健美操在中專體育教學中運用的研究

[摘 要] 教育包含著很多內容，不論是在古代社會還是現代社會，教育都是重中之重。隨著時代的改變，現代社會也越來越重視體育教育。體育教育強身健體，對人的身體、心理都起著重要的作用。體育教育的教學種類也很多，健美操屬于其中一種，也是大多數人都比較喜歡的類型。

[關 鍵 詞] 健美操；中專；體育教學

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）02-0122-01

人們對于健美操的認識還不夠深刻，隨著音樂、舞蹈不斷進入人們的生活，健美操也被重視起來。中職學生的年齡大部分都是15到17歲未成年孩子，即使比起小學、初中生年齡稍大，但是心理素質和自我管理能力還是很差。相對于學習體育的學生，他們更是沒有自己的想法，大部分學習都來自于老師，其實所有的科目都差不多，但是體育是一件很辛苦的事情，需要學生和老師還有學校的共同努力。

學習是辛苦的也是幸福的，在體育課程中，健美操專業不斷發展壯大，變成了體育大專業，也是相比其他課程看起來最體面的專業。健美操的種類很多，按照不同的分類標準能分出十幾種，但是在學校，我們學習的主要還是健身健美操。

一、教學現狀

在中職教學中體育教學沒有受到太大的重視，教師和學生對于健美操的認識都不夠深刻，因此學生也沒有太大的興趣。而選擇主要還是老師或者是從眾心理導致的，沒有一個目標和方向，一味地去學習，變成了一種習慣。這樣學生很難學到本領，更不要說以體育升學或者做其他。既然教育將體育教育提到了重點上，不論是學校、老師，還是學生都應該高度重視。

除了意識上，我發現行動中存在著同樣的問題：學校不重視、教師不嚴格、學生不認真。動作不標準沒多大的事就糊弄過去，導致了教學質量低，學生升學難。

二、教學建議

要解決這些面臨的問題，就要針對現狀有目標性地解決當下的問題，然后再求發展。中職學生的接受技能可能稍微差一點，所以該有的教育一定不能少，并且還應該讓學生學到更多的知識。

（一）理論知識

課堂是學校學習過程中最重要的部分，且書本上的知識是由很多淵博的學問家總結出來的高質量內容，所以講解書本上的內容是第一步。剛開始讓學生了解關于健美操最基本的內容，例如健美操的分類等。在課堂上教師做到在上課之前要認真備課，學生做到認真預習，課堂上的效率才會提高。另外，現代科技越來越發達，每個學校的教學設施也很齊全，運用多媒體教學也是教育的一種方式。在課堂上，教師也可以選擇多媒體播放的形式，讓學生觀看、欣賞一些健美操大賽，讓學生從優秀的比賽中學習，并且崇拜和喜歡上健美操。

除了課堂上的內容，在以后的學習中，讓書本知識做好鋪墊，學習要有參考，書上的動作還有需要注意的細節，可能平時不知道，很多關于健美操的知識、故事等，教師不可能一字不漏地介紹給學生，都需要學生自己去看，去學習。這就要求老師能夠給學生提供除了課本外的書籍以便于學生學習的拓展。

（二）實踐知識

理論知識是基礎，但對于健美操來說，更重要的是實踐。所以體育教學課程設置中應該更多地以實踐課程為主，讓學生親身去體會學習、練習健美操的過程，才能提起學生的興趣。興趣是學習的前提，有了興趣學生才愿意認真學習。

實踐課程中，教師一定要做正確的示范，動作標準，不斷地指導學生去練習。但是在實踐課程中不能讓學生過度練習。對于素質較好的學生，教師應該給予更多的指導，讓他們充分發揮自己的優勢。

三、總結

在中職體育健美操教學中，應該注重培養學生對于健美操的興趣。中職學生興趣的培養離不開教師的指導和健美操實踐的過程。因此，在教學過程中教師應注意學生的學習狀況，了解各個學生不同的學習特點。在課上、課下都能對學生給予正確的引導。同時，要多為學生提供一些鍛煉和學習的機會，以豐富學生的學習生活。

教師是主要引導人，但是教學還是要有學校的支持。學校應深入對健美操專業的認識，將先進經驗引入學校內部，學習其優秀部分，還可以讓教師結合本校學生進行進一步的研究，尋找更有利于本校學生學習的方式。

在學習健美操的過程中，教師能為學生提供良好的學習環境，也特別有利于學生的學習。在積極的環境中學生有動力去做并且做好一件事，也能起到連帶作用，活躍健美操課堂。

學校教育很重要，但也需要家庭的配合。所以，首先要讓家長重視學生健美操的學習，支持并鼓勵他們去學習健美操。在家的交談中也可以涉及這方面的內容，有條件的也可以陪學生在家觀看視頻。家長的陪伴對于15到17歲正處于青春期的學生來說是最安心的，他們從學校、家庭中感受到溫暖，不僅有助于他們的學習，更有利于他們正確人生觀的形成。

參考文獻：

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