小場地對抗賽在高中足球技術及戰術訓練中的運用

韓國

摘 要：目前，國內不少中學都開展了足球選修課，但卻普遍存在足球訓練場地不足的問題。小場地對抗賽是一種對場地要求較低、靈活有效的足球訓練方式，其有效解決了中學足球訓練場地不足的問題。本研究采用實驗教學法等研究方法，對2組學生分別采用了傳統技術訓練法法和小場地對抗賽訓練法進行足球技戰術訓練。結果顯示，采用小場地對抗賽能夠有效強化學生的足球意識，提高學生的技戰術水平，其為高中足球的技戰術訓練提供了有益借鑒。

關鍵詞：小場地對抗賽 高中足球 戰術訓練

小場地對抗賽是足球運動中較為常用的一種訓練模式，具有場地器材要求低、易開展、訓練形式多樣、觸球機會多、對抗激烈、適應性廣等優點。小場地對抗賽用于中學足球選修課，可有效解決中學足球訓練、場地不足的問題，同時通過比賽形式進行足球訓練，還能擺脫過去枯燥的機械性訓練模式，激發學生的學習興趣，提高訓練效果。為明確小場地對抗賽在高中足球技戰術訓練中的運用效果，筆者采用了實驗教學法予以驗證。[1]

一、研究對象與方法

研究對象為中山市第一中學高一年級選修足球課程的60名學生，使用隨機數字表法分為實驗組（30人）和對照組（30人），2組均為男生，實驗組平均年齡17.5歲，平均身高172.8cm，平均體重63.2kg；對照組平均年齡16.9歲，平均身高171.9cm，平均體重62.8kg。 2組學生的年齡、體重、身高相當，有可比性。2組學生的足球訓練內容均為教學大綱規定內容，實驗時間共32學時。[2]

實驗前后，對2組學生的足球技術水平進行評估，評估項目包括帶球過桿射門、定位球踢準、定位球踢遠。實驗后，對2組學生的戰術應用水平進行考核，考核內容包括踢墻式二過一、同傳反切二過一、直傳斜插二過一、斜傳直插二過一，各項滿分均為100分。實驗組與對照組選派學生進行1次足球比賽，記錄2組的傳球（傳球準確計1分/次）、運球突破（運球突破成功計1分/次）、接控球（控接球成功計1分/次）、搶斷球（搶斷球成功計1分/次）情況，并進行相應的評分。實驗數據均錄入SPSS 20.0統計學軟件進行處理。[3]

二、結果與分析

1.結果

（1）足球技術測試結果 實驗組學生的定位球踢準、帶球過桿射門測試成績均明顯高于對照組學生（P<0.05），2組的定位球踢遠測試成績比較無顯著差異（P>0.05），見表1。實驗組學生的接控球、搶斷球、運球突破、傳球測試評分均明顯高于對照組學生P<0.05，見表2。

（2）球戰術測試結果 實驗組學生的各項足球戰術（同傳反切二過一、直傳斜插二過一、斜傳直插二過一、踢墻式二過一）考核成績均顯著高于對照組學生，P<0.05，見表3。

2.分析

（1）小場地對抗賽在足球技術訓練中的作用

小場地對抗賽用于足球技術訓練，能夠讓學生置身于真實的比賽環境來進行個人技術練習。選修足球課程的學生普遍對足球運動有養較為濃厚的興趣，即便以前沒有接受過系統的足球訓練，通過自己的不斷摸索與練習也基本上掌握了一些基本的足球技術，如踢球、控球等。對于這些有養一定足球訓練基礎的學生來說，更渴望在真實的比賽場上磨煉自己的技戰術水平，若只是單純性地進行技術訓練、，往往會讓他們感覺到枯燥和乏味。小場地對抗賽的參與人數較少，場地較小，球員在比賽過程中接觸球、運用各項技術的機會更多，這對于提高學生的傳接球準確性、控球能力具有重大意義。與此同時，在小場地對抗賽中，學生不斷地進行實踐摸索，也更容易形成固定的技術組合，提高對各項技術的實際運用能力。反之，若學生在非對抗教學環境中機械地、單純性地進行技術練習，即便練習的時間很長、次數很多，對技術動作也十分熟悉，但真止到了比賽場上仍不可避免地會發生動作變形，從而影響學生真實水平的發揮。本次研究結果顯示，實驗組學生的定位球踢準、帶球過桿射門測試成績以及控球、搶斷球、運球突破、傳球測試評分均明顯優于對照組學生P<0.05。這一結果也證實了在足球技術訓練中采用小場地對抗賽確實能夠有效提高學生的個人技術水平以及各項技術在比賽中的實際應用水平。[4]

（2）小場地對抗賽在足球戰術訓練中的作用

高中足球選修課對于學生戰術水平的培養，不僅對心智能力、技術能力、身體能力做出了相應的要求，更要求心智能力、技術能力、身體能力三者能夠相互促進、協調發展，這也是培養學生良好戰術能力的基石。本次研究結果顯示實驗組學生的各項足球戰術（同傳反切二過一、直傳斜插二過一、斜傳直插二過一、踢墻式二過一）考核成績均顯著高于對照組學生，P<0.05，說明在高中足球訓練中運用小場地對抗賽教學法，能夠有效提高學生的戰術水平。由于小場地對抗賽的場地較小，球員之間的接觸會更多，比賽的對抗勝更強，各隊攻守轉換更為頻繁，所以會讓戰術組織的層次性、整體性更加明顯。

小場地對抗賽為學生提供了一個真實的比賽情景，有利于培養學生根據不同比賽形式靈活變換戰術的能力，同時也能培養無球狀態下的穿插、接應、保護、跑位等個人戰術運用能力，以及球隊的整體和局部戰術能力。在小場地對抗賽教學中，教師還可活調整攻守人數以達到不同的戰術教學目的，比如通過“4-3”攻防練習來提高進攻方的跑位能力、空當制造能力及傳球能力，同時提高防守方的“區域+個人”綜合防守能力；通過“4-4防守”練習讓隊伍熟悉陣型與戰術打法，以提高球員的整體戰術配合能力。再復雜的比賽，都可通過“2-1 ""3-2”的攻守配合來破解，其是整體攻守配合的基礎戰術。在小場地對抗賽中，賽場上的人員密度較大，對于進攻方面，攻防戰術的合理應用能夠讓球員充分利用場地深度、寬度來建立防守空當，以便于隊伍進行同傳、橫穿，再配合接應、保護、補位來獲得有利的射門機會。

結語

在高中足球技術及戰術訓練中應當摒棄過去機械的、單純性的技戰術練習模式，充分利用小場地對抗賽的特點與優勢，在對抗環境中進行技戰術訓練。小場地對抗賽能在高中足球訓練中具有重要的應用價值。小場地對抗賽能夠有效強化學生的足球意識，提高學生的個人技戰術水平及實際應用能力，各大高中學校都可應用。

參考文獻

[1] 梁偉. 小場地足球比賽的訓練學特征及研究展望[J]. 南京體育學院學報（自然科學版）. 2015（04）

[2] 黃春林. “小場地教學比賽”在高中體育足球選修課中的作用探討[J]. 才智. 2014（06）

[3] 部義峰. 足球小場地訓練：一種簡潔有效的訓練模式[J]. 青少年體育. 2014（01）

[4] 熊揚名. 淺談小場地比賽訓練法在足球普修課教學中的作用[J]. 中國科教創新導刊. 2011（01）endprint