淺論呼吸對歌唱的重要作用

[摘 要]呼吸是唱歌的基礎(chǔ) 唱歌發(fā)聲的動力，是唱歌技巧中最為重要的因素。聲樂藝術(shù)表現(xiàn)的語言，發(fā)聲的音準(zhǔn)、音色、共鳴腔體的協(xié)調(diào)運(yùn)用和歌曲情感表現(xiàn)等一切藝術(shù)內(nèi)涵都與呼吸技巧密切相關(guān)。

[關(guān)鍵詞]呼吸方法；呼吸誤區(qū)；訓(xùn)練要素；解決方法

悅耳的聲音是建立在正確運(yùn)用呼吸的基礎(chǔ)之上的。聲音因受氣息振動而發(fā)出的聲音，動聽的聲音必須依靠正確適度的氣息作為原動力，一切聲音的表現(xiàn)技巧與呼吸都有密切的關(guān)系。這意味著呼吸是歌唱的支柱。中國的民族唱法和意大利的美聲唱法，都十分重視歌唱時呼吸的控制和運(yùn)用。我國古代音樂典籍里也有許多關(guān)于歌唱呼吸的論述。如意大利著名聲樂教育家蘭培爾蒂認(rèn)為“歌唱的學(xué)問就是呼吸的學(xué)問”帕瓦羅蒂認(rèn)為“掌握不好呼吸，就無法唱出好的聲音甚至毀壞嗓子”。這些都說明了呼吸在歌唱中的重要性。

一、呼吸的類型

1.鎖骨呼吸。作為 “高胸式呼吸 的另一術(shù)語，鎖骨式呼吸理應(yīng)受到抨擊。上胸部的基本動作不利于唱歌并會引發(fā)很多問題，如使喉理位，妨礙正確支持，無控制地強(qiáng)迫把氣呼出及縮短頸部有礙咽腔共鳴等。由于吸氣的數(shù)量和深度極為有限，所以這種呼吸很難控制，此呼吸多用于小聲低語，音量低弱。

2.胸式呼吸。多用于日常生活中的說話、打招呼。氣的量較小，濃度較淺僅及肺部，由于單純依靠上胸支持.容易造成喉頭與胸部。

3.腹式呼吸。多用于向遠(yuǎn)方的呼喊.極度悲傷的抽泣、嬰兒的啼哭。由于這種呼吸是以腹肌為支持的橫膈膜呼吸，吸氣時腹部放松，橫膈膜放下。腹和肋骨擴(kuò)張開。胸廓挺拔.從而使肺中氣息滿而深。

4.胸腹式聯(lián)合呼吸。多用于播音、演講、朗誦及唱歌中。這種呼吸由于有肋間肌、膈肌及部分腹肌的聯(lián)合.所以它不僅吸人氣量多而且較深，所以有較強(qiáng)的氣息能力。這種類型的呼吸在唱歌中具有很強(qiáng)的使用性。

胸腹式呼吸具體說來有下列三個優(yōu)點(diǎn)：

（1）胸腹式呼吸全面調(diào)動了發(fā)聲器官的能動作用。不但可吸進(jìn)足夠的空氣，促使氣息的容量擴(kuò)大，還能夠穩(wěn)定住兩肋及橫膈膜的張力， 使之能夠和來自小腹的收縮力量形成均衡的對抗，從而有利于加強(qiáng)聲音發(fā)出的力量。

（2）胸腹式呼吸的活動范圍較大，伸縮性比較強(qiáng)。從生理上來說， 比較容易控制呼吸，較能操縱和支援聲音， 為均衡氣息、平穩(wěn)呼氣， 提供了良好的條件。

（3）胸腹式呼吸有力度、有彈性，并具有很大的靈活性。

二、呼吸在喝歌中的重要作用

1.氣息與發(fā)聲歌唱?dú)馀c聲及吐字的關(guān)系氣息力度的大小會影響音準(zhǔn)。例如一首激昂熱烈的歌曲，由于情緒激動，越唱月興奮，氣息力度就越來越，以至于失控，而容易唱高。當(dāng)場一首悲壯沉重的歌時.速度慢并樂句長。往往氣息不足，如果力度控制不住，音就容易低，此外，氣息還會影響音域的發(fā)展。氣息控制不好，力度過大，還會在生理上造成危害，如聲帶充血，聲音沙啞等。因此，唱歌發(fā)聲與氣息的控制關(guān)系十分密切，應(yīng)充分重視。在歌唱中，咬字，吐字需要?dú)庀⒌闹С郑瑢?shí)際上在發(fā)揮主要的音高與旋律作用，沒有母音用于共鳴的發(fā)揮就談不上唱歌的表現(xiàn)，字音雖大部分不顫動音，但它也需要?dú)庀⒌闹С秩ネ黄瓢l(fā)音部分的阻礙，需要指出的是不能光有氣而無字.也不能光有字而無音。

