高?；@球選修課引入籃球拓展訓練的可行性研究

陳亮何麗瓊

(1.湖北工業大學體育學院 湖北武漢 430064;2.武漢職業技術學院體育工作部 湖北武漢 430074)

高?；@球選修課引入籃球拓展訓練的可行性研究

陳亮1何麗瓊2

(1.湖北工業大學體育學院 湖北武漢 430064;2.武漢職業技術學院體育工作部 湖北武漢 430074)

隨著素質教育理念逐漸深入到高校教育中,高校課程設置越來越重視體育課程的健全和發展?；@球是一項大眾性的運動,也是高校選修課中的組成部分。為了提高高校籃球課程的教學質量,可以在選修課中引入籃球拓展訓練,增強籃球選修課的趣味性。同時籃球拓展訓練也是對籃球課程的有效補充,能夠鍛煉學生的組織能力,培養學生的合作精神。

高校教育 籃球選修課 拓展訓練 可行性研究

當前,高?；@球選修課已經成為了一門重要的課程,對于調節學生枯燥乏味的學習生活有積極的作用。同時,籃球選修課對于培養學生專業的籃球理論知識和實際的運動技巧都有重要的促進作用。在籃球選修課中引入拓展訓練,是出于豐富課程的需要,也是改善籃球課程教學質量的重要途徑。該文結合實際,對籃球拓展訓練在高?；@球選修課中的可行性進行了分析,以期充分發揮籃球拓展訓練對于課程教學的積極作用。

1 高校籃球選修課的教學問題

籃球是一項集運動性和娛樂性于一身的活動,對于提高高校學生的身體素質和心理素質來說都有很大的作用。但是當前我國高?；@球選修課的教學還存在著很多問題,這些問題不僅降低了教學質量,也阻礙了籃球訓練發揮應有的積極作用。具體來說,高?；@球選修課主要存在以下問題。

(1)忽視綜合能力培養?；@球是一項綜合性很強的運動,對于學生自身的素質有較高的要求,同時對團隊的配合等也有較高的要求。而當前籃球選修課的教學往往只注重籃球技巧的教學,忽視了對學生綜合能力的培養。學生之間如何在籃球運動進行配合,應該懷著怎樣的競技精神參與比賽,學習籃球的目的是什么等這些問題其實都是籃球教學應該關注的內容。只有重視對綜合能力的培養,籃球選修課教學才能真正發揮作用,促進高校學生的成長。

(2)理論與實踐失衡。高校的籃球選修課是一門既包含理論知識又包含實踐知識的課程,為了保證教學的效果,授課教師應該正確認識理論與實踐的關系,并且在實際的教學中合理安排兩部分課程內容的教學時間和教學計劃。但事實上,很多高?；@球選修課做得并不好。有些學校為了將籃球選修課與體育課區分開來,一味將講課重點放在籃球理論知識的教學上。這不僅會使得選修課程枯燥乏味,學生很容易失去學習的興趣,也會使得課堂上學到的籃球知識無法順利轉化為學生內在的能力。只懂得理論而不會實踐的話,則學生就容易形成紙上談兵的習慣,而不懂得以實踐經驗來作為理論知識的參考。有的高校又過于重視籃球運動的實踐性,而忽視了理論知識的教學。籃球選修課是針對籃球而開的課程,完整的課程內容必須包括理論知識。忽視了理論知識教學,就會導致學生學不會從戰略高度分析籃球比賽,而只注重一個一個動作的精彩度。眾所周知,籃球賽的勝利是靠團隊的合作,也靠正確的戰術。因此,只實踐無理論并不能全面提升學生的籃球素質[1]。

(3)師資力量薄弱。由于是選修課,本身就受不到足夠的重視,再加上高?；@球選修課的發展歷史并不長遠,因此在師資力量上存在著較大的缺陷?；@球選修課缺乏足夠的專業教師,很多時候都由體育課教師兼任,以節約人力成本。但是同一個教師承擔的教學任務過重,難免會過度疲勞,就難以保證教學的質量。另外,籃球選修課教師使用的教學方法也比較落后,與現代籃球事業的發展存在一定的差距。教學方法對于保證教學質量、成功完成教學目標有非常重要的影響,如果教學方法不當,則不能激發學生主動參與學習的積極性。

2 籃球拓展訓練的可行性研究

2.1 籃球拓展訓練的積極意義

籃球拓展訓練是將籃球運動與拓展訓練相互結合起來的一種方式。這種方式能夠充分利用籃球場地和器材開展一系列的拓展訓練,使學生學習到拓展訓練中包含的其他技能和精神?；@球拓展訓練十分重視技術和戰術的學習,學生通過參加一些訓練活動,可以提高自身的籃球素質。當然,籃球拓展訓練還有很多其他的優勢,能夠切實推動高?；@球選修課教學目標的順利完成。

