研究生心理健康教育需求的調查研究

李夢琪+劉賢旺+肖文倩+趙世超

【摘要】自研究生擴招以來，研究生人數逐年增加，研究生相較于本科生，有更加繁重的學術研究任務，承受著來自學校、家庭、社會和自身的壓力，其心理健康教育亟需被重視。然而，針對研究生的心理健康教育卻幾乎呈現空白。本研究旨在通過了解研究生對心理健康教育真實的需求，通過問卷法和訪談法了解到研究生心理健康教育的需求主要集中在學習維度和未來規劃維度，學校應從這兩個維度出發，改善研究生的心理健康狀況，同時導師的力量也不容忽視。

【關鍵詞】研究生 心理健康教育 服務需求

一、引言

自研究生擴招以來，研究生人數逐年增加，根據國家統計局發布的數據，至2016年，全國在校研究生人數已達到191.14萬，招生64.51萬人，畢業生55.15萬人，與1999年剛實施擴招時的30.12萬相比，全國在校研究生人數已增加了161.02萬，增長了6倍之多。

另外，研究生相較于本科生，有更加繁重的學術研究任務，學校、家庭、社會和自身對其的要求更高，且研究生的年齡處于成家立業的關鍵階段，承受著來自家庭責任和經濟獨立等方面的壓力，其心理健康教育亟需被重視。然而，與本科生相比，高校除了對研究生進行基本的心理測評外，很少開設心理健康教育課程以及相關講座，導師主要關注的是學生的學業發展。盡管許多研究者也開始認識到研究生心理健康教育的重要性并建議建立研究生心理健康檔案、加強研究生心理健康教育工作、增強研究生導師的心理健康教育意識；建立研究生心理危機干預體系；重視研究生黨團組織的建設，開展豐富多彩的活動等，但在干預方式上忽略了研究生自身對心理健康教育的需求。因此，本研究旨在通過了解研究生對心理健康教育真實的需求，提高研究生心理健康教育的有效性和針對性。

二、研究方法

（一）問卷調查法

1.基本描述

采取自編的《碩士研究生對心理健康教育的需求調查》問卷對北京某高校的碩士研究生進行試測以及信效度分析后借助問卷星平臺進行大規模地發放，共回收問卷623份，其中有效問卷為583份，回收率為93.58%。在有效樣本中，被調查者年齡范圍為20—31歲，其中男生344人，女生239人；學碩363人，專碩220人；來自城市的有333人，農村的有250人。

自編問卷由學生基本情況、心理健康教育需求量表以及關于學生對心理健康教育態度和認識等開放性問題三部分組成。其中，將心理健康教育內容的需求分為六個維度，分別是學習維度、人際維度、戀愛維度、自我認知維度、情緒維度和未來規劃維度。每個維度都設置了2—3個問題，通過信度分析，各維度的內部一致性信度均在0.7以上，具有較好的可靠性。

2.數據分析

問卷主要考察的人口學變量有性別、政治身份、學位類別、學科門類以及就讀年級。

通過對人口學變量進行分析：

（1）從性別來看，女性在學習維度、情緒維度和未來規劃維度上的表現稍弱于男性，因此需求更加強烈。這主要是因為現行的研究生教育體制、科研實踐和就業市場上存在一定的性別歧視，女同學必須付出更多的努力和投入更多的精力才能與同等資質的男同學獲得一樣的資源和機會，對于女性來說，未來的未知性更多。在情緒上，女性通常更為感性，在遇到壓力和挫折時更易產生情緒上的波動。

（2）從政治身份來看，非黨員群體相較于黨員在學習維度和未來規劃維度上存在更多的困惑。學生黨員在思想和行為上一般更加積極先進，在學習科研和社會工作上更加活躍主動，因此面對學業科研壓力和未來規劃上擁有更多的資源和自信。

（3）從學位類別上來看，學術碩士總體的心理狀態以及在戀愛維度和情緒維度上面臨的問題要高于專業碩士。學術型碩士相較于專業型碩士科研和實驗任務更重，論文發表難度更大，且長期在實驗室待著，缺少情緒宣泄的方式。

（4）從學科門類上看，人文類研究生在各方面的心理需求上都高于理工類和藝術類的研究生。作為工科特色的學校，人文學科有被邊緣化的傾向，另外在實際的就業現場中，理工科更容易就業且工資待遇普遍更高，這給文科生造成了很大的壓力。

