小學(xué)語文教學(xué)中如何滲透心理健康教育

包玉平

【摘 要】作為基礎(chǔ)學(xué)科重中之重的小學(xué)語文學(xué)科，由于自身的特點(diǎn)，滲透心理健康教育有著優(yōu)厚的條件。作為語文教師，在語文教學(xué)過程中，應(yīng)選好切入點(diǎn)，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機(jī)，充分開展豐富多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)，把心理健康教育自然地融入到語文教學(xué)中，在滲透式的教學(xué)過程中，發(fā)展學(xué)生健康的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品格，提高學(xué)生心理健康水平，促使學(xué)生全面、主動(dòng)，和諧、健康地發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】心理健康；健康人格；滲透；小學(xué)語文教學(xué)

一、營(yíng)造和諧氛圍，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

良好的課堂心理環(huán)境是學(xué)生個(gè)性得到充分發(fā)展的關(guān)鍵。良好的課堂心理氛圍，應(yīng)該是寬松與嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)肅與活潑，熱烈與深沉的有機(jī)統(tǒng)一，這種情境氛圍的創(chuàng)設(shè)，可以縮短教學(xué)中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學(xué)生思想，開放心靈空間，讓學(xué)生多一份活氣，增一份靈氣，產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)，形成良好的心理品質(zhì)。

要使課堂氣氛和諧寬松，教師要努力縮小與學(xué)生之間的距離，把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂。教師走上講臺(tái)的時(shí)候，如果精神煥發(fā)、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學(xué)生聽課的情緒也會(huì)為之一振，并會(huì)以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學(xué)生也會(huì)情緒低落、心不在焉。在教學(xué)過程中教師要充分利用學(xué)生好動(dòng)、好奇、好表現(xiàn)的特點(diǎn)，讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦，在群體活動(dòng)中主動(dòng)交流，尋找時(shí)機(jī)進(jìn)行自我表現(xiàn)，同時(shí)充分利用多媒體、電視、投影儀等現(xiàn)代化教學(xué)手段，讓學(xué)生通過對(duì)圖像、圖表、音響內(nèi)容的了解，以及色彩的烘托等手段，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)地探求知識(shí)的欲望。又比如在閱讀教學(xué)中，要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)文本中喜歡的內(nèi)容作出個(gè)性化的反應(yīng)，對(duì)文本的內(nèi)容、表達(dá)提出自己的看法、疑問和評(píng)價(jià)。盡管學(xué)生的感受理解可能很膚淺，甚至可能很“怪異”，使人一下子感到不可思議。但是，站在師生平等對(duì)話的立場(chǎng)上，抱著尊重學(xué)生的態(tài)度，在這種情感交流中，學(xué)生形成一種積極的學(xué)習(xí)情緒，產(chǎn)生一種自覺進(jìn)取的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)也會(huì)得到很好的發(fā)展。

二、抓住有利契機(jī)，滲透心理健康教育

課堂是語文教學(xué)的主陣地。在師生的雙邊活動(dòng)中，課堂教學(xué)占據(jù)的時(shí)間最長(zhǎng)。那怎樣充分利用這個(gè)黃金時(shí)間段，滲透心理健康教育呢？一般來說，教材出現(xiàn)心理健康滲透因素的時(shí)候，自然是最好的契機(jī)，但有時(shí)候又不能割裂課堂教學(xué)的整體，把語文課上成心理健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)契機(jī)。課堂上的教育契機(jī)，往往出現(xiàn)在四種時(shí)候：其一是興趣激發(fā)的時(shí)候。有了興趣，才會(huì)使思考更主動(dòng)，產(chǎn)生的教育效果就好。其二是在情感勃發(fā)的時(shí)候。當(dāng)情感處于飽滿狀態(tài)的時(shí)候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學(xué)生去選擇鍵康有益的心理品質(zhì)。其三是在思維萌發(fā)的時(shí)候。其四是學(xué)習(xí)的主動(dòng)性產(chǎn)生的時(shí)候。總之，教學(xué)中的契機(jī)的出現(xiàn)有時(shí)是偶然的，隨機(jī)的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學(xué)中。

三、挖掘教材榜樣，培養(yǎng)健康人格

（一）豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)高尚的情操

情感教育的主要內(nèi)容為：培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒自制力，良好的情感品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的社會(huì)情操。情感教育的最高要求是培養(yǎng)學(xué)生求真、求善、求美的高尚情操。從其內(nèi)容來看，包括理智感、道德感和審美感。

小學(xué)語文教材中有許多課文內(nèi)容表現(xiàn)了對(duì)祖國(guó)的愛，對(duì)民族的自豪感和尊嚴(yán)感，對(duì)社會(huì)勞動(dòng)和公共事務(wù)的義務(wù)感，對(duì)社會(huì)集體的榮譽(yù)感，對(duì)同學(xué)的友誼感及國(guó)際主義情感等，而這正是道德感的主要內(nèi)容。

審美感是一種與人的審美需要相聯(lián)系，由美、丑現(xiàn)象所激起的一種高級(jí)社會(huì)情感。小學(xué)語文教材中培養(yǎng)學(xué)生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會(huì)生活中美好的事物教育學(xué)生，使他們形成積極的人生態(tài)度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。

（二）樹立正確的挫折觀，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力

耐挫能力的培養(yǎng)要使學(xué)生對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度，培養(yǎng)對(duì)挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現(xiàn)主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝困難，取得成功的優(yōu)秀品質(zhì)。在教學(xué)中可引導(dǎo)學(xué)生以這些模范人物為榜樣，學(xué)會(huì)處理挫折的技巧和方法，培養(yǎng)克服困難的頑強(qiáng)毅力。可以說，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識(shí)，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機(jī)。

四、搞好實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理教育

平時(shí)我結(jié)合語文實(shí)踐活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生普遍存在的一些心理現(xiàn)象，策化一個(gè)個(gè)具有教育意義的小活動(dòng)，并有計(jì)劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動(dòng)：“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學(xué)生在體驗(yàn)中得到鍛煉，培養(yǎng)心理素質(zhì)。

五、以習(xí)作為宣泄，保持陽(yáng)光心態(tài)

心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽你的訴說。