大學生心理素質存在問題及其對策

韓能躍

摘要：良好的心理素質是大學生發(fā)展必不可少的核心要素，是他們健康成長、走向成功的重要保證。他們有理想，有抱負，有追求，自主學習能力較強，但同時，他們在心理素質上也存在情緒波動幅度大、心理承受能力弱、責任感弱化等問題，從家庭、學校和社會三方面著手，通過優(yōu)化家庭、學校和社會環(huán)境的途徑，培養(yǎng)心理健康的大學生意義極為重要。

關鍵詞：大學生；心理素質；優(yōu)化教育環(huán)境

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）27-0223-02

當代大學生，依然處于身心發(fā)展的關鍵時期，他們心理上充滿矛盾和挑戰(zhàn)心理素質提高的有效途徑，有著極為重要的現(xiàn)實意義和理論價值。

一、不健康的心理素質的對大學生成長的影響

首先，心理素質存在問題在一定程度上會對大學生的生理健康產(chǎn)生影響。具備良好心理素質的大學生積極向上、朝氣蓬勃、精力充沛，在行動方面表現(xiàn)地敏捷、迅速靈活。而心理素質存在問題的學生表現(xiàn)則是呆滯僵硬的表情和動作、情緒變動幅度大、不善于與人交往，甚至部分學生還伴有失眠、精神不正常等身體方面的疾病。從表面上看，以上這些疾病是生理方面的，但是分析其實質原因都是由于長時間的心理焦慮、壓抑等形成的。不良的心理因素往往能夠導致一些生理疾病的發(fā)生，進而對人的生理健康狀況帶來影響。由此可見，良好的心理素質是學生生理健康的一個重要影響因素。

其次，心理素質存在問題會影響學生的社會適應能力。人的一切進步、發(fā)展都離不開社會這個大環(huán)境，培養(yǎng)良好的心理素質也不例外。學生具有較強的社會適應能力才能把儲備的理論知識更好地融入到實踐中去發(fā)揮其應有的價值，在學習和生活中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，進而不斷地豐富和完善自己。當今世界是個開放的、多元的世界，各種文化、價值觀念相互交融。改革開放以來，社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展對新時代下學生的發(fā)展具有正反兩方面的影響。一方面，由于它對人才有多元化的需求，所以學生有更多的機會表現(xiàn)自己個性的多樣化，同時隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，要求人們應當具備較強的合作意識和競爭意識，這有利于培養(yǎng)學生的合作意識和責任感。另一方面，由于市場機制的缺陷，使一些學生有拜金主義傾向、享樂主義觀念，這不利于培養(yǎng)學生形成良好的人格和心理素質，這對于一名未進入社會學生來說，無疑是一個巨大的沖擊，在這種情況下如果沒有較好的心理素質，就不能很好地正確地融入社會并且很容易產(chǎn)生一種挫敗感、一種茫然，失去前進的動力，甚至變成利己主義者，最后一事無成被社會所淘汰。

最后，學生心理素質存在問題是影響他們形成良好綜合素質的不可忽視的因素。隨著時代的發(fā)展，素質教育的推進，要求學生應該具備完整的知識體系和系統(tǒng)的知識結構以及較強的綜合素質。要具備這種綜合的素質和能力，學生必須要擁有良好的心理素質能力，因此學生除了認真接受學校的教育完成學校的任務外，更應該主動地、積極地去探索、去發(fā)現(xiàn)，學會獨立思考，學會反思。但如果學生在心理素質上存在缺陷，這樣的學生會對自己周圍的事物缺少興趣，沒有好奇心，也不愿意去接觸新事物研究新事物，這無疑就阻礙了一個學生的完整的知識體系的形成和自身的全面發(fā)展。心理素質較好的學生，有著廣泛的興趣，會積極主動地去探索，也非常樂于、敢于接受新的事物，會抓住各種機會，通過各種途徑涉足新的領域進而開拓眼界，豐富知識，所以能夠建立相對完善的知識結構，促進自身全面發(fā)展。

二、引發(fā)大學生心理素質問題的原因

家庭環(huán)境的影響。家庭環(huán)境的好壞直接影響著學生身心的健康發(fā)展，影響著學生的世界觀、人生觀、價值觀，影響著學生心理素質的好壞。父母賭博吸毒，賭博吸毒成癮的家長們一味沉湎其中，不能給予他們正確的指導，更不能成為良好的榜樣，甚至有的家長會選擇讓自己的孩子參與其中，嚴重影響他們心理健康的發(fā)展。其次，留守兒童家庭。改革開放以來，隨著我國社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展、完善，農村中越來越多的父母背井離鄉(xiāng)，到城市去打工、工作，離開自己的家庭、自己的親人。因此，有留守兒童家庭背景的學生，由于缺乏父母的陪伴與呵護，進入大學以后，這些陰影依然對他們帶來孤獨感，學習困難，人際關系單薄等問題。再次，單親家庭。生活在單親家庭的學生與正常家庭相比缺乏父愛或母愛，這對學生心理發(fā)展的影響極為嚴重。因此，對他們帶來的傷害比成人更為嚴重，更加敏感。最后，家庭在教育方式上，粗暴型的教育方式，對孩子要求極度的嚴厲，教育方法上簡單粗暴，完全不顧成長期間孩子的心理感受和心理承受能力，這會嚴重打擊孩子學習的積極性，甚至導致煩躁、厭學、情緒不穩(wěn)以及叛逆心理。