（5）從就讀年級來看，非畢業年級與畢業年級在總心理需求、學習維度、情緒維度和未來規劃維度表現出顯著差異。值得注意的是，與一般認識不同，非畢業年級的需求比畢業年級學生更大。這主要是因為，我們發放問卷的時候，畢業年級的研究生已經完成畢業論文的答辯，且大部分已經找好工作，因此，相較于其他在讀研究生而言，沒有那么大的壓力。

在對人口學變量進行分析后，筆者又整理出了研究生在心理健康教育需求中各維度的需求。為了統一各變量的數據，使用各維度所含所有題項的均值作為該維度的均值，結果如表2所示。學習維度和未來規劃維度均值大于總需求的均值，處于需求較高的水平，說明這兩方面可能是研究生心理需求重要的來源。

對心理需求總得分進行描述統計（結果見表3）后可以看出，得分在三分以上的占比為10.3%，這說明研究生群體對于心理需求是客觀存在的，依照北京某高校有一萬名研究生推算，大致有1000名碩士研究生對心理需求有著確切的需求，這個人群是不容忽視的，需要自我增能或外部支持系統對其進行狀況的改善。

（二）訪談法

訪談提綱設計了6個問題，主要涉及讀研的體會、壓力事件和解決途徑以及對學校心理咨詢中心的了解等方面。選取了8名碩士研究生進行訪談，其中研一3名，研二2名，研三3名。通過訪談，深入了解研究生的心理健康狀況及對心理健康教育的認識和需求。

通過訪談我們可以看出，研一的學生主要面臨著以下壓力：對研究生身份的適應；不知道如何與導師溝通；另外對于只有兩年學制的專碩而言，一入校就要準備畢業的緊迫感，也讓他們充滿壓力。研二的學生處在過渡期，也開始感到畢業和就業的壓力，有的學生甚至出現失眠的問題。同時，也有同學提到找對導師很重要。針對畢業年級的研究生，本研究選擇了最有代表性的三位學生，兩位在畢業論文答辯過程中遭遇盲審沒通過，另一位則是延期畢業。盲審沒通過的兩位研究生在當時的情境下都曾出現強烈的心理波動，但最終在導師和朋友的幫助下，通過了畢業論文答辯，順利畢業。而延期畢業的這位研究生，在學習、人際、戀愛、自我認知、情緒和未來規劃方面都出現了問題。由于來自農村，延期畢業首先給家里的經濟造成了負擔。由于自己對研究方向的堅持，沒有聽取導師的建議而導致延期，讓他無顏見導師，也對自己的決定和未來方向產生了懷疑，在情緒上也比較低落，且班上同學都畢業了，也不太好意思跟同學們交流了，怕互相都尷尬。此外，該學生并不善于向朋友傾訴，擔心給別人帶去麻煩，使得他呈現出一個缺少支持系統的狀態，急需心理健康服務的介入。

在訪談過程中了解到，訪談對象都不知道我校的心理咨詢中心在哪兒，但實際或多或少都需要一些心理健康服務。首先在入學階段，希望學校能提供一些講座或者培訓，幫助學生適應研究生生活。其次，應該進行一些職業生涯的指導，因為研究生大多數對自我的認識不太深入，對就業的定位常常過高，眼高手低的現象很多，結果畢業時找不到自己滿意的工作，而感到迷茫。另外，研究生也到了談婚論嫁的年齡，他們也希望獲得一些戀愛方面的指導以及戀愛、婚姻如何經營的技巧。最后，一位畢業年級的研究生提出，希望學校也能關注到學生的離別情緒，做一些疏導。

三、總結與反思

總的來說，在心理健康教育需求上，性別、政治身份、學位類別、學科門類以及就讀年級這些變量之間的差異不大，研究生的需求主要集中在學習維度和未來規劃維度上。除學校應加強心理健康教育外，導師的力量不容忽視，進入研究生階段后，同學與導師的交流頻率相較于本科有明顯增多，而與導師建立良好的溝通與順利畢業有密切關系，最主要的表現在畢業論文的指導上。導師也應該加強對學生的關注，并學習一些心理健康方面的基礎知識，以便與學生進行良好的溝通，防止學生出現一些心理偏差。