視頻教學對高中生心理健康教育的有效性分析

胡航

摘要：人們的生活水平在不斷提升的情況下，也面臨著來自多方面的壓力，在壓力無法得到緩解的情況下，便會出現心理問題。高中生群體是面臨心理健康問題最為嚴重的一個群體之一，制約著高中生未來的發展。對此，高中學校需要改進原先的教學方式，加強對高中生的心理健康教育，從而將學生培養成全面發展的人才。在科學技術的優勢下，為高中生的心理健康教育帶來的高效的教學手段：視頻。本文將著重探討視頻教學對高中生心理健康教育的有效性，從而讓各個學校更加重視對學生的心理健康教育，很好地將視頻教學方法應用其中，以促進學生心理的健康發展。

關鍵詞：視頻教學；高中生；心理健康教育；有效性

· 【中圖分類號】G441

在高中生心理健康問題日益凸顯的同時，各個中學提升了對這一問題的重視程度，并且加強了對這一方面的教育。然而，心理健康教育仍然處于探索階段，在不斷開展的過程中，逐漸暴露出各種問題，所取得效果甚微。視頻教育作為一種利用多媒體技術的教學手段，正好適應了高中生的心理，所產生的效果十分顯著。然而，有關視頻教學應用于心理健康教育的研究還很少，本文將以此作為研究對象，著重分析其對高中生心理健康教育的有效性，旨在推動這種教學方法的普及。

一、視頻教學的特點

（一）豐富性和真實性

在眾多高中生的潛意識里，心理健康教育課與其他的專業課是不一樣的，只是一種可學也可不學的課程，因此通常抱著無所謂的態度去對待，最終導致學習效果十分低下。視頻的教學方式，在聲音、圖像、動畫等多種形式的感染下，能夠給予學生視覺、聽覺等多種感官的刺激，調動學生注意力的有效集中，從而在很大程度上促進了教學效果的提升。視頻教學的教學手段，除了在外在表現形式上能夠吸引學生，其本身所呈現內容的豐富性對心理健康教育的有效性也十分重要。高中生心理健康問題往往呈現出模糊性、復雜化等方面的特征，這些都是無法用語言進行表達的。而視頻教學，正好能夠彌補以上的不足和缺陷，為學生構建更加真實的教學情境，為學生展示出更加容易理解的心理健康教育的內容，并且加深學生對這些知識的理解，從而在以后發揮強大的心理健康輔導的作用。

（二）內隱性

利用視頻作為心理健康教育的手段，能夠幫助學生獲得大量的隱性知識，它包含著主體所隱含的經驗和知識，與一定的情境有關。這些經驗和知識往往與實際生活是融為一體的，是不可以進行分離的，因此也很難利用文字或者語言等途徑表現出來。根據心理學的研究來看，一個人的心理素質和品質往往并不是在有意識的情況下形成的，它是一個人內在習慣的反映，其中也與主體的直覺、印象、思維等等有著緊密的聯系，而這些直覺印象等都是在一定的真實情境下逐漸形成的。在視頻教學的手段下，通過為學生創建多種真實可靠的情境，學生在這樣的特定環境下，能夠逐漸地提高心理調節的能力，有利于健康心理的形成。

（三）互動性

高中生健康心理的形成離不開與人之間的交流和互動。在面臨心理困惑的情況下，與同學、朋友、家人或者班主任來進行交流，這是最為有效地解決心理問題的途徑。然而，心理健康教育的課堂，教師往往會由于受到各種條件的限制，會忽略掉與學生進行心靈上的溝通，直接給學生灌輸相關的心理學知識以及解決的方法，因而學生經常會覺得反感。在視頻化的教學氛圍下，借助于現代化的技術手段，能夠為學生提供更多的互動的機會和平臺，并且在仔細傾聽他人的討論和敘事的過程中，能夠獲得更加豐富的價值觀，這對提高學生的認知能力、激發學生的反思，幫助學生重新構建認知觀，從而有利于健康情感和價值觀的形成。

二、視頻教學在高中生心理健康教育中的有效性

（一）視頻教學提高了教學內容的針對性

根據本人多年來從事心理健康教育的經驗，高中生所面臨的心理健康問題是來自多方面的：人際關系、情感問題、學習問題、挫折處理等等，針對不同的部分，來有針對性的進行視頻的教學，從而幫助學生能夠在較少的課堂上獲取更多的認知觀念、應對方法等等。在直觀的視頻教學手段下，能夠為學生提供更多與實際生活緊密聯系的內容，并且幫助學生將其進行具體應用，從而實現了教學內容和教學形式的有效統一。

（二）視頻教學有利于學生進行內隱學習

根據科學的調查研究理論，在視頻所提供的聲音、圖片、視頻的情況下，學生的大腦便更加適合內隱學習。一個人的學習，往往可以分為內隱和外顯兩部分，同時在某些特定的條件下，內隱學習的效果比外顯學習更加優越，這是因為前者能夠產生強大的心理作用。然而，在我們一般的教學方法中，通常會將教學的重點放在具備很強邏輯性的外顯知識上。內隱學習通常是在無意識的情況下自行產生的，不需要發揮意識的主觀能動性去梳理復雜的關系，也不需要建立在消耗心理資源的基礎之上，簡言之，就是人們在無意識的支配下，就學會了隱藏著的規則，并且能夠做出有效的應對措施，在很大程度上突破了自身努力的局限性。

（三）視頻教學更加有利于心理健康知識的有效傳播

高中生在面臨著各種壓力的情況下，心理健康問題亟需解決。高中生不僅需要面對學習上的壓力，還需要應對各種新的價值觀，他們經常會在理想和現實之間產生強烈的矛盾，同時升學的壓力又是壓在他們頭上的另一座大山，在這些矛盾和問題不能得到有效解決的情況下，往往就會產生心理問題。將視頻教學的方式引用到心理健康的教學中，突破了有限的課堂教學時間的局限，為學生提供更多的心理健康的知識，大大提升了教學的效率。

結語：

視頻教學是一種新的心理健康教育的手段，它能夠通過創建情境的方式，為學生提供自行觀察、探討和反思的機會，以促進學生的心理健康。然而，將視頻教學應用于高中生的心理健康教育，由于受到多方面原因的限制，導致所產生的效果并不是很明顯。隨著對心理健康教育重視程度的加深，必須探討出更加有效的應用途徑，以幫助高中生擁有健康的心理。

參考文獻：

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