吉林省“東北虎”隊(duì)后備人才的訓(xùn)練手段與方法

劉若軍

摘要：后備人才培養(yǎng)工作在職業(yè)籃球俱樂(lè)部的發(fā)展中居于重要地位，吉林省東北虎隊(duì)是CBA的一直老牌勁旅，后備人才培養(yǎng)工作一直在俱樂(lè)部建設(shè)工作和球隊(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展方面有著廣泛影響。本文從吉林省東北虎隊(duì)籃球后備人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀出發(fā)，具體分析當(dāng)前存在于吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練中的問(wèn)題，并結(jié)合我國(guó)職業(yè)籃球發(fā)展規(guī)律和其他職業(yè)籃球俱樂(lè)部后備人才訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)提出吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練的手段與方法。

關(guān)鍵詞：吉林東北虎隊(duì)； 后備人才； 訓(xùn)練； 方法

一、前言

后備人才訓(xùn)練水平直接影響球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展質(zhì)量，在我國(guó)20年的職業(yè)籃球發(fā)展進(jìn)程中，后備人才訓(xùn)練工作一直在俱樂(lè)部工作中占據(jù)重要位置，為籃球領(lǐng)域?qū)＜摇W(xué)者、從業(yè)人員甚至普通球迷所關(guān)注。大而觀之，中國(guó)職業(yè)籃球各家俱樂(lè)部后備人才訓(xùn)練工作開(kāi)展的質(zhì)量在很大程度上影響中國(guó)籃球的發(fā)展?jié)摿Γ恍《^之，各家俱樂(lè)部后備人才訓(xùn)練的開(kāi)展質(zhì)量對(duì)于自身球隊(duì)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。關(guān)注后備人才培養(yǎng)和訓(xùn)練是我國(guó)職業(yè)籃球發(fā)展的必然選擇，也是中國(guó)籃球可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在要求，更是吉林省東北虎隊(duì)能夠獲得持續(xù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。

吉林省東北虎隊(duì)歷來(lái)重視后備人才培養(yǎng)訓(xùn)練工作，從吉林省籃球后備人才體系中脫穎而出的后備人才現(xiàn)在已經(jīng)在CBA聯(lián)賽嶄露頭角甚至在球隊(duì)中占據(jù)主力地位，值得注意的是，由吉林后備人才培養(yǎng)體系出來(lái)的球員不僅在吉林東北虎隊(duì)中扮演重要角色，由于轉(zhuǎn)會(huì)制度和職業(yè)籃球發(fā)展的要求，這些球員甚至在其他俱樂(lè)部也有著上佳表現(xiàn)。廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的主力控衛(wèi)劉曉宇、八一男籃的大前鋒莫科、原新疆廣匯隊(duì)的徐國(guó)翀等都出身吉林體系。

筆者認(rèn)為，吉林省東北虎隊(duì)在長(zhǎng)期以來(lái)的后備人才訓(xùn)練工作中存在一定的問(wèn)題，在新時(shí)期的職業(yè)籃球發(fā)展過(guò)程中面臨著重大挑戰(zhàn)，為了能夠獲得更好地發(fā)展，后備人才訓(xùn)練工作必須要重視科學(xué)性、實(shí)用性和體教結(jié)合。

二、吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練存在的問(wèn)題

（一）后備人才訓(xùn)練綜合性差

所謂后備人才訓(xùn)練的綜合性指的是在籃球后備人才訓(xùn)練工作中不僅要重視單一的運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的提高，更要重視運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)、身體素質(zhì)等綜合因素的成長(zhǎng)與提高，從而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的和諧發(fā)展。單一的訓(xùn)練方法對(duì)于運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)的訓(xùn)練效果并不如人意，在職業(yè)籃球后備人才訓(xùn)練中必須更加重視訓(xùn)練的科學(xué)性和綜合性。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的不同特點(diǎn)，制定符合運(yùn)動(dòng)員需求的訓(xùn)練計(jì)劃。近年來(lái)吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練水平難以滿足球隊(duì)的發(fā)展需要很大原因是后備人才的綜合素質(zhì)較差。訓(xùn)練中一味重視運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練必然會(huì)忽視運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)展與體能訓(xùn)練，從而影響運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的全面性，對(duì)于職業(yè)籃球的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展造成不利影響。

