微課在小學體育教學中的應用效果分析

許愛娟+高軍霞

摘 要 微課具有短小、精煉等特點，為小學體育教學注入新的活力，開辟了新的體育教學途徑。分析微課的主要特點，并結合小學體育教學實際，對其應用進行研究。

關鍵詞 小學體育；微課；教學資源

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2017）09-0108-02

1 前言

微課以短小的教學視頻為主要載體，記錄教師在課堂或實踐教學過程中圍繞某個知識點或教學環節展開的精辟的教與學的過程[1]。微課以其自身短小、精練、生動等優勢，為小學體育教學注入新的活力。因此，作為體育教師，要學會應用微課，從而提高體育教學的質量和水平。

2 微課的主要特點

微課作為一種輔助教學的載體，具有很多優勢和特點，主要有以下幾點。

時間較短，主題明確 所謂微課，其中的“微”字主要反映的是時間長短。微課的時間一般不超過10分鐘，短小精悍的課程往往更容易吸引學生注意力，讓學生在頭腦清醒的狀態下獲得更高的學習效率。另外，微課還有一大優勢，就是能夠充分利用碎片化的時間隨時進行學習活動，讓學生的學習時間變得更加靈活。對于教師來說，時間比較緊張，而且要在最短的時間內找出重點、突破難點，達到微課視頻的教學目標，所以說微課是教學中濃縮的精華。

資源較小，便于傳播 微課視頻一般只有幾十兆，占據較小的容量，便于在多個網站或媒介中傳播，而且能夠保證流暢地觀看、下載和儲存，即使同時打開多個微課視頻，也不會給電腦或手機的其他終端運行程序造成負擔。微課視頻的小巧資源，不但易于傳播，而且傳播方式多種多樣，如微信分享、網站上傳、在線直播、藍牙對傳、微博互動等。

突出主體，因材施教 雖然因材施教的口號在我國喊了幾十年，但是對于教師來說，真正實施卻是一大難題。尤其在課堂教學中，面對幾十名存在個性差異的學生，采用因材施教確實有些困難。因為每一位學生的基礎各有不同，不管是教學時間還是組織形式，都難以實現因材施教。但是微課就可以突破這個瓶頸，針對不同基礎的學生設計不同的微課視頻，在一定程度上實現因材施教。

及時反饋，方便交互 微課的傳播形式多種多樣，每一種傳播途徑都非常方便，而且具有強大的交互功能。教師和學生能夠打破時間與空間的限制，隨時隨地進行交流討論，學生可以針對視頻內容提出自己的疑問，教師也能夠及時給予正確的指導。

3 微課在小學體育教學中的應用

微課在小學體育教學中具有十分重要的作用，因此，作為小學體育教師，要將微課合理應用到教學中，增強教學效果。

用微課調動學生積極性 微課主要借助多媒體技術，將教學內容以圖文并茂、聲形兼備的形式呈現出來，集聲音、文字、圖片、動畫、視頻于一體，綜合運用學生喜聞樂見的方式，整合教學資源與現代信息技術，將主題內容直觀表達出來，激發學生濃厚的學習興趣，充分調動學生的積極性和主動性[2]。

有的微課視頻中巧妙融入疑問和練習，并針對某一知識點進行講解，具有很強的針對性，便于學生理解和記憶。如在制作“踢毽子”的微課視頻時，教師可以利用PPT將花樣踢毽子的動作進行分解，再結合完整的視頻資料加以呈現，還可以配以自定義動畫或悅耳的音樂效果，讓相對枯燥的理論知識講解變得生動有趣。運用該微課視頻，學生不但可以模仿練習，而且能夠入情入境，真正沉浸到踢毽子的樂趣中，所以廣泛受到學生的歡迎和喜愛。

此外，微課作為一種輔助教學資源，對其內容的開發存在更多的自主選擇性。在選題方面，教師可以多選擇一些學生喜歡和感興趣的問題，因為一節好的微課必須迎合學生的認知心理，能夠滿足學生的學習需求，所以教師應盡量采用深入淺出的方式呈現教學內容，讓微課更具趣味性和吸引力。只有真正觸碰學生的興趣點，才能促使他們積極主動地參與學習活動，并在這一過程中不亦樂乎。例

如：在教學“足球內腳傳球”時，可以在視頻中引入“腳內側傳地滾球”的小游戲；在教學“前滾翻”時，可以在視頻中呈現“小刺猬學本領”的游戲活動；等等。這樣的學習過程快樂有趣，能充分吸引學生的注意力，讓他們專注于學習活動，從而在最短的時間內掌握相應的體育技能。

精選內容，促進技能掌握 一般來說，一節微課只著重講解一個知識點。所以在制作微課時，教師應對教學內容進行細化處理，將難度較大或較為復雜的動作技能分解為相對簡單和單一的動作，還可以將整堂課的知識點分散到不同的微課中，簡化學生的學習過程，降低練習難度，讓學生循序漸進地逐步練習。如在制作“立定跳遠—雙臂向前上方充分擺出”的微課視頻時，教師可以針對“立定跳遠擺臂的一個技術環節”制作一節短小精悍的微課。

