心理健康教育在中學道德與法治課中的運用

陳彩紅

[摘 要] 道德與法治教育具有思想性、教育性、人文性、綜合性等眾多特征。在初中階段，學生的心理健康教育不容忽視。近來，全國已發生多起學生傷害事件，這些事件的本質即是學生缺乏心理健康教育，或是教師、學生沒有把心理健康教育擺在重要的教育地位上。為此，筆者就心理健康教育在中學道德與法治課教育中的應用進行分析，以期讓學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生良好的品德，促進學生的心理發展。

[關鍵詞] 道德與法治；心理健康教育；運用

隨著新課標的實施，心理健康教育成為道德與法治課程中的重要內容。如何在道德與法治課教育中開展心理健康教育、開展的過程中應該遵循哪些要求是廣大教師關心的問題，只有巧于運用策略，才能有效提高教學效果。筆者結合自己教學經歷，對道德與法治教學過程中心理健康教育的運用策略進行了探討。

一、加強學生之間互動，提升學生的自我認知能力

有些學生由于對自己的認識不全導致自卑、自負等較為消極的情緒，不利于學生的心理健康以及學生的個人成長。教師可在道德與法治教學中組織一些實踐活動，滲透心理健康教育，提升學生的自我認知能力，讓學生能夠更加客觀和全面地認識自己，從而促進學生的心理健康，幫助學生養成良好的性格。

例如，以“如何正確認識自己”這一教學內容為例，我設計了“你眼中的我和我眼中的自己”這一實踐活動，并讓學生4人為一組，我給每個學生發4張小紙片，讓學生分別寫出自己的優、缺點以及其他3個組員的優、缺點，寫完之后相互交換卡片，對比他人眼中的“我”與自己眼中的“我”有何差異，最后交流心得。活動展開之后，那些自卑的學生發現，其實在他人眼中，自己也有很多的優點，并不像自己想象的那么糟糕，因此變得越來越自信；那些自負的學生也會發現，自己其實也是有缺點的，并沒有那么完美。同時，由于自我心理暗示作用，學生也逐漸偏向那些“優點”發展。心理健康教育的滲透不但使學生更加客觀地認識自己，而且能培養學生健康的心理。

二、創設心理教學情境，培養學生的情緒控制意識

情緒是人心理狀態的體現，然而“情緒”對于學生而言，是一個比較抽象的概念。傳統教學方法中，教師單純地向學生介紹情緒的含義、種類等，沒有結合學生自身情況類進行教學，因此很難讓學生較好地理解和吸收。因此，在教學的過程中，教師可以通過激發學生各種情緒，讓學生親身去感受這個情緒產生的過程，以及其發生變化的原因，使“情緒”變得有血有肉，從而讓學生對于“情緒”的種類與變化過程有一個更加深刻的了解，加強教學效果。

例如，在“情緒”這一內容的教學中，通過“體驗活動”的方式來培養學生的情緒控制意識。在上課之前，我先跟學生說一句話：“同學們，經過學校領導研究決定，這個周末所有同學都要到學校補課。”聽到這個消息之后，全班學生就沸騰了，有不滿的抱怨聲，有失望的嘆息聲。我接著又說：“剛剛老師在跟你們開玩笑的，周末不用補課。”這時，全班歡呼雀躍起來。我又提出問題：“同學們，當你們聽到‘補課的消息時，內心是什么感覺？當知道不用補課時，又是什么感覺？”從而引出“情緒”的概念，并說明情緒對于人的影響，從而培養學生的情緒控制意識。在這個過程中，學生由平淡轉向悲憤、焦慮，再由悲憤、焦慮轉向喜悅、輕松，通過這樣的方式，學生能夠更加深刻地認識到情緒產生的原因以及變化的要素等，有助于學生理解教學內容。

