拉丁舞在高校體育選修課中推廣初探

周洪芝

拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，舞蹈熱情、奔放而浪漫，動作多變、夸張而充滿激情，這種風格對提高學生對美的認識有著積極作用，是對學生進行美育教育的良好途徑。針對高校拉丁舞選修課的教學現狀，找到適合學生的教學模式，對于廣泛開展拉丁舞健身有著積極的現實意義。

拉丁舞作為一項時尚、健康充滿活力的舞蹈受到了高校大學生的喜愛，并已被引入到大學生的公共選修課之中，但受到拉丁舞蹈選修課程男少女多的現實情況影響，要想在高校拉丁舞選修課中采取雙人拉丁舞教學的形式存在著很多的困難。通過“單人拉丁舞”教學模式改變了標準拉丁舞男女雙人搭伴共同舞蹈的傳統跳法，減少了舞伴對大學生學習拉丁舞的影響。易于教師開展拉丁舞教學，滿足了高校大學生學習拉丁舞的要求，對于高校拉丁舞選修課的教學工作有重要的促進作用。

一、拉丁舞的起源和風格特點

拉丁舞源于拉丁美洲，其音樂熱烈洋溢、節奏快捷熱烈，動作流暢大方，動感的舞姿富有獨特的個性。

倫巴舞起源于古巴，舞伴之間，若隱若現，若即若離，女士柔美多姿，性感嫵媚，男士動作舒展，音樂抒情委婉，給人唯美浪漫的感覺。恰恰，起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，其舞姿較為活潑，步法干脆利落，不拖泥帶水，給人一種明朗輕快、活潑俏皮的感受。桑巴，起源于巴西的里約熱內盧，舞蹈給人熱情奔放，激情狂野，音樂富有韻律，鼓點變化多端，體前后的反彈，搖曳貫穿整個舞蹈。斗牛舞起源于西班牙，重點表現男士的雄壯亢奮，氣宇軒昂，剛勁威猛。牛仔起源于美國，它節奏歡快、詼諧幽默，舞步輕快，動作敏捷，注重身體的擺蕩和垂直的彈跳踢腿。

二、單人組合動作與雙人組合動作的區別

（一）單人拉丁舞組合特點

單人拉丁舞是在雙人拉丁舞基礎上加工提煉而成，采用標準的拉丁舞音樂，以拉丁舞的基本元素和基本動作為主，芭蕾舞、爵士舞基本動作為輔創編的。單人拉丁舞突破了以雙人為主的形式，保留各個舞種原有的基本元素和風格，將基本技術、基本動作和花樣套路通過單人的形式表現出來。對于初學者，難度降低，入門更容易，解決了學生找不到合適舞伴的問題，同時也不會因為自己動作技術水平較低而影響到舞伴的水平等問題，便于開展，發揮其娛樂、健身、藝術、表演和競技等特點。

（二）雙人拉丁舞組合的特點

雙人拉丁舞組合主要是男女搭檔共同完成一段舞蹈。男女雙方在進行拉丁舞練習時，通過各自固定的動作、活動范圍進行方向和角度的變換，形成一定的默契，爾后將舞蹈動作完美而協調的展現出來。因此，雙人拉丁舞組合不僅需要男女雙方各自有較高的動作技術水平，還需要雙方有較高的配合能力。通常雙人拉丁舞組合，需要女方展現出淋漓盡致的腳法律動和動作的流暢協調等特點；需要男方展現出剛強軒昂、威武雄壯等特點。

三、“單人拉丁舞”在高校體育選修課中的推廣應用

由于標準的拉丁舞要求技術動作規范，舞蹈動作中的內涵豐富，給大學生學習拉丁舞帶來了一定的困難。大多學生們剛開始學習時，積極性高，在學習一段時間后，興趣有所下降。教師在授課過程中，著重強調動作的基本功、個人的表現力，通過快速活潑、動作輕巧的恰恰單人套路、富有韻律的桑巴音樂、曼妙有行的倫巴舞、神氣的斗牛舞一級搖滾熱情的牛仔舞等來提高學生學習的積極性。讓學生在沒有舞伴的情況下，依然能夠感受到拉丁舞動作的美、感染力，而不是依賴于與舞伴的交流。在采用單人拉丁舞教學形式后，對于高校舞蹈教師來說，通過什么樣的教學手段、怎樣選擇教學內容，靈活度更大，針對性更強，對于提高教學質量也是至關重要。

（一）將拉丁舞比賽列入學校體育運動會競賽項目中

把單人拉丁舞列入學校運動會，通過比賽，檢查體育課拉丁舞教學效果和教學質量。提高教學質量學校運動會的重要手段之一。在寶貴的大學階段，展現他們最好的、最精彩的一面，讓別人知道自己不為人知的長處，對于獲得自信，良性的學習舞蹈都有著積極的作用。對報名參賽團體進行人數限制，讓學生們為了能夠參加比賽，更加認真的學習和鍛煉，更加努力的提高自己的運動技術水平。

（二）教師注重培養學生自主創編拉丁舞能力

引導學生自主創編拉丁舞才是我們教學的最終目的。通過教學，讓學生學會根據音樂特點，創編出適合自己性格特點的拉丁舞動作組合，才是他們努力的終極目標。教學中，教師針對有一定基礎的拉丁舞學生，有目地的教會他們如何創編，發揮學生學習的積極性和主動性，更能提高他們的學習熱情，展現他們在舞蹈中表現的個性。

四、結語

拉丁舞教學由傳統的“雙人”變成“單人”教學，是以改變拉丁舞跳舞的教學模式作切入點，改變教學內容。通過這種舞蹈形式，簡化學生們學習拉丁舞的動作內容，從根本上解決“舞伴”等問題對大學生學習拉丁舞的影響。讓拉丁舞的健身、娛樂、交際等作用在大學生中得到充分發揮。通過教師教學和學生主動學習拉丁舞的熱情不斷上漲，進一步改善高校拉丁舞教學的環境，進一步豐富高校拉丁舞教學的手段，為提高高校拉丁舞選修課的開展，提升高校拉丁舞選修課教學質量，夯實基礎起到一定作用。

（上海工藝美術職業學院）