小學生情緒管理能力的調查與干預研究

陳白鴿?張榮華?陳亞敏?陳衛平

〔摘要〕小學高年級是個體社會性發展及情緒管理能力發展的關鍵期，本研究旨在調查流動兒童和城鎮兒童情緒管理能力現狀并探索合適的干預方式。本研究采用問卷調查法對不同生源地的1048名小學生情緒管理能力現狀進行調查，同時采用體驗性心理健康教育模式對兩所學校的57名小學生的情緒管理能力進行干預。研究結果表明：高年級小學生的情緒管理能力在性別、年級及生源地上存在顯著差異，體驗性心理健康教育模式對提高小學生的情緒管理能力有一定的效果。

〔關鍵詞〕情緒管理；調查；干預；小學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）12-0015-05

一、問題提出

2013年6月13日，肇慶市某小學四年級的學生小虎因未完成作業被老師批評，中午放學后，在家偷偷喝了小半瓶農藥欲自殺。2014年10月9日，深圳寶安區某小學五年級的柯姓男孩因與同學發生沖突，在午休期間翻越圍欄墜樓身亡。中國青少年研究中心調查顯示，約9%的中小學生對生活感到絕望并產生過自殺的念頭，高自殺念頭的背后反映的不僅僅是小學生面臨的時代壓力，更是初等教育對小學生情緒管理能力教育的缺失。

眾多研究表明，兒童情緒調節能力與他們的學業成就密切相關[1]。此外，情緒調節良好的個體能夠保持和諧的人際關系，維持內在的身心平衡，發揮自身潛能和自我實現，促進個體心理素質或心理健康的發展[2]。

此外，小學階段是個體學習和培養良好的情緒管理能力的關鍵期，在8～12歲之間負責個體情緒管理調控的前額葉皮層迅速增長，直至發展到20歲，若是這一時期小學生越是積極地使用情緒的自我調節，其大腦就會受到越多的刺激，其相應腦區域越是能快速發育，反過來促進個體情緒的適當調節，并在社會環境中表現出良好的適應性行為。因此，情緒教育是小學生生命歷程中一個重要的議題。

（一）情緒管理的內涵

眾多研究者均認為情緒管理的對象有兩層，一層是自身情緒，一層是他人情緒或周圍情境；其次，情緒管理能力不僅僅包括對情緒的調節和控制，而且還包括對情緒的認知、識別、表達及監控等能力[3-4]。

進入小學階段后，隨著自我意識的發展，小學4～6年級是情緒自我覺知能力發展的重要時期。鄭淑杰、石松山和鄭彬[5]研究發現，2～5年級學生情緒問題呈U型，即年齡小時情緒適應性還不夠，容易體驗到害羞、憂慮 、緊張等情緒，但心理發展的總體趨勢是進步的，兒童調控自己情緒的能力越來越強，因此情緒問題呈下降趨勢；但是，在五年級時又開始上升，可能是從五年級開始自我意識明顯發展，表現為對自己心理特點的認識，這種對內心世界的認識，強化了他們體驗到的情緒，從而表現為情緒問題的增長。

此外研究表明，學齡期女生前額葉和頂葉皮層的白質和灰質的增長速度要快于男生，同時杏仁核、海馬 、腦島的體積也具有顯著的性別差異，因此女生情緒管理能力要高于男生，女生更多地運用認知重評策略來調節情緒。

