探析促進(jìn)小學(xué)生心理健康的教育措施

張德榮

（寧夏固原市西吉縣王民鄉(xiāng)小學(xué)，寧夏固原，756200）

摘 要：小學(xué)生的心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是德育工作的一項新課題。關(guān)注小學(xué)生的心理健康并對其進(jìn)行有效地疏導(dǎo)，已經(jīng)成為學(xué)校教育工作的一項重要任務(wù)。本文主要針對小學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的培養(yǎng)及心理健康疏導(dǎo)做分析。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理健康 教育

從一定意義來看，健康的內(nèi)涵包括生理和心理兩方面，它突出了心理健康的重要性。有關(guān)資料表明，近幾年來青少年犯罪比例越來越大，追溯原因，他們的心理不夠健康。面對當(dāng)前青少年面臨的心理危機(jī)，我們作為教育工作者，當(dāng)務(wù)之急便是要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，培養(yǎng)具備“完整的生理、心理狀態(tài)和適應(yīng)社會能力”的新一代。而能否培養(yǎng)出具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)、健康人格的新一代，則直接關(guān)系到整個教育的成敗。

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面經(jīng)常會遇到這樣或那樣的心理困惑或問題，甚至有些學(xué)生會產(chǎn)生心理障礙的現(xiàn)象，如有的學(xué)生性格脆弱，有的學(xué)生性格倔強(qiáng)沖動，有的學(xué)生孤僻不合群，有的學(xué)生嫉妒心強(qiáng)，唯我獨(dú)尊，有的學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)受不起一點(diǎn)挫折，更有的學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理等等，這些心理問題和心理現(xiàn)象嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，對他們進(jìn)行心理健康教育，培養(yǎng)他們健康的人格是非常重要的，而且也是勢在必行的。

一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個方面內(nèi)容。

（一）認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理

一般而言認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀察、記憶、思維、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會認(rèn)知。研究表明，加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo)，可以使小學(xué)生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí)，講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)中的被動狀態(tài)，從而更好地掌握注意、記憶、觀察、思維規(guī)律，學(xué)會學(xué)習(xí)。

（二）心理品質(zhì)

一般而言心理品質(zhì)主要包括認(rèn)識自我、自信、興趣、動機(jī)、能力、性格、氣質(zhì)、情緒、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容，有助于讓學(xué)生學(xué)會自我控制、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會做人。因?yàn)槿魏谓逃急仨毻ㄟ^學(xué)生自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu)，而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。因此，心理品質(zhì)教育是小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，是重頭戲。

（三）人際關(guān)系

一般而言人際關(guān)系主要包括社會交往，善待他人，正確處理與同學(xué)、家長、教師、集體的關(guān)系。通過這方面的教育，可使小學(xué)生提高交往能力。學(xué)會調(diào)整人際關(guān)系，無論現(xiàn)在和將來都能在和諧、安逸、輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、工作和生活。

二、小學(xué)生心理健康教育措施

（一）關(guān)注教師自身的心理健康是做好學(xué)生心理健康教育的前提

隨著社會發(fā)展的需要，教師還要以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。如果教師本身存在心理問題，又怎么能教育出心理健康的學(xué)生呢？所以作為教師，要積極調(diào)整自我的心態(tài)，創(chuàng)造寬容、樂觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開辟一塊寬敞明亮的心靈綠地，用心去思索學(xué)生，竭力尋找他的優(yōu)點(diǎn)，采取正面的教育，將會從中體會到教育是一種“享受”。

（二）平等對待學(xué)生，誠心尊重學(xué)生是做好學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵

教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他的一言一行對學(xué)生都會產(chǎn)生較大影響。所以，教師辦事要公平、公正，要平等對待每一位學(xué)生。對優(yōu)等生，多看缺點(diǎn)，對后進(jìn)生多看優(yōu)點(diǎn)。不可感情用事，要認(rèn)識到只有一視同仁地對待學(xué)生，學(xué)生才會從情感深處，萌發(fā)對老師的尊敬和信任。在新的教育環(huán)境下，教師只有轉(zhuǎn)變心態(tài)，以親切的面孔，用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往，縮短師生間的“心距”，學(xué)生才能在人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，盡情釋放自己的情感，產(chǎn)生強(qiáng)烈的向上意識，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。

（三）多渠道多方位多角度進(jìn)行教育是做好心理健康教育的重要保證

1. 課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的主陣地

課堂是學(xué)生在學(xué)校生活的主要場所，最能體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容的就是師生交往。課堂是學(xué)生心理成長的主要空間，教師要用愛心撫慰學(xué)生的心靈，用智慧去喚醒學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，這將有助于學(xué)生心理健康的發(fā)展，一定能達(dá)到“事半功倍”的效果。

2. 豐富多彩的課外活動是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的有益補(bǔ)充

小學(xué)生天性活潑好動，興趣不能持久，課堂上所受到的教育如果不在日常生活中加以強(qiáng)化，天長日久難免會養(yǎng)成“說一套做一套”的不良習(xí)慣，因此，結(jié)合學(xué)生生理年齡特點(diǎn)，我們可以開展一些豐富多彩的課外活動，如：講故事比賽、跳繩、賽跑、接力、下象棋、轉(zhuǎn)呼拉圈……在趣味盎然的活動中，同學(xué)們的心靈受到了陶冶，能力得到了提高。

3. 在班集體建設(shè)中培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)

傳統(tǒng)的班級管理越來越不適應(yīng)新時代的要求，所以班級管理必須要有“創(chuàng)造性”，有“創(chuàng)造性”的班集體能激發(fā)學(xué)生的主動性，也更能促進(jìn)學(xué)生良好心理品質(zhì)的形成。只有人人為班集體爭光，才能形成良好的班風(fēng)班貌，建設(shè)良好的班集體，讓學(xué)生徹底樹立“我是班級小主人”的思想，從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，小學(xué)階段是生長發(fā)育的初期，這一時期生理發(fā)育很快，而心理發(fā)展則幾乎從零開始。盡管孩子入學(xué)前受到家庭的一些影響，但是這與學(xué)校教育階段相比，則顯得微乎其微，小學(xué)階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎(chǔ)，一個人的性格、情緒、意志品質(zhì)、人格、興趣愛好及各種技能等都將在這一階段初步形成，人的潛能（想象力、創(chuàng)造力、記憶力、思維力、注意力等）也將初步得到開發(fā)。我們只有從小抓起，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才能為孩子的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。由此可見，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有十分重要的意義。