三、結合游戲展開教學，增強學生的意志鍛煉意識

很多學生都缺乏堅持不懈的品質。因此教師應該在教學中滲透心理教育，增強學生的意志鍛煉意識。傳統教學模式中，教師過于注重學生的考試成績，教學中讓學生對于理論內容死記硬背。實際上，這樣的教學方式考核的多是學生的記憶力，知識并沒有得到內化。因此，教師在課堂上可適當結合游戲來進行教學，這樣的教學方式不但能夠有效吸引學生的興趣，并且在游戲的過程中，學生也有一個思考和消化知識的過程，加強學生對于教學內容的理解，促進知識的內化，促進教學有效性。

例如，在“自尊自信，自強不息”教學中，為了讓學生明白“意志力”的重要性，我組織了一個“看看誰能堅持到最后”的小游戲，讓學生排成一排，伸出雙臂平舉于胸前，并保持身體不動。剛開始學生很不以為然，認為這根本難不倒自己。3分鐘過去了，5分鐘過去了，逐漸有人堅持不住，身體搖晃了起來，最后只有2個學生堅持了超過10分鐘。這次活動讓學生明白了，很多看起來很簡單的事，實際上堅持下去是很困難的，只有真正去實踐、操作和堅持，才能提升自己的意志力，做好更多的事情。通過結合游戲進行教學，學生才能有切身的感受，既能增強學生的學習興趣，又能加強學生對于知識的理解，將相關的知識內化。

四、團體游戲配合教學，提高學生適應環境的能力

適應環境、適應社會是學生在社會中生存和立足必須要掌握的技能。當今社會，很多學生都是家里的獨生子女，長輩的過分呵護使得他們喪失了適應環境的能力。有些學生出現自閉、自私等心理，不善于與他人相處，融入集體的能力較差。道德與法治課程教師可以充分利用這一契機，在教學過程中多讓學生參與一些集體活動，在教學中滲透心理教育，提高學生對于社會環境的適應能力，并讓學生走出“自我”的小世界，形成積極、健康向上的性格。

例如，在“積極融入集體”這一內容的教學中，為了讓學生明白集體的重要性，我讓學生開展“啄木鳥捉蟲子”的游戲，全班分成4組，每組12人。每組學生排成一排，然后吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用三根橡皮筋替代）。第一只“啄木鳥”銜起蟲子時，傳向下一只“啄木鳥”，然后再“銜”下一只“蟲子”，直到10只“蟲子”全部傳到最后一只“啄木鳥哪里”，傳遞過程中只能用吸管，不能用手，用時最少的組獲勝。通過這個游戲培養學生的集體意識，讓學生明白融入集體的重要性。

五、通過實踐強化教學，培養學生孝老愛老的美德

愛老敬老是中華民族的傳統美德，道德與法治課程中有“孝老敬老”相關的課題，然而大多教師通常只進行理論教學，例如宣講一些與“孝敬老人”相關的故事或者運用歷史典故來進行教學等，雖然能夠觸動學生的心弦，在聽故事的時候，學生很感動，但是因為這些故事并未發生在學生的身上，因此這種“感動”的持續時間并不長，教學的實效性不高。因此，教師在教學的過程中，應讓學生適當進行一些實踐，在實踐中明白，真正的“孝順”并非喊口號，而是體現在細節生活中的每一件小事上。

例如，在《孝敬父母長輩》一課的教學中，以“我所了解的父母”為主題設置了一份調查問卷，其中包括父母的興趣愛好、喜歡的顏色和食物、每天晚上入睡的時間等。填完之后，回家和父母進行核對，并在下一節課針對這個問題進行探討。通過這個活動，很多學生才發現，原來自己對父母的關心太少了，并不了解自己的父母最愛吃什么，他們每天都在做什么，幾點起床做早餐、晚上幾點才能休息。同時，學生也能感受到父母、長輩的艱辛，從而提醒學生真正關心父母，培養學生孝老愛老的美德。

道德與法治課程很多內容都與學生的心理健康教育有關，在道德與法治課堂上對學生進行心理健康教育，能夠較好地培養學生的良好品德與個人修養，促進學生知識的內化，提高教學效率。但是，在教學過程中，教師需要掌握一定的技巧，靈活地將心理教育滲透到課堂教學中，培養學生良好的品德，維護學生的心理健康。只要教師能夠巧妙運用策略，就能夠取得很好的教學效果。

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責任編輯 鄧 振