（二） 后備人才訓(xùn)練強(qiáng)度不足

CBA是中國(guó)籃球最高水平的聯(lián)賽，吉林省東北虎隊(duì)是吉林省籃球最高水平的代表，因此，吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練是針對(duì)征戰(zhàn)我國(guó)籃球最高水平聯(lián)賽的，訓(xùn)練強(qiáng)度不足是我國(guó)籃球訓(xùn)練中普遍存在的問(wèn)題。在吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練工作中廣泛存在著訓(xùn)練強(qiáng)度不足的現(xiàn)象，其主要原因是重視程度不夠。相比于NBA和世界級(jí)大賽，CBA聯(lián)賽的對(duì)抗水平較低，因此，后備人才訓(xùn)練強(qiáng)度不足的問(wèn)題造成的后果在CBA聯(lián)賽中影響不大，但是在一些世界級(jí)大賽上則會(huì)造成重要影響。對(duì)比韓國(guó)隊(duì)，其球員基本功非常扎實(shí)，投籃命中率基本能維持在較高水平，這與其后備人才訓(xùn)練強(qiáng)度維持在較高水平有直接關(guān)系，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練強(qiáng)度低于韓國(guó)隊(duì)，在世界級(jí)比賽中投籃命中率低的問(wèn)題就顯示出來(lái)了。

（三）后備人才訓(xùn)練體教結(jié)合程度較差

籃球后備人才訓(xùn)練是系統(tǒng)性工程，在吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練工作中體教結(jié)合程度較差是其重要問(wèn)題。青少年后備人才籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練與教育發(fā)展水平必須符合一致性，專業(yè)訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)相結(jié)合是符合現(xiàn)代籃球后備人才訓(xùn)練規(guī)律的重要特征。縱觀美國(guó)職業(yè)籃球后備人才培養(yǎng)工作的成功經(jīng)驗(yàn)，體教結(jié)合是必由之路。在美國(guó)職業(yè)籃球的后備人才體系中，教育系統(tǒng)的青少年籃球人才通過(guò)每年的NBA選秀大會(huì)進(jìn)入職業(yè)籃球聯(lián)賽，我國(guó)籃球的職業(yè)化進(jìn)程必須走體教結(jié)合的道路。

三、加強(qiáng)吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練的手段與方法

（一）努力提高后備人才訓(xùn)練的科學(xué)化

科學(xué)訓(xùn)練是現(xiàn)代籃球后備人才訓(xùn)練工作的關(guān)鍵和重點(diǎn)。在現(xiàn)代籃球發(fā)展進(jìn)程中，科學(xué)訓(xùn)練手段的作用是革命性的，因此，在吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練工作中必須徹底改變觀念，解放思想，從根本上認(rèn)識(shí)到科學(xué)化訓(xùn)練的重要性，這不僅決定東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練水平，更直接影響中國(guó)籃球的未來(lái)發(fā)展道路。吉林省東北虎隊(duì)的后備人才培養(yǎng)工作大都是由退役的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型做教練來(lái)?yè)?dān)任的，他們有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，但是需要進(jìn)一步將實(shí)踐與理論結(jié)合起來(lái)。只有更好地認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段和科學(xué)儀器設(shè)備對(duì)籃球訓(xùn)練的重要性并在實(shí)踐中加以應(yīng)用于創(chuàng)新才能真正做好后備人才訓(xùn)練的各項(xiàng)工作，科學(xué)控制訓(xùn)練節(jié)奏，科學(xué)劃分訓(xùn)練周期，科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，科學(xué)開(kāi)展運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，從根本上提高吉林省東北虎隊(duì)的后備人才訓(xùn)練水平。

（二）探索落實(shí)體教結(jié)合模式

籃球后備人才培養(yǎng)工作必須從基礎(chǔ)著眼，更加關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)訓(xùn)練，這就需要從較低年齡的學(xué)生開(kāi)始，一般情況下，成功的籃球后備人才需要從10歲開(kāi)始接受10年左右的專業(yè)化訓(xùn)練，這樣到球員20歲時(shí)就能基本成熟，這一時(shí)間段與學(xué)生的學(xué)校教育基本一致，因此必須要實(shí)踐體教結(jié)合的訓(xùn)練模式，既要重視青少年籃球訓(xùn)練的專業(yè)化和訓(xùn)練強(qiáng)度，又要保障青少年球員的文化課學(xué)習(xí)和學(xué)校教育，從而走出一條具有中國(guó)特色符合現(xiàn)代籃球發(fā)展規(guī)律的后備人才培養(yǎng)道路。

（三）提高教練員綜合素質(zhì)

教練員的綜合素質(zhì)對(duì)于吉林省東北虎隊(duì)后備人才訓(xùn)練工作的開(kāi)展水平有直接影響，教練員在訓(xùn)練中起到關(guān)鍵性和主導(dǎo)性的作用。教練員的專業(yè)素質(zhì)、訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)代籃球知識(shí)等水平都會(huì)影響后備人才訓(xùn)練。因此，必須要提高教練員的綜合素質(zhì)，不僅是文化素質(zhì)與專項(xiàng)知識(shí)，更重要的是教練員對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)育規(guī)律、現(xiàn)代籃球發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)與知識(shí)結(jié)構(gòu)。

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