體育讓我與青春同行

胡凌燕 （北京教育學院朝陽分院，100026）

體育讓我與青春同行

胡凌燕 （北京教育學院朝陽分院，100026）

一、體育伴我的學生時代

我在小學畢業的時候，體育成績就比較突出。不僅因為我的個子高、協調性好，還因為一直在體育教師李樹存的指導下訓練，在地區的運動會上，我已經得過手榴彈擲遠的第一名，跳高成績也不錯。因此，在我上中學的時候，就被當時大名鼎鼎的莊正茂老師選到他組建并擔任班主任的體育班里。20世紀70年代，其他學生只上半天課，而我們體育班是半天上課，半天參加運動訓練，項目主要以田徑為主，還兼顧籃球，學習非常充實。每年，我們都代表學校參加區田徑運動會或籃球比賽，團體總分一直名列前茅；而我在代表朝陽區參加北京市的比賽中，也曾多次獲得第一名。莊老師是一位要求很嚴格的人，不僅在訓練中，在班級管理、在教書育人上，用現在的標準看他應當是優秀班主任。我今天的世界觀、價值觀，無不受到莊老師的教誨和影響。記得有這樣一件事情，由于我當時比賽總是第一名，學習成績在班里也名列前茅，各任課教師都很喜歡我，我就產生了自滿情緒。突然有一天，我們換了一位語文教師，她是來自生產隊的代課教師，由于只是初中畢業，教我們有一定的難度，而她自己也很為難，但是由于各種原因又不得已走上講臺。對此，一貫遵守紀律、好好學習的我帶頭在課上和她唱反調。針對這種情況，莊老師把我叫到辦公室，從當時的形勢分析，講到語文教師備課的艱辛，并對我的傲慢進行了嚴厲的批評。今天，每想起這件事情，我都很感激莊老師的教導，換位思考就能理解和寬容別人。

由于我較好的運動和學習成績，我提前考上了首都體育學院。在這里，我遇到了王瑞生老師，王老師也是一位嚴謹治學、要求嚴格的前輩，他對自己的學生在教學、訓練上都不放松。記得我當時的中長跑成績一直不好，經常不及格，這讓學習成績從來都是優秀的我受到很大打擊，甚至都想放棄了。王老師盡管只是我的教練，但為了幫助我完成好學業，在課余時間帶著我進行中長跑練習，并給予了我極大的鼓勵，使我終于以優秀的成績完成各項考試，并連續三年獲得“三好學生”。大學的學習，為我今后的職業生涯打下了堅實的專業基礎。

我很幸運，在我的小學、中學、大學時代，都遇上了這么好的教師；我很榮幸，是他們的辛勤付出，培養并讓我走上了體育教師的工作崗位；我很感激，他們不僅教給了我知識，鍛煉了我的體魄，更塑造了我做人的品格，培養了我堅忍不拔的毅力。

二、體育讓我與青春同行

1982年7月，我大學畢業了，并如愿以償地當上了體育教師，在中學任教12年以后我又被調到教師進修學校，從事體育教師的培訓工作。從做體育教師開始，到現在已經30多年。回想起這些年的歷程，自己有著許多的感想。

在許多人的觀念中，似乎沒有把中小學體育教師真正融入到知識分子的行列中，這有多方面的原因，既有人們傳統的意識，

也有體育教師自身的文化修養問題。就今天而言，能夠進入到中小學體育教師隊伍中的人起碼都是來自體育院校的本科畢業生，甚至還有研究生。學歷為每位投身教育事業的人提供了鋪路石，為走進教師隊伍奠定了基礎。但每個人的文化素養不一樣，每個人對教育的理解也不一樣，在我看來，體育教師應該是文化素養很高的群體，因為體育是一種文化，是一門綜合學科，體育教育也是文化的傳承。為此，我在體育教學工作特別是體育教師培訓工作中，不斷加強學習，加強自身的修養。如，為了講好《學校體育科研方法》這門課，我參加了國家級課題研究，泡圖書館，開調研會，設計問卷，統計資料，設計試驗方案，測試數據等，涉及到課題研究的諸多環節。在備課時，查閱大量文獻資料，積極準備；課后，不斷征求看課教師的反饋意見，改進教學。從“八五”末期到今天的“十三五”長達22年的師訓工作，從參加國家級課題的研究開始，到擔任子課題組長，再到主持負責北京市級課題的研究和實施培訓，從寫論文開始到指導青年教師撰寫科研論文，從獲得區級二等獎到獲得全國性獎勵，在不斷努力中我有了長足的進步，在不斷追求中成長為了一個業務精湛的培訓教師，1995年被評為北京市特級教師。

