高中體育教學中提高體育特長生訓練效果的方法研究

王晨宇

摘要：體育教學是促進高中學生實現德智體美勞全面發展的重要基礎，也是促進高中學生身心健康的必然要求。在體育教學中，體育特長生是一群特殊的教學對象，需要采用獨特的教學方法才能激發他們的學習天賦和潛能，取得比較理想的訓練效果。因此，高中體育教學應該針對如何提高體育特長生訓練效果進行認真的研究。

關鍵詞：高中體育教學；體育特長生；訓練方法

一、高中體育教學中體育特長生訓練的現狀

體育特產生的說法在高中體育教學中由來已久，與一般學生不同的是，體育特長生的訓練方式往往是將學生朝著專業運動員的方向進行培養。當前，高中體育教學中體育特產生的教學主要存在著以下不足。

（一）文化成績較差

體育特長生的特長在于體育運動，而體育運動往往需要花費大量的時間和精力，學生很難保持好文化學習與專業訓練之間的平衡。以至于在高中教學中，不管是教師還是學生，都對體育特長生形成了一個“共識”：都是學習成績比較差的學生。但是如果體育特長生的文化成績太差，在高考這一競爭中就會面臨著很大的劣勢，即使有體育運動作為特長加分項，也難以進入優秀的大學。而對于學生自己來說，學習成績太差往往意味著自身的知識文化水平比較低，缺乏一些基本的文化常識，這樣不管是在理解力還是分析處理事情的能力上，都可能會有所不足。

（二）學習態度較差

盡管體育特長生的訓練項目需要勤奮刻苦，但是很多學生依然在訓練和學習中表現出了偷懶懈怠的學習態度，對于自己今后的學習生涯缺乏理性的規劃。很多高中學生都是將體育運動作為高考時的加分項，而沒有認真對待。這就導致體育特長生不會積極利用訓練之余的時間進行鞏固提高，或者補充學習一些文化知識。而學生自己的學習積極性不高，則訓練效果就會大打折扣。

（三）教學方法不當

一些高中體育教師在針對體育特長生的訓練過程中，沒有因材施教的制定合理的教學方法，而是不管學生的性格特點和愛好習慣，統一采用一樣的教學方式，這就容易導致學生在訓練過程中逐漸產生厭倦反感的情緒。而缺乏針對性的教學方式也難以起到理想的訓練效果。本來高中體育特產生的數量就呈不斷增加的趨勢，如果在訓練中一味以考試為中心，以僵硬呆板的教學方式為主，則日常訓練的氛圍很難活躍起來。

二、如何提高高中體育教學中體育特長生的訓練效果

（一）深化思想認識

不管是高中體育教師還是體育特長生都應該轉變思想觀念，正確認識到體育訓練的重要性，采取端正的態度對待體育訓練。對于體育教師來說，不能局限于傳統的體育教學觀念，而應該認識到體育特長生訓練的特殊性，以激發學生的才能、提高學生的身體素質為核心進行教學，而不是一味以考試為中心。這就要求體育教師積極參加各種專業知識培訓、教育講座等，不斷學習新的知識，積累教學經驗，學會如何采用正確的教學方法對待體育特長生的訓練教學。對于高中學生來說，應該端正自身的思想認識和學習態度，將體育特長與自己今后的職業規劃結合在一起，做長遠打算。在積極配合體育教師的專項訓練之外，還應該主動自覺的學習文化知識，提高自身的文化素養，不能一味放縱自己懶惰。而應該積極進取，努力兼顧好文化課學習和體育技能學習，只有這樣才能全面提高自身的綜合實力，成為優秀人才。

（二）調整訓練布局

高中體育教學中，針對體育特長生的發展需要制定合理的教學計劃，是非常重要的教學環節。學校應該結合實際情況，合理布局體育訓練項目，既要突出重點，也要全面涵蓋不同的體育項目，為學生提供理想的訓練條件。而體育教師則應該結合學生的特長，充分利用現有的教學設施，因地制宜的進行體育特產生的專項訓練。一方面，學校應該突出重點項目的建設，通過招生時篩選人才、重點培養人才等途徑打造學校的體育特色。比如，假如一個高中學校以田徑為體育訓練的特色，就可以大力招收更多具有田徑特長的學生，在田徑項目的訓練設施上投入更多的金錢加以完善，必要時進行一定的宣傳。這樣才能形成獨特的體育文化優勢。另一方面，學校也應該協調好重點項目與普通項目之間的關系，兼顧好其他體育運動項目的教學，根據實際情況靈活調整項目布局。對于一些培養效果不明顯的項目，應該深入分析其原因，針對性的加以改進，以免浪費資源。

（三）提高教師素質

體育教師是引導高中體育特長生進行訓練和學習的關鍵角色，對于學生的成長和發展有非常重要的影響。因此，高中學校應該嚴格控制體育教師的人才質量，在選拔和培養體育教練員的時候投入更多的精力。通過人才培養制度的建設，可以有效地把控好體育教師的素質。而對于在職體育教師，學校應該提供更多的學習機會，鼓勵教師學習先進的教學經驗，提高自身的教學能力。此外，學校也可以建立體育教師的綜合考評制度，對體育教師的工作表現進行定期的監督和評價，積極聽取學生的反饋意見，從而監督體育教師更加認真負責的對待體育特長生的訓練。

（四）兼顧文化學習

高中體育特長生的教學還應該在重視體育項目訓練的同時，兼顧文化知識的學習。兩者并重不僅能夠促進高中學生的全面發展，提高學生的知識文化水平，也能夠給體育特長生緊張的訓練生活帶來一定的間歇。文化課和體育項目訓練相輔相成，才能有效提高學生的整體成績，在高考中取得更大的優勢。而對于學生個人來說，在平衡不同學習的過程中也能夠學會獨立安排學習計劃，學會處理好體育訓練帶來的心理壓力。

三、結束語

綜上所述，為了促進高中體育教學事業的發展，為體育特長生的學習提供更好的指導，學校和教師都應該認識到體育特長生的訓練有著獨特的教學要求。針對當前高中體育教學中體育特長生訓練效果不佳的現狀，體育教師應該引導學生轉變思想觀念，不斷提高教師的綜合素質，并且適當調整體育訓練項目的布局，幫助學生平衡好文化學習與體育訓練之間的平衡，從而促進高中體育特長生的全面發展。