如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì)

譚成會(huì)

（黑龍江省龍江縣白山鎮(zhèn)五村學(xué)校 黑龍江龍江 161105）

生活在農(nóng)村的中小學(xué)生，由于生活環(huán)境比較偏僻，其父母忙著打工掙錢，他們只能長(zhǎng)期跟隨祖父母或外祖父母生活，得到了百般的疼愛(ài)和嬌慣。因此，嬌氣、驕傲、以自我為中心等不良心理始終是困擾農(nóng)村中小學(xué)生的頑疾，由此，醫(yī)“心”、育“心”、培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不容忽視的一項(xiàng)工作。結(jié)合多年的教育教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面做起：

一、營(yíng)造良好的環(huán)境，為學(xué)生的心理健康創(chuàng)造條件

良好的環(huán)境對(duì)于小學(xué)生健康心理的形成具有重要作用。良好的環(huán)境首先需要良好的校風(fēng)、班風(fēng)。良好的校風(fēng)、班風(fēng)對(duì)學(xué)生的行為能產(chǎn)生一種無(wú)形的約束力，從而使學(xué)生自覺(jué)地接受好的規(guī)范和品質(zhì)。良好的環(huán)境還需要有良好的人際關(guān)系，包括良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。師生之間，同學(xué)之間平等相處，互敬互愛(ài)，互相理解，互相信任，這樣的心理環(huán)境可以使學(xué)生的心理最大限度的得到發(fā)展。教師是學(xué)生行為的一面鏡子，教師的言談舉止，音容笑貌、情感、性格、志趣、愛(ài)好都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接的乃至深遠(yuǎn)的影響。這就要求我們教師要處處嚴(yán)于律己，在培養(yǎng)學(xué)生健康心理的同時(shí)，重視自身良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，用人格的力量去感染學(xué)生。良好的環(huán)境還需要有豐富的校園文化生活，如：各種各樣的文體比賽、興趣小組、節(jié)日聯(lián)歡等。讓學(xué)生在愉快的活動(dòng)中感受到生活的美好，從而激發(fā)出他們熱愛(ài)生活、創(chuàng)造生活，熱愛(ài)集體、建設(shè)集體的高度熱情。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)地健康地成長(zhǎng)。

二、保持健康的情緒是學(xué)生心理健康的源泉

自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)的孩子，特別需要保持健康的情緒，這是良好心理品質(zhì)的重要內(nèi)容。良好的情緒是維持人的生理技能正常進(jìn)行的前提。情緒愉快，可以促進(jìn)身體健康，減少疾病。而不愉快的情緒，會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)。怎樣保持健康的情緒呢？

第一、心胸開(kāi)闊，寬宏大度。不管什么事情，站在不同的角度，用不同的眼光去觀察、分析，往往會(huì)得出不同的結(jié)論，如果能站得高一些，看得遠(yuǎn)一些，想得開(kāi)一些，就能正確地認(rèn)識(shí)事物，并采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)待方法。要讓孩子們切記，不事事斤斤計(jì)較，患得患失，不沉溺于個(gè)人的得失利害。對(duì)他人的缺點(diǎn)與過(guò)失，要寬宏大度。

第二、心境愉快樂(lè)觀。心境對(duì)人的行為產(chǎn)生著積極或消極的影響，引起學(xué)生心境變化的原因很多，如學(xué)習(xí)上的成功與挫折，生活中的各種遭遇，人與人相處關(guān)系等，要保持心境愉快樂(lè)觀，就要正確對(duì)待生活。生活的道路曲折而坎坷，要想一帆風(fēng)順是不可能的。人生途中，與其整天唉聲嘆氣，愁眉不展，倒不如處之泰然，笑口常開(kāi)。少年兒童只有樂(lè)觀處事，才能擺脫煩惱，健康地度過(guò)美好的童年時(shí)代。

