中職體育教學中學生終身體育意識的培養

吳清

[摘 要] 在中職教學中培養學生的終身體育意識十分重要，目前我國中職體育教學中仍存在著各種各樣的問題，中職教育應切實采取有效措施為學生樹立終身體育意識，打下良好的體育基礎，讓學生在活躍的課堂氛圍中積極提高自己、鍛煉自己，讓學生自覺加入體育鍛煉。轉變學生體育課可有可無的態度，結合本校師生特點，開展各項課外體育鍛煉活動，提高中職學生終身體育意識。

[關 鍵 詞] 中職體育；終身體育；意識；教學方法

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）05-0176-01

“身體是革命的本錢”，學生只有擁有良好的體魄才能把更多的精力用于學習。大多數學生具有良好的體育態度，但是部分學生缺乏體育鍛煉意識。在中職教學中，應提高體育教學質量，完善體育考核標準，激發學生體育鍛煉意識，培養終身體育意識。

一、從思想上改變學生體育意識

一個好的習慣決定一個人的做事態度，一個良好的態度鑄就一個輝煌的人生。隨著時代的發展，體育精神越來越受到關注。我國體育教學提倡中小學生加強體育鍛煉，提高身體素質，鼓勵學生自覺參加體育活動，讓體育融入生活。終身體育意識是一種新思潮，要想進行良好的體育鍛煉，必須掌握一些體育技能技巧，養成體育鍛煉的習慣。

例如，很多中職院校過多的追求學生的學業成績以及學生畢業就業狀況。體育課上，多數情況下，體育教師首先介紹本節課所學內容，學生進行準備活動然后開始學習新項目，二十分鐘后體育教師解散學生，讓學生自行鍛煉，而此時，很多學生會回到班級看書，或是三三兩兩聊天，或是嬉戲打鬧，根本不重視體育鍛煉。學生認為，學習體育僅僅是學習過程中的放松，可有可無，并未從思想上重視體育，因此，要從根本上轉變學生的思想態度。

二、因材施教，重視學生個性發展

中職教育階段，學生已初步具備一定的體育素質，教師在課堂上應通過各個體育項目充分激發學生的潛能，讓學生認識到自己所擅長的項目并加強鍛煉。不同的學生來自不同的地區，由于家庭背景、生長發育、興趣愛好、接受能力、身體素質等各方面均存在極大的差異性，在體育教學過程中，應充分認識到學生的個體差異性，不能一概而論，要因材施教，區別對待，發揚學生的長處，科學合理地安排教學計劃。

例如，一個班集體中有身體素質好的學生也會有身體素質差的學生，有擅長籃球的、有擅長乒乓球的、有擅長跑步的、有擅長跳高跳遠的。因此，在體育教學中應注重合理安排課程項目，在學習完本課體育知識后，讓學生進行分組練習，充分發揮學生的項目優勢。

三、根據體育教程，靈活安排課堂內容

目前體育課程標準安排并不完善，教材內容在廣度與深度上并未切實符合各階段學生的特點。因此，體育教師在開展體育課程時應根據本階段學生年齡、體質特征安排相應的體育項目進行教學。隨著學生年齡的增長，心理不斷成熟，學生逐漸成長并形成自己的體育意識，有自己感興趣的體育項目。在中職階段，學生更傾向于競技體育，他們更希望通過在比賽角逐中實現自己的體育價值。

中職體育課程不能簡單地把體育項目和課時搭配進行教學，而是要靈活安排課程內容。體育課中，可以采取多種多樣的授課方式如小組競賽、團隊合作、游戲教學等。在教授“三步上籃”過程中，教師給予規范演練，然后讓學生分組練習，學生之間相互學習、相互指導，練習二十分鐘后可以開展小組對決賽。這樣學生就會自覺提高學習效率，努力規范自己的動作使命中率更高。課堂的靈活安排能夠極大地激發學生學習的熱情，尤其在比賽中，更能激發學生的潛力。

四、建立科學的體育測評制度

中職體育教學中應設置合理科學的體育測評制度，激發學生體育鍛煉的潛力。體育課程測評也應該作為學生學業成績的一部分，加強師生對體育課的重視程度。中職教育應培養德、智、體、美等全面發展的高素質人才，而不應過分注重學生的學業成績及就業狀況，學校應將目光放長遠，為學生樹立終身體育意識，讓學生在中職教育期間打下良好的身體素質，這樣學生在未來的發展中才有拼搏的基礎。

學生體育測評也不應該僅僅局限在單個體育項目中，應將學生在體育課堂中的表現、努力程度和進步幅度納入考核范圍，更加公平、公正地給學生做出體育測評。讓學生樹立正確的學習態度，提高學習積極性，配合教師工作，形成良好和諧的師生關系，提高體育教學效果。科學的體育測評會不斷提高學生學習的積極性，學生更能夠充分利用課堂時間進行體育鍛煉，增強自我素質，塑造更加優秀的自己。

綜上所述，在中職體育教學過程中，要不斷為學生滲透終身體育意識。終身體育意識的形成并非一日之功，而是靠師生共同努力，從思想上改變學生的觀念，設置合理的體育教學計劃，規范體育測評系統等各方面來提高學生學習體育知識和鍛煉體育能力。體育教學一定要注重學生興趣的培養，興趣是終身體育意識培養最好的老師。

參考文獻：

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