綜合以往研究發現，影響個體情緒管理能力發展主要有大腦和神經系統的發育、人格特質和氣質、社會認知發展水平、親子互動以及社會文化認同五個方面。

（二）情緒管理能力對個體的影響

情緒管理能力的高低與小學生身心健康發展及學業成就有著密切的關系，具有良好的情緒管理能力的個體不僅有較好的學業成就，而且能夠減少很多與個體有關的內化及外化問題。

姚榮英和陳軍[6]及眾多學者研究均發現，兒童的情緒管理能力與學業成績具有顯著的相關性，具有較高情緒管理能力的個體在人生的事業中更有可能成功，在生活中能感知更高水平的幸福感。對于那些調節自身情緒有困難的兒童，則經常遭到同伴的拒絕，也可能存在過于沖動、缺乏自我控制、不恰當的攻擊、焦慮等適應問題。情緒管理能力會影響個體的自尊進而影響到友誼，情緒管理能力較高的兒童具有高自尊，表現出較高的社交技能和較少的問題行為，而那些時常表現出消沉情緒狀態的兒童，其社交技能也相對較低，如表現出社會性退縮行為。其次，欠缺情緒管理能力的兒童更容易受到父母消極的評價及同伴的拒絕，人際關系不佳，對自我的認同感低，容易出現一系列的情緒問題和問題行為[6]。

（三）小學生情緒管理能力的干預研究現狀

針對小學生情緒管理能力的干預研究，主要有兩個層面的方法，一個是個案干預研究，包括運用沙盤游戲、音樂及繪畫治療等，通常這樣的方法歷時長，受眾面不廣，耗費的人力物力較多，且對象一般是針對情緒或行為問題比較嚴重的個體；另外一種方法是針對班級或團體而言，相對來說其受眾面更廣，可以在一定的時間內，讓更多的學生獲益，這一種方法又分為以下幾種類型。

一是理性情緒教育。艾利斯（Ellis）等人發現理性情緒教育能夠幫助兒童、青少年、老年人等不同年齡階段的人群建立正確的信念，通過認知重評培養積極的情緒，是一種預防性、教育性的輔導課程，以學生體驗和參與為主。

二是體驗性的心理健康教育模式。王燦明和李朝陽[7]等人提出了著眼于提高兒童自我認知的體驗性心理健康教育模式，該模式注重為學生提供模擬或真實的情境和活動，讓學生在團隊游戲中通過反思形成個人的理念、價值、策略并應用到實踐中，以試圖擺脫心理健康教育學科化、知識化傾向，是目前基礎教育階段進行心理健康教育的很好模式。

三是團體心理輔導。蔣巧君[8]以情緒智力理論為基礎，以班級輔導活動課為形式的情緒教育顯著提高了五年級小學生的情緒智力。

四是學科滲透教育。邱良武、鄭春華和吳疆[9]等人把合作學習模式融入體育學科教學中，表明小學體育合作學習能提高學生的情緒穩定性和課堂滿意度。邵景進，張大均，王金和冀巧玲 [10]研究表明，小學語文教學中設置與情緒相關的知識和技能，能夠改善情緒調節困難問題、促進小學生心理素質發展。

綜上所述，小學高年級階段是情緒管理能力發展的關鍵期，良好的情緒管理能力與兒童的成就、社會性發展、身心健康等密切相關，然而目前的研究較少對小學高年級這一群體的情緒管理能力進行深入細致的研究，而且體驗性心理健康教育模式的應用研究并不多見。因此，本研究將對小學高年級學生的情緒管理能力進行調查，并在此基礎上選取合適的被試，采取體驗性心理健康教育模式進行干預研究。

二、 研究1 ：對兩所學校高年級小學生的情緒管理能力進行調查

（一）被試

對武漢市某區A校（以流動兒童為主）和B校（以城鎮兒童為主）兩所學校的四、五、六年級學生進行問卷調查，共發放1048份問卷，回收有效問卷1037份，問卷有效率為99%。其中A校共回收294份問卷，男生182人，女生為112人；B校共回收743份問卷，男生405人，女生338人。

（二）研究工具

情緒管理能力的調查采用我國臺灣學者邱雅芳2008年編制的《“國小”學童情緒智力量表》。該量表共計23個項目，有5個維度，分別為認識自己的情緒、管理自己的情緒、自我激勵、認識他人的情緒、人際中他人情緒管理，1～5級計分，總分越高表明情緒管理能力越強，量表α系數為0.914，各因子之間相關呈中度相關，因子內部呈高度相關，表明該量表具有良好的信效度。

