體育課趣味教學淺論

李智勐

【摘 要】文章分析影響體育課教學效果的因素，提出多措并舉增強體育課教學的趣味性，從而不斷提高體育課教學水平和學生的綜合素質。

【關鍵詞】體育課；趣味性；方法

現代體育教學，倡導以增強學生身心健康為中心，以培養學生終生體育鍛煉的意識和體育鍛煉的能力為目標。體育課課時有限，如何實現這一目標，筆者認為，體育課趣味教學法是實現這一目標的最佳方法。

體育課是學校體育的基本組織形式，也是學校體育的主要組成部分。因此，怎樣使體育課教學過程最優化，從而取得最佳教學效果，一直是人們共同探討的一個課題。

影響體育課教學效果的因素很多，但關鍵性因素是體育課教學中是否具有趣味性。因為趣味性是教學內容中的調味品。它能像磁鐵一樣無形地吸引住學生，使學生喜歡體育課、期待體育課，從而使體育課變得多姿多彩，生機勃勃。然而，體育課教學的趣味性，總是通過一定的組織形式才能表現出來。采取不同的組織形式，就會造成不同的教學氣氛和心理影響，而不同的教學氣氛和心理影響又是決定學生積極性、主動性和創造性高低的直接條件。

在此，我們首先從正反兩方面，系統地分析一下趣味性因素對體育課教學到底有些什么影響。

一、缺乏趣味性是導致學生不喜歡上體育課的根本誘因

“寓教于樂”，這是人們早已熟知的基本教育思想。然而，傳統的“統一、嚴肅、整齊、規范、聽話”等教學標準，以及教師自身的年齡和性格特點，又使體育課教學自覺不自覺地違反了這一基本思想。常聽到一些體育教師埋怨，說現在的體育課不好上，學生不喜歡體育鍛煉，課堂氣氛死氣沉沉，沒有一點“活”氣。結果，教師只能被動地教，學生只好機械地學。一節課下來，弄得教與學雙方都感到很累很累。然而，這種“累”往往不是身體上的累，而是心理上的累。出現這一狀況的原因，主要是課中無“味”，上之沒“趣”，內容單一，形式單調，就好像一道色澤不佳、味道不好的菜，既然學生不愛“吃”，你就無法調動起他們的自覺性與積極性，發揮他們的主體作用。同時，教師自身也無法發揮主導作用。學生在消極、被動的狀態下進行學習，效果肯定不會好。“牛不喝水強按頭”，只能引起學生的厭倦和反感。因此，學生不喜歡體育課，害怕做練習，其原因皆出于此。為了完成老師“強加”的“負擔”，學生只好采取逃課、裝病或躲避練習的方式來給予回報。這樣下去，久而久之便形成了一種惡性循環：課中沒趣味→學生不喜歡→心理上產生惰性→不積極練習→學不會→喪失信心→課堂氣氛沉悶→課中更加沒趣。

二、融入趣味性使學生對體育課感興趣

學習興趣是推動學生學習的自覺性和積極性的強化因素，只有當學生對學習感興趣時，他們才能積極主動而愉快地投入，不會覺得學習是一種負擔。要使學生對體育課感興趣，我們的教學內容中就必須增強趣味性，必須使教學形式和教學方法多樣化。一方面，教師要從教學內容中挖掘新穎性和情趣性因素，并在方法上靈活運用；另一方面，要遵循學生的身心發展規律，使組織形式符合學生的身心特點。要做到這一點，我們必須從僵化、單一的教學模式中解脫出來，采取積極有效的教學手段，把體育課設計得生動活潑、多姿多彩、別具一格。只有這樣，才能把教學內容（特別是枯燥乏味的項目）轉變成學生感興趣并樂于接受的語言和行為活動。這好像一道色澤鮮艷、味道鮮美的“菜”，有了學生愛“吃”這一前提，余下的教學問題就迎刃而解，體育課教學就會產生良性循環：課中有趣味→學生喜歡學—心理上輕松愉快→積極進行練習→學得會→增強信心→課堂氣氛活躍→課中更加有趣味。

通過上述兩方面的對照分析，我們得出了這樣一個結論：趣味性是影響體育教學效果的關鍵性因素。

三、多措并舉增強體育課教學的趣味性

能使體育教學具有趣味性的方法很多，而且各具特點。這里，根據筆者的教學實踐介紹如下：

（一）教師以美的形象感召學生，以良好的情緒傳染學生

這是體育課教學具有趣味性的一個先決條件。教師的教學態度、教學水平，以及性格、氣質，儀表和風度等，決定著教師自身能否吸引學生，并使他們受到啟發與鼓舞。完美的教師形象，有感召學生之功效，使之愉快地接受你的教育，同時，和諧的師生關系和認同情感，也是贏得和諧課堂氣氛的重要因素。因此，師生之間在交談中，適當地開點小玩笑并不是件壞事情。教師總板著面也以顯示自己的威嚴，只能增大師生之間的距離，使學生敬而遠之，于教學無益。因此，盡量消除師生之間不平等關系，適時地和學生進行感情交流，并以飽滿的精神和良好的情緒去傳染學生，使他們的潛意識受到振奮、激勵和鼓舞，從而喚醒學生的學習熱情，增強他們學習的信心和勇氣，這不僅有利于解除學生的思想顧慮，而且有利于徹底展現學生活潑好動的天性，使體育教學輕松愉快，氣氛活躍，師生關系融洽。

