淺談小學(xué)籃球訓(xùn)練方法

陳劍波

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 隨著籃球這一運動項目在小學(xué)的普及，其深受學(xué)生的喜愛，不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)合作能力、吃苦耐勞的精神。小學(xué)肩負(fù)著為國家培養(yǎng)優(yōu)秀籃球后備人才的任務(wù)，所以，加強小學(xué)籃球訓(xùn)練方法的研究，可達(dá)到有效提高學(xué)生籃球技術(shù)水平的目的，促進(jìn)籃球在小學(xué)階段的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞 小學(xué)籃球 訓(xùn)練 方法

一、小學(xué)籃球訓(xùn)練應(yīng)該注意的問題

（一）循序漸進(jìn)

在籃球訓(xùn)練中，尤其是在小學(xué)階段，要嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則，什么事情都不是一蹴而就的，特別是籃球這一項目，需要系統(tǒng)的、連貫的訓(xùn)練過程，堅持從易到難，從簡單到復(fù)雜，從低負(fù)荷到高負(fù)荷的逐步進(jìn)行，幫助學(xué)生正確掌握籃球的技術(shù)動作，為以后籃球的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

（二）及時糾錯

教師對學(xué)生錯誤的技術(shù)動作及時進(jìn)行糾正，以免造成學(xué)生形成錯誤的技術(shù)動作，影響其發(fā)展。對于小學(xué)生來說，由于年齡小，理解能力差，對技術(shù)動作的掌握以模仿為主，這樣容易出現(xiàn)動作錯誤，如果糾正不及時，一旦錯誤的技術(shù)動作形成定型以后，想要改正難上加難，所以教師要對學(xué)生錯誤的動作及時糾正，幫助學(xué)生快速掌握并形成正確的技術(shù)動作。

（三）方法多樣化、針對性強

籃球運動中，每一項技術(shù)的訓(xùn)練都有其特殊的要求，為了達(dá)到目的，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練的具體情況，選擇不同的訓(xùn)練方法，針……