微課在中職體育教學中的應用研究

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在網絡時代，隨著信息與通迅技術的快速發展，特別是移動數碼產品和無線網絡的普及，微博、微信等移動平臺在教育領域的廣泛應用，對教育理念、教學方式等產生了重大的變革。微課的作為一種移動學習、遠程學習、在線學習的新型教學模式和學習方式也在校園中悄然盛行。在各類微課教學設計比賽的帶動下，這種教學模式被越來越多的體育教師所接受和使用，，微課教學正在進入中職體育教學課堂。

1體育微課的特點

“微課”是根據課程標準和課堂教學實際，以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程，也是一種新型教學資源。在中職體育課堂上，其主要表現出以下特點：

1.1 技術動作呈現的直觀性

“微課”把體育教學中抽象的技術動作在課堂之外直觀地呈現出來，讓標準動作直接、低速、多角度、重復地展示，并可以對教學重難點、易犯錯誤等進行直觀地細致地講解，有利于不同水平的學生進行模仿練習，加深學生對動作的感知與理解，從而把 “因材施教”落到實處。例如，在足球課中，講解足球定位球戰術的教學過程中，如果只單純的依靠老師的講解和示范，學生還是很難領會略顯抽象的教學內容，無法及時掌握動作要領，但如果采用flash動畫技術來制作微課視頻，就會使足球戰術直觀呈現，學生也會愿意更加主動地了解足球運動。

1.2 課程結構的完整性

微課雖然簡短，但并不是課堂教學的一個片段，或是某個教學環節。一則優秀的教學微課與傳統教學課堂一樣，是針對既定的教學內容和教學目標精心設計的教學過程，需要制定必要的教學計劃，制作教學課件或使用教學器具。一段長度在5-8分鐘的體育教學視頻，能集中反映教師針對某個知識點、具體問題或教學環節而開展的精彩教與學活動過程，一般都會完整的包括對某一知識點或技術動作多角度的完整示范、分解示范，技術要領、重點難點、易犯錯誤等等的講解以及片頭引入、片尾總結。所以，微課雖“微”，卻是完整教學內容的濃縮，是傳統教學的精煉。

1. 3 教學資源的共享性

中職體育教學有田徑、體操、足球、籃球、武術、形體舞蹈等內容，其項目復雜繁多，體育教師在教學過程中面臨不小的困難。而在實際的教學過程中，一位體育教師很難完全掌握所有的運動項目，在教學示范的過程中也會存在一定的偏差，而一個學校的不同體育教師之間基本都會是互補的狀態，體育微課的出現更是完善了這種互補性，不同老師之間資源共享，實現教學資源的最優化，使學生高效、正確地掌握技術動作。

1.4課堂學習的自由性

體育微課隨著網絡的普及，校園wifi的全面覆蓋，發揮的空間也越來越大。學生可以在閑暇的時間打開手機、電腦等就可以直接觀看。在課堂上，教師可以利用多媒體，把運動技術動作通過多媒體設備展示給學生，幫助學生建立清晰的動作表象，增強學生對技術要領的直觀印象。學生在課堂上不能完全掌握的技術動作，或者落下的內容可以通過體育微課在課堂下進行補充學習完善自己，也是學生自主學習的一種良好的體現方式。

2 體育微課堂的校本實踐研究

我校體育教師在充分領會課程的基本理念和目標下，積極改革創新，嘗試將微課教學帶入課堂，經過多次實踐，已經取得了不錯的教學效果。下面以“蹲踞式跳遠”微課為例，展示我校體育微課堂的校本實踐研究。

蹲踞式跳遠是中職學生跳躍動作教學的重點教材，是發展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，它包括助跑、起跳、騰空、落地四個環節。該技能學習的教學重點時快速助跑，有力起跳；難點在于助跑與起跳的銜接。在傳統的教學中，必須由體育教師一遍遍演示，可往往教師已跳得滿頭大汗，仍有學生沒有很好地掌握該項技能，另有的教師年事已高不再適用于如此高強度的教學，對教學效果會有相應的影響。蹲踞式跳遠的技術動作存在一定的過程性，不易分解示范和放慢示范速度，受動作的轉瞬即逝和容易受突發狀況影響等這些客觀因素的限制，學生不能全方位集中注意力觀摩教師的動作。而利用微課教學為創新手段， 就可以較好地突破教材的重難點，學生也可以不受時間和場地的限制反復學習直至掌握。

3、中職體育微課教學存在的不足及建議

3.1微課視頻制作難度大

由于傳統常規體育課多在室外完成，體育教師對制作 PPT、視頻和音頻編輯以及錄屏軟件的使用都很生疏，體育教師在制作微課的時候，會遇到很多專業以外的技術難題，需要花費大量的時間和精力去學習和練習，更需要信息技術專業教師的指導或參加相關培訓來不斷提高自身的計算機應用水平。

3.2過于關注形式而忽略內容

體育微課教學的設計要完成設定的教學目標，有效解決實際教學問題，促進學生思維的提升、能力的提高。在實際教學的過程當中，有些老師沒有針對既定的教學內容和教學目標去制定嚴謹的教學計劃，教學內容重點不夠突出，邏輯不清，反而把更多的精力放到了視頻的拍攝、課件的制作、后期的處理上面，這樣就會華而不實、本末倒置，遠離了我們微課教學的初衷。

3.3體育微課資料匱乏質量參差不齊

我國微課的開展較晚，并且國內有關微課的研究并不多，以“體育”為主題的微課研究就更少。雖然各地都有不同形式的微課比賽，高質量的微課作品并不是很多，體育領域的更是少之又少。

3.4對于體育微課教學的建議

微課的視頻剪輯及錄制要具有針對性，根據教學內容的進度，視頻中的學習動作不要太復雜，要考慮學生的學習能力，太復雜會打消學生學習的積極性；微課視頻要提高規格標準，示范動作要清晰、正規，要有至少兩個示范面，制作要豐富，不能太單調，適當配樂來增加學習氣氛。體育教師要加強自身綜合能力的提高，在不斷完善自己專業能力的基礎上，積極參加信息化培訓，順應時代發展的需求。

微課是一種新興的體育課堂教學的輔助形式，它給學生們營造了一種輕松愉快的學習氛圍，但不是體育教學的唯一方式，如何更好地提高體育課堂教學質量，增強體育課堂教學效果，引導學生養成終身鍛煉的運動理念是我們持續探索的目標。

參考文獻

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張麗麗。 1985.2。 武漢市儀表電子學校。碩士研究生。 助理講師。