”

教師：“對，你觀察得很仔細！下面老師帶來了一個蹬地提臀的輔助性器械，請同學們拿一塊小體操墊成‘A’字形放在紅色膠帶處。同學們練習時蹬地要用力，盡量蹬地后從胯下能夠看到后面體操墊的頂部，并說出同學的手勢數字。”

學生們躍躍欲試，練習時學生為了看到手勢，不得不用力蹬地，且增加了騰空滯留時間。

4.放松總結階段

教師：“大家跟老師一起做放松活動。老師不說話，你們仔細看，按照老師的要求做并且能記住老師放松的部位。”

教師進行頸部、腿部、手臂、背部的放松，學生跟著教師做放松動作。

放松動作結束。

教師：“今天我們學習了遠撐前滾翻，同時也訓練了觀察力。觀察要確定觀察對象、目標與方法，大家在生活中可以嘗試一下，如，生活中交通標志的異同等，以提高觀察力。”

三、案例反思

1.明確對象——觀察有的放矢

有效學習技術動作，高效完成教學任務，首先應明確觀察對象。體育教學內容多樣，一個技術動作的各個環節要求也不相同，一個環節的觀察要求也不一樣。那么，如何確定觀察對象呢？教師要根據不同的教學內容、教學階段、技術環節、重難點，對觀察的對象進行選擇。但在確定觀察對象時，教師要注意“觀察對象要為學習技術動作（內容）服務”，否則觀察就失去了意義。

在遠撐前滾翻教學中，筆者依據教材特點、學生情況、場地情況確定觀察對象。課前觀察的對象為場地與環境，目的是把學生吸引到課堂中來，并為學習遠撐前滾翻埋下伏筆；準備部分的觀察對象為受力、發力的部位，目的是初步建立遠撐前滾翻的動作表象，引起學生思考；基本部分的觀察對象為手與腳的動作，目的是進一步了解遠撐前滾翻與前滾翻的區別，探索遠撐前滾翻的動作結構與技術關鍵，減少錯誤動作，從而掌握動作原理與技術動作；在放松部分，強調放松部位，目的是有針對性地進行放松。以上確定的觀察對象都不盡相同，但都有同一個目的：都是為學習遠撐前滾翻服務。

2.設置問題——觀察、思考與行動的橋梁

觀察的第一個目的是為了促進學習：學生只有通過細致觀察才能獲取技術動作的信息，在頭腦中建立動作表象，快速掌握技術動作。從執教遠撐前滾翻教學來看，構建以學習為基礎的觀察課堂，學生主動活躍且積極參與。觀察的第二個目的是為了思考：思考是一座連接觀察和學習之間的橋梁。觀察的目的是為了學習，但同時必然伴隨著思維活動，在捕捉事物的特征與細節中，思維活動是活躍的，這一點從學生的目光和情緒中可強烈感覺到。

人具有與生俱來的探索精神，學生更是如此。那么，如何引起學生觀察興趣、積極思考呢？教師可以通過設置懸念、巧設問題、記憶事物、模仿動作等形式引導學生觀察與思考，激發學生興趣。思維的發展是從問題開始的，在執教的遠撐前滾翻中，筆者在各個教學階段都設置了多個問題。如，在課前觀察場地時提出問題，在準備活動時強調受力、發力部位有哪些，在基本部分證明蹬地的重要性，等。而學生運用已有的知識和能力，去交流、思考問題。由于這一過程含有比較、分析與判斷，所以容易激發學生的思維，促進學生在觀察中學習與進步。

3.授之以漁——訓練觀察方法

在日常的教學中，有教師已經注意到觀察的重要性與注意點。如，單手肩上投籃是關注手臂手型而非是否進球；廣播操示范先關注下肢再關注上肢等，但沒有上升到訓練觀察方法的理論層面，而僅是為了完成技術動作教學。訓練觀察力的方法：告之觀察力訓練的原理與方法。如，最簡單的訓練觀察方法是：確定觀察對象——明確觀察目的——了解觀察方法——得出觀察結果。

在遠撐前滾翻的總結環節，針對本節課觀察力的學習，傳授觀察訓練的方法：確定觀察的對象（在各個環節觀察的對象是不同的），明確觀察的目的（促進技術動作形成，提高觀察能力），了解觀察的方法（這節課中用了對比觀察法、重點觀察法、直接觀察法等），得出觀察結果（學生自己得到，而非教師得出的），學生在學習生活中運用觀察的方法，真正做到“授之以漁”。

4.開拓視角——觀察無處不在

觀察力是大腦對事物的觀察能力，觀察力可通過有目的、有意識地觀察指導進行提高。觀察力不僅僅表現在體育教學中，在生活中更是無處不在，生活是觀察力訓練的“天然場所”。一方面是對人和物的觀察，這種觀察主要從事物的屬性特征著手。如，人的觀察可從衣著、面色、表情、高矮等方面觀察；物則可以從大小、形狀、數量、色彩等方面比較。另一方面就是社會的各個領域，如，體育、科學、藝術領域等，這種觀察更具專業性，但不管如何，觀察的方法是不變的。