對中小學學生心理健康教育的探索

摘 要：中小學生的心理健康已成為當今教育教學工作的一個重要組成部分，引起社會各界的廣泛關注，要求廣大教育工作者注重心理健康知識的宣傳教育，采取切實有效的方法和策略，引導學生提高心理素質、健全人格、增強承受挫折的能力，使德、智、體、美、勞全面發展，成為合格的建設者和接班人。

關鍵詞：中小學學生 心理健康 拓展教學

教師是學生增長知識和思想進步的導師，是青少年健康成長的護航者，班主任更是學生思想觀念、知識、能力、心理素質等各方面健康發展的導師。因此，我們教育者要不斷地提高自身的業務與師德素養，教書育人，為人師表。下面是我從事教育教學與心理健康教育方面的點滴認識，在這里和大家共勉。

一、更新理念，提高認識

《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》明確提出了要開展學校心理健康教育、心理咨詢工作，并作為學校德育工作的新內容、新方法、新途徑。這就要求所有教育教學工作的實施者必須充分認識到基礎教育不僅僅是教給學生書本知識，不僅僅是讓學生考上一所好的中學，而是培養學生全面健康發展，提高心理素質、健全人格、增強承受挫折的能力。這就要求學校從校長到每一位教師都要積極行動起來，確實認識到當前形勢下的學生心理健康教育的重要性。確實把對學生的心理健康教育落到實處。因此必須做到：成立組織機構、加強教師培訓、開展心理研究，提高教師應對能力，推動學校各項工作順利進行。

二、加大宣傳力度，普及心理知識

對于學生的心理衛生方面的教育，不能僅限于心理健康課的教學，而要動員學校、家庭各方面的積極因素，充分利用學習園地、黑板報、校園廣播、主題班會、家長學校等多種形式，普及心理衛生知識，增強學生心理健康意識，通過舉辦心理健康知識講座，使學生了解心理現象、心理健康在成長過程中的重要作用。

三、開展心理咨詢、輔導，健全學生人格

隨著社會的不斷進步，科學技術的日新月異，學生所接觸的高科技產品越來越多，新型電子產品一方面對學生在學習資料的查閱上起到了毋庸置疑的積極作用，使學生在動手操作、知識量的積累、社會閱歷等各方面都得到發展；另一方面，上網聊天、看網絡小說、瀏覽不良網站、發短信、玩游戲已使部分學生成癮，導致學生整天精神頹廢，不思進取，厭學現象日趨嚴重，學生心理健康問題日益突出。這對我們的教育工作提出了嚴峻挑戰，要求我們認真分析學生的心理狀態，針對出現的一系列問題要有針對性的解決辦法。我校2010屆學生中，有三位原本特別優秀的男生，就是整天沉迷于網絡之中，連續幾天幾夜泡在網吧，最后荒廢了學業，不得不輟學在家，在學校全體教師中引起巨大的震動。大家展開了激烈的討論，最后一致認為，這也是學生的心理出現了問題，大家必須相互協作，共同做好學生的心理輔導，對個別學生要根據不良心理形成的過程，仔細研究其心理表現特征，請教心理教育專家，分析心理異常的原因，制定心理輔導專項課題，與家長及全體任課教師形成教育合力，從學生的心理狀況、心理障礙入手，做耐心細致的咨詢輔導，引導他們以科學的態度對待各種心理問題和心理障礙，建立和保持良好的人際關系，逐步養成良好的行為習慣，提高學習積極性，挖掘智力潛能，自覺學習，提高學習效率。自覺抵制不良環境的影響，維護和促進心理健康、提高心理素質、健全人格。通過各種心理疾病案例的分析，幫助學生認識到心理疾病在其成長過程中的危害，從而樹立健康的人生觀和價值觀。

四、重視心理素質分析與評價

由于現代中小學生心理疾病案例不斷增多，給社會和家庭造成了巨大的危害。這就要求學校心理健康教育不能局限于教師的口頭說教上，而是要建立在對學生心理素質、心理特點、心理差異的科學測定與分析上，重視資料分析、積累，建立健全學生心理健康檔案，對學生的心理狀態做出科學的、準確的評價，使學生心理素質的發展離不開學校教育的視野，確保學生心理健康成長。

五、學生自身努力，克服心理障礙

學生通過心理健康知識的學習，對增進自我了解，達到自我調節起到積極推進作用。但是，作為學生個體，在心理健康教育的過程中能否發揮其主觀能動性，自覺抵制不良環境影響，克服心理障礙是至關重要的。這就要求教師在教育教學中要求學生平時養成積極向上的行為習慣，正確對待學習成績，提高承受挫折能力，建立和諧人際關系。面對出現的一系列心理問題，要有一個健康的心理狀態積極應對，防止進入心理誤區，造成不健康的心理疾病的發生。

六、注重創新，探索拓展教學

經濟社會的快速發展對我們教育教學工作提出了新的要求，我們必須主動適應時代需要，創新教學理念，創新教學方法，創新教學成果，真正實現素質教育“培養完善的人”這一長遠目標。這就要求我們教師首先要加強師德修養，讓自己的師德達標，知識達標，教學技能達標。在教學工作中多學習、多探索、多創新、多實踐、多交流，切實提高教學綜合能力，適應新時代全面發展的新需求。我以為，今后工作還將從以下幾方面拓展。一是靈活教學方法。在今后的教育中，加強心理健康教育的滲透，細心思考、開拓心理教育教學的新渠道，寓教學于行動，寓行動于教學，采取形式多樣的教學方法，推進一線課堂教學工作。二是扎實工作基礎。建立學生心理健康檔案，動態掌握學生心理變化發展狀況，為因材施教提供科學依據。三是創新交流方式。在網上開辟心理教育新陣地，建立心理健康局域網，便于交流溝通，全面提升心理健康教育水準。四是長效開展活動。開展心理健康主題班會和學校心理教育現場會，搞好心理教育宣傳，調動大家的力量積極參與，使心理健康教育深入人心，為開展心理健康教育營造良好的氛圍。

總之，隨著社會的發展，科技的進步，社會期望值的提高，學業壓力的加重，以及社會環境的影響，現在的教育要求學生有一個健康的心理品質。通過多方努力，加強心理健康教育，培養學生良好的心理品質，預防和減少心理疾病的發生，促進和諧、全面、協調發展，成為學校完成教育教學工作的重要目標。

作者簡介：丁順民（1968.04-），男，1988年7月畢業于榆中師范學校，2001年8月畢業于西北師大政治教育系，本科學歷。現工作于蘭州市紅古區花莊學校，學校黨支部書記，中學高級教師。