做教師培訓工作，年復一年、日復一日地辦班、上課，開課、結業，容易形成定式。但是我把每一個培訓班都設計新的思路，形式常新，成果不斷。比如，在每年都要進行的新任教師培訓班，每一次都賦予了新的形式和內容。同時，以培訓的過程為載體，以實踐效果提升為目的，以成果展示為評價手段的大型活動，為廣大體育教師提供了參與的機會，為優秀教師的脫穎而出提供了展示的舞臺。再如，課間操的組織和帶操是體育教師每天都要進行的工作，也是一個學校精神面貌的展示，我以課間操的組織和帶操能力為抓手，提升農村體育教師的教學能力，經過培訓和展示，全區15個農村學校，有7所學校獲得北京市級優秀課間操單位，這些農村學校因課間操而精彩，體育教師因課間操的突出成效而在學校得到肯定。

師訓教師的身邊時常圍繞著很多體育教師，他們有困難，有需求，需要幫助和指導，學校領導也經常打來電話，請求幫助。對此，我始終認為這是師訓工作者義不容辭的事情，認真解答問題，一起研究教法，觀摩課堂教學，共同研討交流，這應該是工作的常態。用認真、求實、求真的態度，解決體育教師的問題，將培訓送到基層教師們的心里。被評為北京市特級教師后，為了更好地發揮輻射作用，我先后主持了2個特級教師工作室和1個工作坊，主持了2個北京市級規劃課題，參與了多項國家級的課題研究，主編了多本關于體育教學的教師用書及教參，指導了多位骨干教師開展課題研究和教學研究，還擔任了教育部國培計劃的首批講課專家，足跡遍布全國20多個省市。通過工作室的工作和大家的努力，先后培養了4名特級教師，并使朝陽區體育骨干教師隊伍不斷地發展壯大。

在完成師訓工作的同時，我一直在自己的田徑專業上有所要求和發展，對裁判工作情有獨鐘。我多年擔任朝陽區中小學生運動會、全區教工運動會等比賽的總裁判長，參加過自亞運會以來在北京舉行的各種國際田徑比賽的裁判工作。特別是20世紀末，我通過了田徑國家級裁判考試，在2007年的世界青年錦標賽、2008年北京奧運會及2015年世界田徑錦標賽等賽事中都擔任技術官員，專業水平在國際大賽中得的到了進一步的提升。不僅如此，我還積極組織、培訓、帶領體育教師參加各項賽事，使他們在實踐中獲得提高。

由于自己的工作成效，多次應邀回到母校首都體育學院講課，我愿意分享自己的智慧和對體育教育的理解去幫助更多年輕教師的成長。雖然工作很忙，但是在這些工作中我不斷地感悟著體育學科的魅力，不斷理解著體育教育的內涵。體育不僅讓我與青春同行，還讓我的事業充滿生機！

三、體育教我感悟人生

回首30多年體育教育工作的經歷，我愿把自己的感悟與同行們分享：

1.既然選擇了體育教師職業，就要有文化底蘊。體育教育是文化的傳承，我們要認識到自己是文化傳播的使者，責任感和使命感會使自己自覺地加強文化的修養，用真誠的愛心、人格的魅力等從事體育教師工作，讓自己的職業生涯充滿收獲。

2.教師的專業能力是能勝任教師崗位的重要條件。已經在職的體育教師，雖然經歷了職前教育訓練并獲得了教師資格證書，但并不意味著就是一個成熟的教育教學專業人員，教師的專業發展空間是無限的，成熟只是相對的，而發展是絕對的。

3.雷鋒同志說過：對待工作要像夏天般的火熱。這說明的是一種工作態度，是一種職業精神。體育教師工作在室外，風吹日曬雨淋，非常艱苦，但是我們憑著對體育教育的熱情、熱愛，用自己的青春和汗水鑄就學生的健康成長，這就是體育帶給體育教師的力量。人只有對自己從事的事業充滿無限激情，才能不斷促使自己的事業發展，富有成效。挫折在所難免，輕易放棄者會與機會擦肩而過。

4.體育教師工作的目標是學生的健康，來不得半點馬虎，需要誠信的對待工作，對待學生。誠信是一個人的立身之本，坦蕩真誠是體育教師的優良品格。而謙虛是一種高尚的修養境界，只有當一個人真正認識到自己的不足，才會謙虛。無論是體育教學還是體育競賽，當我們取得成績的時候，卻不可忘記謙虛使人進步，驕傲使人落后。

5.我們如果用蓋樓房來比喻我們的職業生涯，需要職業設計、需要上學“打地基”，而地面部分的樓層需要我們不斷地添磚加瓦，需要不斷地補充材料，體育教師職業也需要不斷地補充新的內容。如，體育專業知識的更新、體育教學能力的鍛煉、教學與訓練經驗的積累等，這就需要不斷地學習，在實踐中學習，在工作中學習，“用你一生來學習”。

6.在每個人的成長之中，都有導師的諄諄教誨，朋友的慷慨相助。在事業的成功之處都有領導的鼎力支持，同事的理解與合作。體育工作特別需要體現團結是力量，合作才能成功的基本理念。所以，給自己一個正確的定位：成功只能說明過去，起點從現在開始。路，永遠在腳下延伸！