雙管齊下，在思想政治教學(xué)中提高學(xué)生的心理健康

王經(jīng)華

摘要：高中思想政治教師在教學(xué)過程中不僅承擔(dān)著教書育人的作用，還要關(guān)注學(xué)生的身心成長(zhǎng)、心理健康教育，了解每個(gè)學(xué)生的性格和愛好，以便在學(xué)生有問題時(shí)對(duì)癥下藥，以糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。

關(guān)鍵詞：政治教學(xué) 自身素質(zhì) 心理健康 經(jīng)驗(yàn) 體會(huì) 技巧 品質(zhì)

一、打鐵還需自身硬，在思想政治教學(xué)中首先要提高教師自身素

工欲善其事，必先利其器。要想培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，思想政治教師必須要有豐富的心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

1.思想政治教師必須有豐富的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。教育教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)不僅包括學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)同時(shí)也包括教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)中常常使教師和學(xué)生能夠產(chǎn)生快樂或是主觀幸福感的那些積極經(jīng)驗(yàn)，并將這些積極的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)互相結(jié)合應(yīng)用于教育教學(xué)中，為提高整體教學(xué)質(zhì)量這一最終目的做鋪墊。因此，思想政治教師必須要有豐富的心理健康教育的技巧和經(jīng)驗(yàn)，然后才可能對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育和指導(dǎo)。

2.思想政治教師要有積極的特質(zhì)。學(xué)生在接受啟蒙教育的時(shí)候就一直被灌輸“德智體美勞全面發(fā)展”的思想，而積極心理對(duì)積極特質(zhì)從各方面幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的品質(zhì)特征，從而促進(jìn)自身的全面發(fā)展。教師不只是簡(jiǎn)單地完成自己的教學(xué)任務(wù)，更重要的是能夠在這個(gè)過程中探索發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的能力，引導(dǎo)學(xué)生在接受教育的過程中樹立正確的價(jià)值觀，幫助學(xué)生確立以后發(fā)展道路的正確走向。

3.思想政治教師要營(yíng)造積極的教學(xué)環(huán)境。教育教學(xué)的環(huán)境包括教師的教學(xué)環(huán)境和學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。教學(xué)環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境與教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)息息相關(guān)，兩種環(huán)境的優(yōu)劣直接影響教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的成效。在教育教學(xué)中應(yīng)用積極心理，研究教育教學(xué)中的積極環(huán)境，幫助教師學(xué)生尋找最合適的教育教學(xué)環(huán)境，使他們最大程度上能夠在積極環(huán)境中進(jìn)行教育教學(xué)，從教師與學(xué)生這兩方面優(yōu)化教育教學(xué)的環(huán)境。

二、思想政治教師要提高心理教育的技巧，全面提高學(xué)生心理健康品質(zhì)

1.思想政治老師在教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系，通過各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，逐漸讓他們適應(yīng)社會(huì)。

當(dāng)今的高中生，獨(dú)生子女的嬌生慣養(yǎng)不可一世，小霸王式的大有人在，社會(huì)單親家庭的驟然增加，封閉、排他甚至孤僻的也大有人在，種種原因，使得許多的學(xué)生人際關(guān)系緊張。作為老師應(yīng)首先為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的人際環(huán)境，使學(xué)生在一個(gè)好的人際環(huán)境中陶冶自己，發(fā)展自己。同時(shí)，應(yīng)充分利用教材中的閱讀材料，或通過課堂小活動(dòng)，使學(xué)生親身體會(huì)到建立良好人際關(guān)系的重要性，通過多種多樣的實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己和他人，從而改善同桌關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，形成愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，這種做法比單純的說教式教育效果要好得多了。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)和鍛煉，可以通過課內(nèi)教學(xué)和課外活動(dòng)相結(jié)合的方式來進(jìn)行。社會(huì)現(xiàn)實(shí)光怪陸離，變化多端，要求中學(xué)生懂得取舍，學(xué)會(huì)適應(yīng)，比如電腦的普及，網(wǎng)吧的出現(xiàn)，手機(jī)的流行等等，或多或少?zèng)_擊了當(dāng)代中學(xué)生的日常生活，經(jīng)常能聽到學(xué)生或班主任老師說，某某同學(xué)上課打瞌睡或無精無采是由于整夜玩游戲。一到電腦課，學(xué)生便歡呼雀躍，上課時(shí)，只要一涉及電腦或網(wǎng)吧的話題，則眾學(xué)生都眼睛發(fā)亮，注意力300%集中，而家長(zhǎng)、老師們則談網(wǎng)色變。如何使學(xué)生用好電腦這把雙刃劍呢？在政治課上，通過多媒體播放搜集的有關(guān)使用電腦的正反兩方面的資料，讓學(xué)生看后分組討論，在討論中使學(xué)生懂得取舍，然后由老師概括，高中生上網(wǎng)的利與弊及如何趨利避害，使學(xué)生對(duì)電腦、對(duì)網(wǎng)吧，有個(gè)正確的全面的認(rèn)識(shí)，從而培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力，使他們學(xué)會(huì)與他人相處，與社會(huì)相處。

2.思想政治課要培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極向上的情緒。樂觀而積極向上的情緒，是心理健康的主要標(biāo)志。情緒是一個(gè)人內(nèi)心體驗(yàn)的流露，它反映一個(gè)人的心境，體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)客觀事物及其發(fā)展變化的態(tài)度。一個(gè)人的情緒有積極和消極之分，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常保持愉快而樂觀的情緒時(shí)，他就善于從生活中尋找樂趣，對(duì)生活充滿希望；反之，則對(duì)世界充滿了厭惡、悲觀和挫折感。高中階段是一個(gè)特殊的年齡階段，一方面，沉重的學(xué)習(xí)壓力，激烈的班內(nèi)、校內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)，使他們的心理超負(fù)荷；另一方面，又正處于青春發(fā)育期，心靈的悸動(dòng)，使他們茫然無所適從。因此，高中生的情緒有發(fā)生快、變化多、控制差等特點(diǎn)，很容易出格或失常，甚至形成孤僻，郁郁寡歡，討厭自己的性格。因此，如何培養(yǎng)高中學(xué)生樂觀而積極向上的情緒也是我們政治教師所要探討的一個(gè)課題。思想政治老師通過豐富多彩、精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)來創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)問題，分析解決問題，運(yùn)用心理學(xué)原理恰當(dāng)?shù)卣T導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生自我教育的能力，通過積極的心理暗示和活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生健康的行為方式。

總之，思想政治教學(xué)中首先教師要提高自身素質(zhì)，掌握心理教育的技巧，教育學(xué)生要保持心情舒暢，積極樂觀，努力消除緊張感、顧慮心、嫉妒心，以平和的心態(tài)接受學(xué)習(xí)，以勇敢的精神戰(zhàn)勝困難，讓輕松愉快伴隨著自己的人生。