（二）教學內容之間相互穿插

我們常說，寫文章不能一個逗號到底，做練習也不能自始至終一成不變，必須根據實際需要合理調整。那種為了突出重點，整堂課“跑個沒完，跳個不止”的做法是死板的。其實，單調、枯燥的教學內容如長跑、隊列練習與活潑、歡快的項目如球類、游戲穿插起來，上肢的運動項目如鉛球、壘球與下肢的運動項目如跳高、跳遠穿插起來，教學效果會好得多。比如：在隊列練習之前，先做一個小游戲，游戲結束后再進行隊列練習，可以達到相互調節、相互促進的目的。又如：一節課中，前20分鐘男生練習鉛球，女生練習跳遠；20分鐘后進行交換，男生練習跳遠，女生練習鉛球等，既能全面地鍛煉學生身體，合理的調節運動負荷，又能使枯燥乏味的教學內容變得靈活多變，富有情趣。

（三）課中插入幽默語言和有趣的活動

課堂時間很緊，但我們用兩三分鐘的時間，插入一些幽默語言或有趣的小活動，會使緊張、枯燥的練習產生“潤滑”作用，從而收到想象不到的教學效果。比如，在做騰越“縱馬”的練習時，由于學生有畏懼和怕羞心理，總是你推我、我推你不積極練習。此刻，教師可以面帶微笑地說：“跳不過‘縱馬就不算男子漢！”這句具有激勵性的幽默語言，必然使學生心理上受到刺激，從而激發學生爭先恐后地進行練習。又如，在講解隊列要求時規定，10秒鐘內未能按時集合的同學，罰做10個俯臥撐，你可說成“……獎給10個俯臥撐”，把“罰”字說成“獎”字，逗人發笑，耐人尋味，學生必然會很樂意的接受你的訓練與“處罰”。再如：課前猜一個小謎語，思考一個智力問題；課中做一個小游戲，進行一下集中注意力練習；課后做一些蛙跳，蹲馬步等素質練習，然后再用柔美的舞蹈動作進行整理、放松等，都能使課堂氣氛活躍，而且趣味無窮。

（四）練習前，介紹項目的發展盛況

簡單介紹一下練習項目在當今的發展盛況，會極大地調動學生的練習熱情。比如：在做跳遠練習前，教師簡單地介紹一下跳遠的發展情況，是誰創造跳遠的世界紀錄，又是誰打破了世界紀錄，未來的發展前景將如何等，既能使學生了解到一些體育知識，又能激勵學生積極練習，使得教學趣味盎然、樂此不疲。

（五）不斷更新比賽方法

比賽法是體育教學中常用的一種方法，它的優點是能調動學生的積極性，使課堂氣氛變得活躍。但常年如一日的比賽方法，會使學生覺得老調重彈，缺乏新鮮感，使比賽始終處于一種平淡狀態，達不到更深層次的教學目的和要求。倘若我們更新一下比賽方法，就會使教學耳目一新。

（一）“男追女”比賽法

即在短跑練習時，在規定的距離內，采取女生在前，男生在后，相距10米，同時起跑，女生不讓男生追上，男生則設法追上或超越女生，如此依次進行練習。這種異性之間相互追逐場面，具有強烈的新鮮感，會使得教學氣氛異常緊張、活躍，而且吶喊助威之聲不絕于耳，這不僅有利于提高短跑成績，而且使本來枯燥乏味的短跑練習變得新穎有趣、獨具一格。

（二）“牽連式”比賽法

即“觀眾”與“運動員”之間相互牽連的一種比賽方法。比如，分四組進行往返跑的接力比賽，先讓第一組與第二組進行比賽，哪一組輸了，每位成員都要罰做10個俯臥撐。但有一個條件，第一組輸了要牽連到第三組，即第三組的成員也要跟著做俯臥撐；第二組輸了，要牽連到第四組，即第四組的成員也要跟著做俯臥撐。反之，輪到第三組與第四組比賽時，也要相應地牽連到一、二組。這就把所有的成員都相互牽連起來，成了一個不可分割的比賽群體。這樣，比賽起來“觀眾”與“運動員”都會動員起來。“觀眾”助威吶喊，指點方法；“運動員”則以高昂的斗志、飽滿的精神，投身于激烈的比賽之中。這種激烈、歡快的競爭，不僅能提高學生的奔跑能力，而且能增強學生的集體主義意識。

總而言之，只要我們善于創新，就會發現能使體育課教學具有趣味性的方法多種多樣，可以說取之不盡，用之不竭。關鍵是我們要正確選擇和合理運用這些趣味性因素，從而更好地為體育教學服務。

四、正確處理趣味性與教學內容之間的關系

根據體育與健康課程標準，每節體育課都有計劃地安排了一定的教學內容。但是，講求趣味性教學，并不是不要教學內容，而是為了更好地完成教學內容；教學過程中有意識地加入“調味品”，是為了使教學內容更加充實、更加完美。因此，我們談到的“趣味性”，并不是簡單的“樂一樂、玩一玩”，而是有著更深層次的教學目的。如果說“趣味性”只是一種形式的話，這種形式是直接為教學服務的。

趣味性來源于豐富的教學內容之中，教學應該也必須在豐富的教學內容中挖掘積極有用的趣味性。單純地從興趣出發或過分地強調技術傳授的傾向，都不是科學的。只有把二者有機的結合起來，才能使體育教學這道“菜”，不僅色香味俱全，而且營養豐富，才能有益于學生的身心健康和綜合素質的提高。