淺談青少年心理健康與家庭環境整合的探究

張艷紅

摘 要 基于積極關注教育的視角，本文闡述了青少年心理健康的主要環境及營造策略，家庭教育環境既是學生的啟蒙教育，又是終身教育，家庭對于青少年形成心理環境有著潛移默化的影響。身心健康的家庭教育既為學生奠定了社會性基礎，又對學生心理健康的發展了產生重要的影響。

關鍵詞 青少年 家庭環境 心理健康 整合

中圖分類號：B844 文獻標識碼：A

本文剖析了家庭環境對青少年心理健康造成了多種微妙的心理影響，其中家庭生活環境即是青少年心理成長過程中緊密接觸的第一要素，也會從一定程度上對青少年的心理健康產生潛移默化的突變。

1家庭環境對青少年心理健康的影響

家庭環境主要包含家庭情感環境和物質條件環境，同時也是青少年發展過程中不可缺少的基礎條件。家庭環境影響青少年心理健康的主要表現有以下幾點：

1.1家庭結構方面

常見的家庭結構包含：核心家庭、重組家庭、單親家庭。不同的家庭結構會對青少年心理健康產生不同的影響，核心家庭結構中青少年存在心理健康概率相對來說比較小，而重組家庭會有個別青少年處于自卑心理，從而產生人格障礙的概率相對來說比較高，單親家庭對青少年產生負面的歧視，進而影響到青少年心理健康的正常發展。

1.2家庭教養方式

家庭教養方式主要包含：專制型、民主型、溺愛型。專制型家庭教養方式的青少年，僅遵從表面上的順從，當父母觸及到逆因時，他們的叛逆心理就會爆發出來；民主型家庭教養方式的青少年，大多自信樂觀，擅長與人溝通，當遇到問題時，這種青少年能夠用理智的思維去處理問題；溺愛型家庭教養方式影響下的青少年，具有極強的依賴性、懶惰性、不能獨立適應社會、意志力較差，難以融入學校或者社會環境的人際交往過程中，青少年容易選擇不正確的處理方式解決問題，進而導致不融洽的社會關系。鑒于以上幾種不同的家庭環境以及教養方式，為了給青少年心理健康提供一個和睦家庭環境，家長必須身正為范做表率，為青少年提供一個良好的家庭環境。

2家庭結構比對

青少年隨著成長，不斷面臨著學習壓力以及自身成長壓力和形式多樣的外部壓力。這一時期心理健康問題如果處理不當，很容易產生情感困惑、不同程度的焦慮以及社交困難等心理問題。這種問題受到了很多家長及學校的廣泛關注，從而想通過家庭環境結合校方因力視導采取融合幫扶模式，對青少年心理健康第一接觸點進行家長培訓、素質提高、家庭學校一起抓青少年心理健康等問題，以達到良好的青少年心理發展效果。

2.1家庭關系——多付出

良好的家庭關系是青少年心理健康的基礎和保障，無論是哪種家庭關系，只要是建立在一個充滿愛、溫暖的、積極向上地家庭氛圍中，更加有利于青少年的人格、情緒、自信、情感等方面的全面發展。這就需要父母多站在不同青少年的角度去思考青少年的當時心理，采用雙方都能達成的方法來解決很多容易出現矛盾激化的問題。

2.2家庭教養——人性化

父母雖然是子女的第一任家庭老師，但在培育孩子過程中，自己的心理都沒有成熟還是孩子，很少與自己的孩子多溝通、多換位思考、多相處、多模仿父母的言行舉止、待人接物的態度等各方面。成功的家庭教育，能夠為子女奠定心理健康的基礎。

單親家庭缺乏父愛或母愛的青少年多半都孤僻、膽怯、拘謹、沉默寡言；離異家庭的青少年缺乏安全感和信任感，容易逃避問題、自卑自閉；喪親家庭的青少年容易出現冷漠，逆反和厭煩等心理；再婚家庭與初婚家庭的孩子相比，受教育的程度相對比較低，普遍出現行為問題、情緒問題，這就需要雙方都自責找出自身問題所在，將心比心對雙方子女教育及關心愛護都一碗水端平。

3青少年心理健康與家庭環境整合

3.1和諧家庭氣氛

家庭氣氛對青少年心理的發展起著決定性的作用。青少年通過日常的生活形成了穩定的心理和行為環境。和睦的家庭氣氛能夠給青少年安全感，有利于青少年心理健康發展，相反則會引起喋喋不休的爭吵、牢騷滿腹的大人、悲觀失望的心態都會帶給青少年們困擾的心理傷害，形成孤僻、冷漠、焦慮的不良情緒，從而損害了青少年的健康心理。

3.2家庭客觀環境

穩定的家庭客觀環境包含固有的家庭成員及家庭經濟情況等。家庭經濟環境是未成年人閱讀行為的物質基礎，也會間接對青少年心理健康產生不良的消極影響，但不是起決定性的重要作用。

3.3家庭、校園、社會相結合——青少年的綜合健康環境

一般說來，家庭關系等因素確實對青少年的心理健康產生或多或少的影響，家庭環境與青少年心理健康的整合是當前教育必不可少的方式。直接由第一接觸的監護人父母來引導青少年心理健康的發展，是心理教育戰場的重中之重。家庭、校園、社會三個環境相結合是青少年生長和發展的重要因素。其中家庭環境和青少年心理健康發展是密不可分的聯系，特別是青少年正處于青春叛逆期，情感思維敏感，心理尚未發育成熟，容易產生各式各樣的心理問題。這就需要學校下大力度提升家長素質、定期培訓家長教育青少年心理課程、多開展親子互動開放式家長日等活動，使青少年心理健康在家庭環境中得到融合，從而對青少年們的思想、品德、行為進行家庭教育，有利于青少年形成正確的人生觀、價值觀、世界觀，幫助學生健康有益的提高學習成績，建立生活信心，挖掘學習中的樂趣，感受國家以及世界的美好。

參考文獻

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