三、樹(shù)立自信是學(xué)生心理健康的關(guān)鍵

自信，猶如催化劑，能將人的一切潛能調(diào)動(dòng)起來(lái)，使人在智力、體力、工作和處世能力等各方面的主動(dòng)性、積極性得到充分發(fā)揮。成人都知道，美好的童年生活令人難忘，小學(xué)階段正是“播種”自信“種子”的佳期。為了樹(shù)立孩子們的自信心，我常講一些自信相關(guān)的故事來(lái)鼓勵(lì)孩子去想、去做、去表現(xiàn)自己的本領(lǐng)。如：一次美術(shù)大賽前夕，班里的“小畫(huà)家”韓蕊為了完成一幅參賽作品，反復(fù)修改了很多次，都不滿意。他竟生氣地把筆扔在地上，說(shuō)：“算了吧，我不想?yún)⒓颖荣惲恕！币?jiàn)此情景，我立即給他講《別低估自己的價(jià)值》的故事：“心理學(xué)家選了一些國(guó)內(nèi)最好的運(yùn)動(dòng)員來(lái)做實(shí)驗(yàn)，要求他們做一些別人無(wú)法做到的運(yùn)動(dòng)。他把運(yùn)動(dòng)員分為兩組，第一組雖然盡力去做，但沒(méi)成功。在第二組上場(chǎng)前，心理學(xué)家告訴他們第一組失敗了，但又鼓勵(lì)他們說(shuō)：‘你們這一組必須把這種藥粉吃下去，它能使你們超常發(fā)揮。結(jié)果第二組成功了。事實(shí)上，這只是普通的粉末，根本就不具有超常發(fā)揮的作用。這藥粉就相當(dāng)于自信，因?yàn)樽孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E。”韓蕊聽(tīng)完故事，默默地回到座位，繼續(xù)畫(huà)畫(huà)。通過(guò)他堅(jiān)持不懈的努力，終于在齊齊哈爾市小學(xué)生美術(shù)比賽中獲得一等獎(jiǎng)。由此可見(jiàn)，在老師的精心呵護(hù)下，學(xué)生的自我意識(shí)、自我價(jià)值和成功的信心就會(huì)像蓓蕾一樣，開(kāi)出美麗的花，結(jié)出豐碩的果。

四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志是學(xué)生心理健康的重要手段

一個(gè)人要想在事業(yè)上取得成功，必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志。堅(jiān)強(qiáng)的意志是健康心理的一個(gè)重要方面。

培養(yǎng)小學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，要針對(duì)學(xué)生的個(gè)體情況，制定出切實(shí)可行的目標(biāo)。一個(gè)人對(duì)自己人生目標(biāo)的選擇，應(yīng)當(dāng)考慮到它是有社會(huì)意義的，是他們經(jīng)過(guò)努力奮斗才能夠達(dá)到的。這樣就可以激勵(lì)自己在達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中，不斷地克服種種困難，磨煉自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。

培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志還要讓學(xué)生堅(jiān)持從小事做起。堅(jiān)強(qiáng)的意志是在千萬(wàn)件小事的錘煉中培養(yǎng)的。錘煉意志，切莫舍近求遠(yuǎn)，只等待轟轟烈烈驚天動(dòng)地的大事，而忽視了身邊那些平凡的不起眼的小事，正是這些小事直接為他們提供了錘煉意志的機(jī)會(huì)。如個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，需要意志的力量來(lái)養(yǎng)成。從這些小事做起，處處嚴(yán)以律己，并持之以恒，就會(huì)取得事半功倍的效果。

五、家校結(jié)合是學(xué)生心理健康的重要保證

由于農(nóng)村小學(xué)生的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子。因此，我常通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家訪、書(shū)面與家長(zhǎng)交流等方式，讓家長(zhǎng)懂得兒童心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解小學(xué)生年齡特點(diǎn)，懂得教育孩子的正確方法。使家長(zhǎng)了解少年是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)孩子教育要嚴(yán)在當(dāng)嚴(yán)處，愛(ài)在細(xì)微中，但方法的使用一定要符合兒童心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。此外我對(duì)“問(wèn)題家庭”（離異家庭、喪偶家庭、留守兒童家庭）的學(xué)生更是特別留心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題。

事實(shí)證明，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師和家長(zhǎng)“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)和生活中。總之，農(nóng)村小學(xué)生的心理健康問(wèn)題是關(guān)系到他們能否成長(zhǎng)為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)合格人才的重大問(wèn)題。我們必須加強(qiáng)心理健康教育，使其以旺盛的精力和良好的心理素質(zhì)去迎接新的挑戰(zhàn)。