高職體育教學改革的探索與實踐

【摘要】目前在我國的教育改革中，高職體育教學改革是一個非常重要的環節，直接決定了學生的身體素質以及未來的發展。如今我國的高職學校越來越多，為了提高學生的身體素質和心理健康，必須要對高職體育教學進行改革，提高學生的學習興趣，培養學生的體育愛好，保證學生能更好的適應未來的社會發展和需求。

【關鍵詞】高職體育 教學改革 探索與實踐

0.引言

雖然我國的教育改革一直在發展中，但是高職體育的教學改革進程比較緩慢，目前還處于起步階段。經過實踐分析，在高職的體育教學改革中還存在著種種問題，例如改革目標不明確，往往改革的步伐和實際相差較大，無法進行有力度的實施。在國家的教育體系中，高職體育教學時不可缺少的部分，隨著社會發展，全面化人才供不應求，高職體育教學能有效提高學生的全面素質，適應高科技社會的發展。

1.對高職體育教學進行創新型改革

體育教學的根本目的是為了增強學生的身體素質，提高學生的健康水平。高職體育的教學內容應當緊跟時代發展，在教材的選擇的方面要有重點。不僅要重視其中對學生身體素質的提高，還要保證教學內容對學生的心理健康有積極意義。在社會文化中，體育競技是人類文化的重要體現，例如每四年一次的奧運會，詮釋了體育運動對人類的意義。在高職的體育教學中，要根據學生的不同年齡、不同特點來制定不同的教學制度，在提高學生身體能力的同時，激發學生的學習興趣，提高學生的競爭能力，將體育教學和趣味教學結合。在實行教學內容時，還可以根據生活中的情況進行模擬教學，增強高職體育教學的娛樂性，讓學生更好的吸收教學內容中的知識技能。

2.高職體育教學方式的改革

隨著人們生活的提高，對于物質基礎的要求漸漸轉變為對精神基礎的要求，對于健康運動也重視了許多。但是由于我國的教育制度的缺陷，學生的平均身體素質卻在逐年遞減，針對于此，教師在高職體育教學時一定要強調健康第一的重要理念，讓學生在進行體育教學時能接觸到其他的體育活動，讓學生身理心理兩方面共同發展。高職的學生自身一般已經具備了獨立思考的能力，教師采用傳統式的教學方式，對學生進行“強灌”式教育很可能會引起反作用。這個階段可以讓學生成為教學中的主力軍，教師充當引導者，引導學生相互合作，讓學生在實踐中了解體育教學內容。有些學生因為從小生長環境和教育環境的問題，會變得比較自我，此時就需要教師充分發揮引導者的作用，讓學生了解到合作學習的作用，讓學生有效的實行合作計劃，完成教學內容。

當學生在進行體育活動選擇時，教師可以從旁給予建議，根據不同學生的自身特點進行選擇。只有當學生選擇了自身感興趣，符合自身特點的體育活動，才能更好的提高自身的身體素質，培養自身的體育技能。要對學生進行誘導式教育，對學生進行情感教育。良好的情感教育不僅可以幫助學生更好的掌握教學中的知識，還能加強學生的身心發展。所以在高職體育教學中，教師不應當強行去逼迫學生，對學生在教學中犯的錯誤進行耐心指導并予以改正，多給學生鼓勵，營造良好的課堂環境，促進高職體育教學的良好進行。在教學中還可以和其他科目進行結合，例如音樂、美術等。過去的高職體育教學中，基本上只是圍繞著跑、跳、投三項對學生進行教學，相對來說教學內容枯燥，難以讓學生產生興趣。此時可以和其他科目相結合，讓體育教學變得更加豐富，學生自然會提高對體育教學的重視度，提高體育教學的參與性，教學質量也會有所上升。例如可以在體育教學的過程中引入音樂元素，讓學生在高度緊張的訓練之余享受音樂，不僅能緩解緊張的身理狀態，還能讓學生在訓練時感受到不一樣的環境，提高上課效率。除了對于身體素質的培養，教師還要注重學生德育方面的發展。學生在體育教學的過程中肯定會遇到各種各樣的問題，尤其是一些運動能力較差的學生，此時教師一定要進行耐心的引導，而不要使用訓斥、諷刺、挖苦的負面方式刺激學生，宜疏不宜堵。教師是學生的榜樣，所以在教學過程中，教師一定要體現出良好的體育競技精神，以身作則，潛移默化中讓學生養成正確的體育觀念，做好德育教育。

