散打運動在松原市健身俱樂部發展現狀的調查與分析

孫巖

[摘 要] 通過問卷調查法、文獻資料法、走訪座談法、數據統計法等方法，對散打運動在松原市發展的現狀進行研究，以松原市多家健身俱樂部的發展現狀為研究對象，通過對其發展現狀進行分析，得出散打運動在松原市健身俱樂部中所占比例較少，以及教練人員散打教學經驗少。提出松原市健身俱樂部應加大散打課程的財力和人力投入，以優化散打運動在松原市的發展。

[關 鍵 詞] 散打；健身俱樂部；現狀

[中圖分類號] G852 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）34-0175-01

在21世紀，散打如何在體育世界里成為一項普及于社會的競技體育項目，促使散打向更高的領域發展，這仍然是一個值得人們深思的課題。筆者認為解決這一問題，可以通過實現體育健身俱樂部更多價值這一途徑出發，以健身俱樂部散打教練員、健身群體為研究對象，并針對現狀調查結果及其中存在的不利因素等方面進行分析，并提出相應對策。旨在為散打運動進一步發展與推廣提供理論參考。

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

本文以散打運動在松原市麗景健身俱樂部、萊美健身俱樂部一店、萊美健身俱樂部二店、海鷗式健身俱樂部等四家健身俱樂部發展的現狀為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本文通過查閱有關健身俱樂部、散打運動以及松原市健身俱樂部的相關資料作為參考。

2.問卷調查法

本文采用隨機抽樣的方法，對松原市四所健身俱樂部健身愛好者進行問卷調查，共發放問卷200份，回收180份，回收率90%，有效問卷180份，有效率90%。

3.走訪座談法

筆者通過走訪座談的方法，先后走訪了松原市四所健身俱樂部，對其健身俱樂部負責人、散打教練員及有1年以上健身經驗的消費者進行了訪談。

二、研究結果與分析

（一）散打課程開展狀況分析

通過對松原市四家健身俱樂部的調查，發現大多數的散打課程沒有特殊的訓練教室，也不重視散打課程，四所健身俱樂部散打教室均呈偏少狀態，無法讓大量會員同時訓練，直接導致散打學員人數減少。

根據對松原四家健身行業的調查，散打課程為主要的、受歡迎的課程之一，其課程安排為平均每天4節課，一節課程大概在45分鐘，這也是通過對人體機能的研究而設定的最適合鍛煉的時間，這一課程以一周為一個鍛煉周期，循環設定，上課時間也基本根據人群休息時間的需要進行安排，滿足了健身者多個方面的要求。

針對上課過程中必備的一些教學用具，例如軟墊、護具等必要工具，都能達到會員期望的要求，并且符合健身環境的標準，但是個別俱樂部的環境仍出現了一定的問題，阻礙健身行業的發展，如軟墊出現破損現象，健身器材出現損壞情況，造成一部分健身會員的流失，這對松原市的散打建設造成了一定的阻礙。

（二）教練情況分析

調查的12名教練員中，男教練有10人，女教練有2人，說明在俱樂部中男教練多于女教練，教練性別的失衡，降低了健身人群對會所的需求度；散打教練的年齡基本都集中在20～30歲之間，青年教練比較多。教練員的學歷代表著曾經接受正規教育的程度，是衡量一個人知識水平的標準之一，同時也顯示著其在訓練方面的潛在能力。從調查情況看，在俱樂部里教練的學歷都在專科以上，本科居多，由此可見，俱樂部教練都有較高的學歷，適合擔任俱樂部的教練。

（三）教練員從事教學的年限

執教年限是衡量一個散打教練熟練度的標準之一，指的是教練員從事教練工作的年限，它主要反映教練員的資歷和經驗。從調查結果可以看出，在不同的俱樂部中，從事教練工作5年以下的教練有8人，占總人數的80.0%，這些教練員剛剛走向教練員崗位，教學方面相對生疏，各方面經驗還處于積累狀態。5～10年的有2人，占總人數的20%，這些教練員在教學訓練管理方面和交際等方面都有了一定的經驗，但是不夠豐富，還需要進一步學習。教練員的執教年限與教學經驗是息息相關的，教學經驗越豐富越能找到適合學員學習的方法，在松原，散打方面的體育人才比較少，所以直接影響散打課程的發展。

三、研究結論與建議

（一）結論

1.松原市健身俱樂部散打學員學生及固定收入者居多，學員年齡大多都在40歲以下，超過40的人較少。俱樂部教練男女比例失調，教練任課經驗少。

2.松原市健身俱樂部運動項目情況現狀：在俱樂部中受歡迎的分別是健美操、大型器械、小型器械、瑜伽、健身舞蹈、散打。學員不喜歡練習散打項目的原因主要是容易受傷、動作不夠優美。

3.俱樂部開展散打運動項目的時間較為合理，符合科學散打訓練時間，滿足俱樂部營運要求。課程環境較好，有必要的設施和用具。

（二）建議

1.俱樂部應加大散打課程財力投入，購置必要的散打訓練用具，及時更換軟墊，優化護具等課程工具的管理方案。增加安全措施，在教室醒目處增添安全標語，隨時提醒學員增強安全意識。

2.俱樂部應加大散打課程人力投入，平衡男女教練員比例，在原有基礎上加大女教練員的招收量；同時多吸納經驗豐富的老教練員。

3.優化散打課程。簡單的散打基礎訓練，如踢、打、摔，對業余的健身愛好者來說略顯枯燥乏味，在課程中融入武術套路、跆拳道、空手道或者加入一些時尚的健身元素，如健身操等，能夠優化散打課程，將對散打在經營性俱樂部的普及發揮不可替代的作用。

參考文獻：

[1]孫春暉.散打與跆拳道的對比[J].青春歲月，2015（21）.

[2]李亞飛.金華市健身俱樂部健美操指導員職業素質評價體系的研究[D].浙江師范大學，2014.