(1)提高體能和籃球技能。籃球拓展訓練作為一種有效的體能訓練方式,最直接的作用就是能夠提高大學生的身體素質,使大學生擁有更為強健的體魄。當前很多高校的大學生都將時間花在室內學習和考試上,對課本知識的學習要遠遠超過對現實世界的認知。加上一些不太健康的生活習慣,導致當代大學生的體能非常差。而籃球拓展訓練通過大量的運動幫助學生養成正確的生活習慣,并且在運動中強身健體,增強自身的免疫力。只有擁有健康的身體和積極向上的精神面貌,學生才能夠以更大的熱情和信心投入到學習生活中去。當然,籃球拓展訓練是以籃球技術為基礎的運動。在此過程中,學生也可以學到很多有用的籃球技巧,對于提高自己的籃球水平大有幫助[2]。

(2)培養合作意識。不管是籃球運動還是拓展訓練都是團體性的活動,需要成員之間的合作才能夠完成任務。在高?；@球選修課中引入籃球拓展訓練能夠逐步培養學生的合作意識,加強學生組織策劃、溝通交流等其他能力。現代社會生活對人與人之間關系的處理就是要求協作,而高校學生一直成長在校園里,缺少與社會接觸的機會,在合作意識方面存在一定的不足。而且當代大學生獨立自主的意識非常強烈,獨生子女的成長環境更是容易讓學生形成以自我為中心的不良思維習慣。而籃球拓展訓練就正好提供了這樣一個機會,能夠讓學生融入到集體生活中,互幫互助、合作交流,共同為了完成任務而努力。

(3)提高籃球教學質量。將籃球拓展訓練引入到高校籃球選修課中還能夠有效提高教學的成效。一方面,籃球拓展訓練是一種動態的、靈活的教學方式,能夠彌補籃球教學枯燥乏味的缺點,從而吸引學生的注意力,使學生主動積極地參與到教學活動中去。高校學生平時的生活也往往缺乏鍛煉,其他各科的課堂講解多以教師為中心,沒有充分發揮學生的主觀能動性。而籃球拓展訓練對于幫助學生放松心情、實現學習的勞逸結合有顯著的作用,對于提高課堂的趣味性、活躍課堂氛圍也有重要的作用。

另一方面,籃球拓展訓練中包含了眾多的籃球技巧和戰術,學生可以在輕松愉快的氛圍下掌握更多的籃球知識。而且通過自己親身的實踐,對于各種籃球技巧的掌握和運用都能有更高的水平。籃球拓展訓練還能培養高校學生的綜合能力。除了合作意識的培養之外,拓展訓練的活動需要策劃和組織,因此學生必須發揮自己的創造力和想象力設計更多新鮮有趣的活動項目；成員之間需要分工合作,保持及時交流,將各自的想法進行討論總結,學生的語言表達能力和與人溝通的能力也能得到改善[3]。

2.2 引入拓展訓練的注意事項

為了進一步保證籃球拓展訓練能夠正常發揮其功能,還需要注意一些細節問題。一是要保證拓展訓練活動的趣味性。作為一種運動方式,將籃球知識和教學趣味性緊密結合在一起,能產生最佳的教學效果。為此,教師和學生都應該不斷創新拓展訓練的活動設計。二是要明確教學目標。盡管拓展訓練非常放松,但作為籃球選修課的教學手段,應該體現一定的組織性和計劃性。教師應該根據實際情況,設定切實可行的教學目標,引導學生通過拓展訓練一步一步去實現,以真正改善教學質量。三是要合理利用一切籃球素材?；@球拓展訓練對場地和器材的要求比較簡單,更多的關注重點應該是如何設計出好的活動,既能充分調動學生的積極性,也能充分發揮教學的作用。籃球器材的最優化利用能夠節約更多的教學資源,也符合籃球拓展訓練的實際需求。

[1]姜志軍.高校籃球選修課引入籃球拓展訓練的可行性研究[J].當代體育科技,2014(30):32,34.

[2]王勇.高?；@球選修課引入籃球拓展訓練的可行性研究[J].運動,2014(4):95-96.

[3]高陽.高?；@球選修課引入籃球拓展訓練的可行性研究[J].改革與開放,2013(10):161.

[4]陳海平.高?；@球選修課引入籃球拓展訓練的可行性分析[J].科教導刊(上旬刊),2016(3):26-27.

G841

A

2095-2813(2016)11(c)-0053-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.33.053