3. 制定合理的高職體育教學制度

學生評估體系是對學生體育教學反饋的良好手段，如何制定合理、全面的學生評估體系是高職體育教學不可忽略的環節。在制定學生評估體系時，不能將學生一概而論，應當考慮到不同學生個體的先天條件以及生長環境的差異，進行綜合評判。對于體育教學的成績不能僅僅依靠考試成績，還要根據平時上課出勤率以及學生的進步程度來進行評判，鼓勵學生的自信心，最大化的發掘學生的潛力，培養學生主動上課的積極性。不同的學生在體育課上的特長也不同，在進行考試時，教師可以根據不同學生的特點進行加分考試，讓學生能更全面的展示自身的體育能力，增強學生的表現力，提高自信，這樣更利于學生未來的全面發展。

要將主動學習和被動學習的理念相互結合，并在高職體育的教學中引入體育競技的概念，培養學生的競爭能力，保持教育的正面影響。將學生作為教學制度的主導者，打破傳統的教學觀念，讓學生可以根據自身的特點來選擇適合的體育項目，做到因材施教。在教師方面，增強對教師上崗的監測力度，在教師中開展競爭性工作，增強教師的教學積極性，從根本上提高高職體育教學的教學質量。對體育教學的教學器材進行合理分配，很多高職學校的器材都會產生配備不全面或有破損的情況，對體育教學的質量造成了負面影響。所以學校對于體育教學的相關設備要進行定期檢查，發現遺漏或者破損的情況要及時上報，保證高職體育教學的整體質量。在對教學制度的改革上，要不斷的創新理念，保證教學制度的科學性，提高高職體育的教學質量。

4.高職體育教學的創新型實用教學

創新型實用教學時高職教育的重要方式，根據學生的專業以及未來從事的職業進行針對性的教學安排，教學內容主要包括學生未來從事職業中需要的一些體育知識和體育技能。這種針對性的高職體育教育可以讓學生在從業過程中抵抗影響，提高心理承受能力，增強自身發展。很多高職院校畢業的學生大多從事生產線方面的工作，此類工作對于學生的體力要求也有著較高的要求，良好的體育教學能更好的讓學生適應未來的崗位工作。

在傳統的教育理念中，體育課程往往不被受到重視，認為只是對學生身體素質的培養，高職體育教學要逐漸轉變過去的舊式思想。由于高職教育的目的是為了學生的成功就業，所以體育教學方面也要注重鍛煉學生的體能并提高學生的從業能力。以就業為目的進行體育教學充分體現了高職院校的特點，突出高職教育的核心，將學生的心理素質列為重點對象，對學生開展創新型實用教學。根據不同高職學校的專業合理安排，讓學生可以進行自由組合，讓不同專業、不同興趣的學生找到合適的同伴。教師要選擇適當的教學內容，緊跟時代步伐，除了提高學生的身心能力之外，還要能體現高職的專業功能，有效的開展創新型使用教學。學生不僅能將專業中的興趣轉移到體育課程中來，還能從體育課程中加深對專業的了解?？偟膩碚f，高職學校在進行體育教育時要將專業和體育教育有機結合，讓學生在專業和體育中互助成長，達到高職教育的目的。

在進行創新型實用教學時要注意教學改革的合理性，對體育課的教學內容和運動量進行科學的安排，并保證學生在進行了高強度的訓練之后有一定的休息時間，可以進行一些放松的活動，從而消除體育課上積累的疲勞感。在進行教學時，還要對學生實行終身體育的理念灌輸，幫助學生找到既符合專業特點，又和自身興趣相搭配的體育項目，并根據自身的身體狀況制定訓練方案，為未來的工作打好基礎。

5.結語

高職體育教育的改革是中國教育改革中比較重要的部分，也是高職教育改革的核心進程。在高職體育教育改革的過程中，要打破過去的陳舊模式，緊跟時代的發展，不斷的提高高職教育的教學體系。將應試類的體育教育方式轉變為健康型的體育教育方式，樹立學生的競爭意識，提高學生在未來工作崗位上的工作能力。高職體育教育要進行不斷的改革創新，教師也要不斷的提高自身素質和能力，為我國社會的發展輸送更多的人才。

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作者簡介：陳果（1982-）男，漢族，湖南長沙人，講師，本科，研究方向：體育教學。