淺議提升技工院校學生的自我效能感

[摘 要] 近年來，高職院校注冊入學對技工院校生源有很大的沖擊力，生源質量日趨下降，學生普遍存在自我效能感較低的現象，如何提高學生自我效能感，是亟待解決的問題。通過分析技工院校學生自我效能感較低的表現，解析學生自我效能感較低的成因，探索提高學生自我效能感的有效策略。

[關 鍵 詞] 自我效能感；成因；策略

[中圖分類號] G718 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）02-0034-01

一、技工院校學生自我效能感較低的表現

自我效能感是由美國著名心理學家班杜拉提出的一個重要概念。該理論認為，即便人的行為沒有對自己產生強化，但由于人對行為結果所能帶來的功效產生期望，可能會主動性地進行這一活動。然而技工院校學生入校以來就有一種自我效能感較低的一系列心理與行為的表現：自卑、依賴、膽怯、憂郁、焦慮、暴躁等。沒有一個良好的生活行為習慣，熬夜、晚起、抽煙、打架等。學習沒有規劃，上課萎靡，作業不認真完成，逃課，沉迷于網絡游戲，社會實踐與學校活動不積極參與。

二、技工院校學生自我效能感較低的成因

通過多年的管理班級與德育教學的經驗，現在總結出技工院校學生的自我效能感較低的原因如下：

1.家庭教養方式不當。通過對自我效能感較低的學生的訪談中發現，這些學生大多是在留守家庭、離異家庭，父母感情不和的家庭中長大，在整個成長過程中，缺少父母的陪伴與關愛，他們缺少情感慰藉，沒有與父母形成親密感，自己的需求壓抑在內心，無法傾訴，形成內向的性格，造成不安全感。有的父母為了彌補對孩子的虧欠，溺愛孩子，不能正確引導孩子，規范孩子行為，最后都會導致學生的自我效能感降低。

2.學校教育措施單一。技工院校學生的不良行為問題多一點，學校采取的措施大多是嚴格執行校規校紀，達到震懾學生的作用，在這樣強制的手段下，學生變得膽小、自閉、壓抑自己情緒。老師的批評，家長的指責，使學生感覺自己不受老師與家長喜歡，不能理性地評價自己。技工院校缺少專業的心理咨詢師，一個專業的心理咨詢師需要不斷進行實踐與學習才能夠有效疏導與治療不健康的心理，這就需要投入很多的培訓經費與人力。

3.傳統教育觀念的影響。中國傳統的教育理念是“勞心者治人，勞力者治于人”。這種傳統的理念導致學生家長與學生自己自我效能感降低。學生在中考或高考中失利，為了能夠繼續學業，無奈地選擇技工學校，從心理上不接納自己的處境，不能用積極心態去學習與生活，有的會產生一些自暴自棄的行為。另一方面，學生與家長對學生本人的期望值不高，沒有規劃，沒有長遠的發展目標。

如何提高學生的自我效能感，充分調動學生的學習與生活熱情。技工院校的德育老師要為此不懈地去努力與探索。

三、提高技工院校學生自我效能感的策略

建立良好的親子關系。有研究顯示，學生的自我效能感與家庭教養模式存在很大的關聯，良好的教養模式有利于孩子身心健康的發展，增強學生的自我效能感要從家庭入手，父母教育要寬嚴適度，關心理解學生，多進行鼓勵，并在關鍵問題給予指導，學生遇到困難時，家長要給予幫助與支持，增強學生的自我效能感。

學生教育要開辟第二課堂。自我效能感的培養，必須課內課外相結合，互相補充、互相促進。

1.開展各種社會實踐活動。如，組織學生野營，進行拓展活動、關愛活動等。通過社會實踐幫助學生認識自己，學生在做中學，在學中做，在做中思考，增強感性認知，培養學生情感、意志、信仰、交往、行為規范等，把外在教育要求內化為自我發展動力，自我發現，自我提高，培養學生良好的情操和意志，同時增強學生的合作能力、解決問題能力、創新能力。

2.開展豐富多彩的團體輔導。采用游戲的形式，有目的、有層次、有深度地開展團隊心理輔導工作。

技工院校學生歷經中高考的失利與生活中的挫敗，摧毀了他們想建立的“成功自我意象”，讓其一次次地體驗“失敗”“低劣”“不如人”的感受。讓這些學生找回自信，找回能力，要在團體心理輔導中，幫助學生理性認識自己，看到自己的優點，發揮專長。需設置有趣游戲，確定目標，引導他們達到目標并及時給予真誠的鼓勵，促使他們體驗到成功。設置情景，觸發學生的情感深處，使學生能敞開心扉，宣泄不良情緒，在團體的動力下，所有學生都會被感染、傾訴，讓學生看到，其實每個人或多或少都經歷過不幸，受過傷害，能理性認識自己的處境，并能很好地悅納自我，增強自我效能感。在團體輔導中，幫助學生結對子，鼓勵學生互幫互學，共同提高自我效能感。

社會要創設有利于技工學校學生發展的環境。政府工作報告中提出要“培育精益求精的工匠精神”，在全社會引起廣泛共鳴。技工院校學生的實習與就業企業要充分尊重學生的勞動，創設好的工作環境，提供給學生良好的職業發展平臺，這樣才能從根本上提高技工院校的自我效能感。

參考文獻：

[1]郭念鋒.心理咨詢師（基礎知識）[M].北京：民族出版社，2005.

[2]邊玉芳.心理健康[M].華東師范大學出版社，2006.