（三）數據分析

在本研究中，采用SPSS19.0統計軟件對數據進行整理和分析。

（四）研究結果

從表1可以看出，小學高年級學生情緒管理發展現狀為：對自己的情緒認識能力發展最好；其次依次是自我激勵能力，他人情緒管理能力，管理自己情緒的能力；認識他人情緒的能力發展最弱。

由表2可以看出，A校和B校的學生在情緒管理能力各方面的發展次序上基本一致，但最為明顯的是A校學生在情緒管理各因子上的得分均顯著低于B校學生，表明流動兒童的情緒管理能力不及城鎮兒童。

由表3可以看出，女生在情緒管理五個維度以及總分上均高于男生，且在自我激勵、認識他人情緒、人際中他人情緒管理及總分上顯著高于男生，表明小學高年級女生的情緒管理能力要高于男生，這與已有的研究結果一致。

由表4可以看出，學生的情緒管理能力從四年級到六年級總體上是遞增的，符合個體的心理發展趨勢，其中在人際中他人情緒管理維度上，四年級學生顯著低于五、六年級（F=3.380，p=0.034），五六年級并未有顯著差異。

綜合以上研究結果，表明性別、生源地以及年級是影響學生情緒管理能力發展的重要因素。

三、研究2 ：體驗性心理健康教育模式對學生情緒管理能力的干預研究

（一）被試

綜合問卷調查的結果以及班主任的意見，選取兩所學校五年級在校生中情緒管理能力量表總分偏低以及課堂上情緒管理能力不好的學生各二十幾名，其中A校29名，男生20名，女生9名；B校28名，男生21名，女生7名。

（二） 研究工具

1.干預方案

具體干預方案如表5所示。

2.“國小”學童情緒智力量表

同研究1，采用“國小”學童情緒智力量表，通過對被試進行前后測，分析干預效果。

3.數據分析

在本研究中，采用SPSS19.0統計軟件對數據進行分析。

4.研究結果

經過為期七次的體驗性心理健康教育模式，對干預對象進行前后測，結果表明在干預前后，被試情緒管理能力各維度的得分均有提高，其中管理自己情緒的能力有了顯著的提高，表明干預有一定的效果。

四、分析與討論

本研究通過對兩所不同學校的高年級學生的情緒管理能力進行調查研究，結果表明：首先，在小學高年級階段，女生的情緒管理能力高于男生，這與男女性別本身的差異有關，在我們的文化里女性偏感性化，男性偏理性化，因此女性對于情緒具有更好的感知及利用能力；其次，五、六年級情緒管理能力高于四年級學生，五、六年級并未有顯著差異，這與兒童心理整體發展趨勢一致；另外，調查發現，城鎮兒童情緒管理能力高于流動兒童，流動兒童相對于城鎮兒童，面臨更多現實的問題如新環境的適應、社會歧視、父母文化程度低工作累等，導致流動兒童在復雜的現實環境里，與他人特別是父母的情感交流不多，導致情緒覺察及管理能力不如城鎮兒童，因此應該加大對流動兒童情緒管理能力的關注度；此外，小學高年級學生情緒管理能力各項因子中發展最好的是認識自己的情緒，最差的是認識他人的情緒，情緒管理能力發展的開始是認識自己的情緒，由于觀點采擇能力的發展，最難的是認識他人的情緒，這與個體情緒管理能力發展的基本順序一致。

通過為期七次的體驗式心理健康教育模式干預研究，結果表明，以學生體驗和參與為主，在實踐和團隊中學習的模式可以在一定程度上提高兒童的情緒管理能力，由于本次干預時間和次數偏短，可能影響了研究結果，但最終的研究結果表明干預的效果是往好的趨勢發展的。后期研究方向可以增加干預的次數及時間，此外還可將研究群體擴大到4～6年級來考察此模式的有效性。

參考文獻

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（作者單位：武漢大學發展與教育心理研究所，武漢，430070）

編輯/劉 揚 終校/于 洪