小學生在初次進行立定跳遠時，有的對動作要領理解得并不透徹，也無法說出正確的發力順序；有的因為擺臂動作不正確而導致害怕起跳；有的不能協調自己的屈膝動作，所以動作非常僵硬，甚至會在起跳時向上擺臂或向外擺臂；還有的在擺臂過程中手臂呈現彎曲，或者縮在胸前沒有充分伸直；等等。基于學生出現的這些情況，教師可以針對擺臂動作設計一節微課，圍繞正確的擺臂姿勢做出精準的講解，并結合以下步，驟鼓勵學生進行有針對性的練習。

首先，雙側上肢進行“前—上—前—后—前—上”的慢動作，預防學生在起跳后手臂彎曲或擺動幅度較小；

其次，進行“一擺二蹲三提”的模仿練習，引導學生體會用力順序，感受身體重心的變化；

最后，再練習“一擺、二蹲、三跳”這一技術動作，引導學生在雙腳跳出去的同時用力向前上方擺出雙手，糾正學生起跳后錯誤的擺臂姿勢。

通過系列練習后，可以組織學生集體模仿練習，鞏固起跳與雙臂擺動的配合，體會屈蹲與雙臂擺動的協調，讓學生盡可能向前上方擺出雙臂。集體練習之后，再讓學生兩人一組進行相互監督練習，強化學生對擺臂動作的理解，形成正確的立定跳遠姿勢。如果有個別學生仍然無法順利掌握，教師應對其進行個別輔導與指導，通過循序漸進的方式幫助學生切實掌握動作要領，從而順利完成本節微課的教學。

利用微課突破教學難點

首先，深入分析教材，確立重點難點。要想做好微課視頻，前提是教師對教材進行深入分析，明確把握教學目標，確立教學重點和難點。同時，還應遵循學生的主體地位，發揮教師的主導作用。如在教學起跑內容時，教師應深入解析教材，把握重點難點。因為微課時間較短，所以確立好重點和難點，可以有效縮短微課時間。此外，要處理好點與面之間的聯系，切忌面面俱到，如果教學抓不住重點，那么就會讓學生感到毫無頭緒。

在教學蹲踞式起跑之前，教師可以先播放視頻，讓學生觀看之后談一下自己的感受，如掌握了哪些技術要領，對哪些技術要領不甚理解等。然后教師再圍繞微課視頻，為學生統一講解蹲踞式起跑的動作要領：第一，裁判宣布各就各位時，開始調整姿勢，身體重心應往后；第二，裁判宣布預備后，應逐漸調整身體重心，使身體前傾；第三，起跑的口令喊出后，此時運動員已經經過前兩個步驟的姿勢調整，通過強而有力的后蹬迅速抬高身體，完成完美的起跑動作。

又如在制作“跨越式跳高”微課時，這一動作由“助跑、起跳、過桿、落地”四部分組成，很多教師會將這四個環節作為微課重點。實際上，教師應從中選擇一個環節作為重點，將學生容易犯錯的環節作為難點，這樣才便于教學目標的確立，幫助學生有針對性地克服問題。

其次，學生只有掌握知識重點，才能完全理解知識本質。傳統教學無法將知識直觀呈現出來，單純依靠教師的講解是無法達到預期效果的；而借助微課教學，可以讓抽象的語言變得直觀生動，便于學生更好地理解復雜動作，有助于突破教學難點。如在教學“跳遠”動作時，在傳統教學中，教師往往只給學生講解跳遠的基本規則和技巧，然后做出相應的示范動作。雖然這樣的教學能夠強調難點，但是真正的示范是在一瞬間完成的，學生無法看清楚整個過程；如果教師反復示范，則會增加教師負擔。因此，教師可以將整個動作提前錄制下來，然后在課堂上播放視頻。利用微課視頻能夠定格、慢放、回放、重復播放，還能將每一個環節進行分解，化抽象為形象，有效增強學生對動作的感性認知，有助于學生把握重點、突破難點。

借助微課糾正錯誤動作 在傳統體育教學中，為了讓學生更好地掌握技術動作，教師一般在示范正確動作的同時，也會糾正學生的錯誤動作，但是由于學生所犯錯誤形式多樣，教師無法在短時間內一一糾正。利用微課則可以很好地解決這一問題。教師可以將學生的錯誤動作用多媒體播放出來，既能照顧大多數學生，又不會浪費太多的時間和精力。教師可以在微課中加入錯誤的示范動作，讓學生通過對比找出錯誤，如運動員在起跑之前，身體重心是否前傾？起跑時后蹬動作是否正確？只有將視頻與練習結合在一起，才能有效提高教學效率。

同時，利用微課的相關功能，可以對連貫的技術動作進行分解，便于克服學生難題。整個過程教師可以通過微課視頻分步講解，糾正學生在起跑階段的錯誤姿勢，引導學生仔細觀察起跑過程的動作細節，加深學生對動作要領的掌握。此外，借助微課播放錯誤動作，可以培養學生的自我判斷能力，幫助學生自覺糾正錯誤，促進學生對技術動作的熟練掌握。

4 結語

小學體育教學中應用微課輔助教學，是教學改革發展的必然趨勢，符合學生的認知需求。因此，作為體育教師，要合理運用微課，讓體育課堂更加自由和開放，同時也給予學生更多的發展空間，真正發揮學生的主體作用，增強體育教學效果。

參考文獻

[1]于廣磊，康建朝.如何從課程角度更好地理解與把握微課[J].福建教育：小學版（A版），2015（4）：13-15.

[2]李瑞芳.微課在小學體育教學中的有效實施[J].運動，2016（5）：119-120.