2.氣息與感情處理的關(guān)系。聲樂藝術(shù)和繪畫藝術(shù)一樣，要求歌聲用不同的音色來表現(xiàn)人的喜怒哀樂等各種感情，如果不注意掌握變化音色的技巧，歌聲就會平淡無奇，個人的聲音本色和表情音色，除了生理結(jié)構(gòu)的差別，與各人的氣息控制有密切的關(guān)系。例如：延長歡樂明朗的歌曲時，氣息的力度不大，呼吸運(yùn)用靈巧自如：在演唱憤慨，仇恨的作品時氣息則要時強(qiáng)時弱，表現(xiàn)那種如泣如訴的感覺。而在演唱一些贊美、豪邁的作品時，隨著感情的變化，氣息也要不斷的變化。

三、歌唱呼吸的運(yùn)用

1.呼吸是歌唱的動力。無論是聲樂愛好者還是聲樂研究人員，學(xué)習(xí)聲樂最重要的一點(diǎn)，就是如何運(yùn)用正確的呼吸。一首完美的歌曲，不僅需要好的嗓音，更重要的是需要呼吸的調(diào)整，從而使歌曲演唱完美化，科學(xué)化。這里，凡懂得歌唱知識的人，都知道呼吸對歌唱的重要作用——歌唱一定要有呼吸的支持。歌唱時，呼吸是歌唱發(fā)聲的動力和技巧之一。歌唱時，沒有氣息做動力就不可能產(chǎn)生聲音。在教學(xué)實(shí)踐中我們不難發(fā)現(xiàn)，歌唱中最常見的不良現(xiàn)象就是。而呼吸不當(dāng)會引起喉頭肌肉的緊張，歌唱呼吸方法運(yùn)用不對，氣息的運(yùn)用和控制就會受到影響，歌聲的長短，音量的大小和強(qiáng)弱，速度的快慢，高潮的表現(xiàn)等就難以正確的把握，歌曲就不能演唱好。很多人都認(rèn)為歌唱是一種有意識的活動，但為了取得最好的歌唱效果，這種活動必須做到歌唱起來是一種非常自如、流暢，不費(fèi)力地、感情的自然流露。

2.呼吸運(yùn)用的靈活性。就呼吸而言，呼和吸都是肺部的活動，肺位于胸腔內(nèi)。從胸腔的構(gòu)造來看，胸腔是由二十二對半圓形的肋骨圍成的，肋骨的后邊連著脊柱。小腹和胸腔在呼吸活動中有直接的關(guān)系。戲曲中的提肚勁.丹田氣、丹田之音等說法就是由此而來的。

3.呼吸換氣的計(jì)劃性。換氣是唱歌中很重要的一個環(huán)節(jié)，有計(jì)劃、有感情地?fù)Q氣是唱好歌曲、表達(dá)情感不可缺少的重要內(nèi)容。大師強(qiáng)調(diào)的是換氣要講究計(jì)劃性和規(guī)律，根據(jù)節(jié)奏，樂句、旋律、情感等情況來確定換氣.既找合理的換氣點(diǎn)，進(jìn)行恰如其分飛換氣，否則會破壞歌曲思想內(nèi)容和情感的正確表達(dá)，導(dǎo)致演唱的失敗。

四、結(jié)語

綜上所述，良好的呼吸并非一朝一夕所能獲得。歌唱者在練習(xí)時，不僅要在理論上真正理解呼吸對歌唱的重要性，勤于思考，善于分析，而且還要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，持之以恒，反復(fù)練習(xí)，這樣才能不斷掌握唱歌中的呼吸技巧，讓呼吸這一源泉在唱歌中不斷深化。歌唱的藝術(shù)，正確地調(diào)節(jié)和控制呼吸，歌唱就會獲得良好的效果。

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作者簡介：張秀翠（1991-），女，聊城大學(xué)音樂學(xué)院15級研究生，專業(yè)為音樂，研究方向：聲樂演唱。