社會方面的原因。時代的發(fā)展，信息化時代的到來，特別是開放和市場經(jīng)濟的負面影響，對當代大學生健康的心理影響極大，這種影響，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：首先，西方生活的不良影響。經(jīng)濟全球化的時代，東西方文化相互融合，各種價值觀念相互影響，這是一個求同存異、相互包容的世界，但同時隨著社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會環(huán)境在一定程度上被污染，西方社會的拜金主義現(xiàn)象，利己主義傾向、享樂主義思想等在國內卻愈發(fā)嚴重，此時，大學生心理還不完全成熟，社會環(huán)境污染無疑是學生心理的健康發(fā)展、走向成功的絆腳石。其次，大眾傳播媒的不良影響。伴隨著信息時代的到來，各種網(wǎng)絡游戲，不雅視頻，不雅讀物，各種娛樂場所，網(wǎng)絡詐騙等大量出現(xiàn)，而此時大學生正處在身心發(fā)展的關鍵時期，他們的世界觀、人生觀、價值觀尚未形成，他們好奇心廣泛但抵制誘惑能力較差，自我控制能力較弱，部分學生因為好奇心的趨勢，沒能夠禁得住誘惑，最后沉湎于其中。再次，社會不良風氣的影響。目前社會上，彌漫著一股股不良風氣，不講誠信現(xiàn)象頻繁涌現(xiàn)，老人跌倒不敢扶，網(wǎng)絡詐騙泛濫，市場交易欺詐，公德意識薄弱等等，學生接受的教育一直都是重誠信，講文明，樂于助人，主動承擔責任的正面教育，而社會上存在的現(xiàn)象使學生在心理上產(chǎn)生矛盾、沖突，影響著他們的世界觀、人生觀、價值觀，如果沒有正確、及時的引導，他們就會走向迷途、跌入深淵。

三、解決大學生心理素質問題的途徑

首先要優(yōu)化家庭環(huán)境。作為父母應該反思自己的教育方式，有意識地在學生蜜一般的生活中適當?shù)丶尤胍恍翱唷钡奈兜溃m時地讓孩子獨立經(jīng)歷一些風雨，更好地鍛煉孩子的自我控制能力，應對挫折能力，進而提高孩子的心理素質。

其次要優(yōu)化學校環(huán)境。學校作為培養(yǎng)人才的重要基地，必須要適應當前我國教育改革的需要，全面提高學生的綜合素質能力。一是強化學生的心理素質教育。強化心理素質教育是當前教育改革全面推行素質教育的必然要求。學校應該使心理素質教育應該成為大學生的一門必修課程，并加強對這門課程的監(jiān)督與考核，改變傳統(tǒng)的重理論輕素質的觀念和做法。二是完善學校的心理咨詢系統(tǒng)，并且積極開展各種鍛煉學生心理素質的活動，舉行相關的野外活動，為鍛煉學生的心理素質能力提供一個實踐平臺，把學生培養(yǎng)成一名合格的社會主義接班人。最后要創(chuàng)造一個健康、和諧的校園文化環(huán)境和充滿正能量的校風、班風，樹立優(yōu)秀模范這樣能夠給學生拼搏進取的動力。

最后要優(yōu)化社會環(huán)境。人在心理層面、生理層面與社會層面上是統(tǒng)一的，人不僅只是一個生物體，它能夠進行復雜的心理活動，是生活在一定的社會環(huán)境中的具體的人。從哲學上講，人具有社會性，社會大環(huán)境的好壞對一個人的身心發(fā)展有著不可忽視的影響，因此必須優(yōu)化社會環(huán)境。首先，營造健康向上、充滿正能量的社會文化環(huán)境，宣揚先進文化，開展公共活動，使人與人之間形成誠信友愛、互幫互助、和諧的社會風氣，這樣有助于個體良好個性的發(fā)展，有助于個體健全人格的形成，有助于個體心理素質水平的提高。其次，重視優(yōu)化社會的心理環(huán)境。優(yōu)化幫扶政策，開展愛心捐贈活動，免費提供心理咨詢，使需要幫助的人得到幫助，減少人與人之間的冷漠、隔閡，減輕心理上的壓力，減少沖突，增加信任。

當代大學生是中國的未來和希望，他們肩負著建設中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族偉大復興的使命，他們良好的心理素質直接關系著國家和民族的未來，決定著祖國的命運。在科技日新月異，經(jīng)濟迅猛發(fā)展的信息時代下，由于家庭、學校、社會各方面的原因部分大學生確實在心理素質方面存在一些問題，主要問題有一部分學生人際關系淡薄、學習焦慮厭倦、自我控制能力較差、責任感較弱，情緒不穩(wěn)定，孤獨。為此，通過優(yōu)化家庭、學校和社會環(huán)境等途徑加強大學生的心理素質是一項極為現(xiàn)實和意義重大的任務。

Abstract：Good psychological quality is the core element of the development of college students.It is important for students grown up healthily and success. College students have ideal，ambition，pursuit and independent learning ability.But at the same time，they also have emotional problems with large fluctuations，mental capacity，weak sense of responsibility .We must start from the family，school and society to get college students with mental health.

Key words：college students；psychological quality；optimization of educational environment