小學低年級輕物擲準游戲教學方法

賈利軍鄧競馬達許海波

（1.北京市順義區楊鎮中心小學校，101300；2.首都師范大學附屬順義實驗小學，101300；3.北京大學附屬中學，100190；4.北京市順義區高麗營第二小學，101300）

小學低年級輕物擲準游戲教學方法

賈利軍1鄧競2馬達3許海波4

（1.北京市順義區楊鎮中心小學校，101300；2.首都師范大學附屬順義實驗小學，101300；3.北京大學附屬中學，100190；4.北京市順義區高麗營第二小學，101300）

輕物擲準是小學低年級的教學內容，重點是幫助學生掌握肩上屈肘、自然揮臂的投擲方法，提高學生的協調性和投擲能力。結合小學低年級學生活潑好動、喜歡游戲、善于模仿的特點，在單元教學時，以“雪嶺熊風”為主線，創設“熊大”“熊二”森林生活實踐的情景模擬游戲，在不同課次，引導學生分層遞進地在游戲中學習投準技能，逐步掌握投準的方法，并在游戲活動中對投準技能進行變換和提升，激發學生的學習興趣，拓展學習內容，讓學生在玩中掌握技能、樂中鍛煉身體、悟中完善技能。

一、專項游戲：釘釘子

專項練習時，設置“熊大”“熊二”裝修房子、釘釘子的情景游戲，學生徒手模仿釘釘子的游戲。首先，基于學生生活經驗，由學生自主徒手模仿，繼而對借助用力方法、順序的講解，強調肩上屈肘、肘關節向前的投擲要領；之后，鼓勵學生思考，怎么在自己頭頂上方釘好堅硬墻上的釘子，從而突出肘過肩（高處）、手過背（增大用力半徑）的用力方法，在激發學生練習興趣的同時，幫助學生掌握投準的重難點動作，發展學生的思維能力。

二、教學游戲：投彈手

創設“裝修房子”情景，想到光頭強發動車子準備伐木的情景，利用“一托、二瞄、三出手”的方法，學習小炮手“投彈”，準備攻打光頭強。

首先，組織學生演練裝彈：兩腳前后開立，自然站好，持球手用拇指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在“炮彈”（沙包）的下面，掌心不著球；接著，組織學生搭好“炮臺”，即投擲臂肩上屈肘，肘高于肩、向前，手過肩背，異側手托肘，保持穩定，并初步嘗試固定炮臺后的“投彈”（揮臂）動作；然后，對投擲目標進行定位、瞄準：投擲臂做好“裝彈”后的炮臺，異側臂自然前伸，指向擊打目標，進行定位；動作定型之后，練習投彈：后腳用力蹬地，重心前移，向前自然揮臂，將球投向目標。從而完成投準的技術教學。

三、分層游戲：分區攻擊

學生能力存在差異，因此在設計練習游戲時，教師要考慮不同學生的投擲能力，讓每個學生都能體會到成功的樂趣。教學中，組織學生練習“分區攻擊”的游戲，即：在投擲線后設置近戰、目標、遠戰三個區域，學生按照能力從強到弱成三排站立，統一填裝炮彈，做好準備；游戲開始后，能力強的學生首先發炮，擊打遠戰區，然后快速下蹲，后兩排依次發炮攻擊自己的戰區，爭取在光頭強砍伐樹木之前，將其趕回“老家”。在游戲中，對肩上屈肘、肘向前、自然揮臂等要點動作進行鞏固和糾正，強化完善學生的投擲技術，為擊打目標做好準備。

四、鞏固游戲：保護森林

隨著投擲技術的學習和掌握，順勢推進教學，組織學生利用學習的投擲技術，進行投準的練習。創設“光頭強馬上進入森林”的情景，組織學生們開始進攻，將光頭強打回“老家”。即，在各個戰區，錯落有序地擺放好貼有光頭強圖像的展板，學生根據自己站位情況、目標情況，進行精準擊打練習。每人兩發炮彈，擊中一次得一分。打退光頭強第一次進攻后，統一聽指揮整理戰場，準備第二次攻擊，得分多的學生授予“戰斗英雄”稱號。從而借助游戲，將投擲技術進行遷移，發展學生的協調用力、力量判斷、控制能力，提升學生精確擊打移動目標的能力。

五、提升游戲：追擊光頭強

投準技術掌握之后，可以在擊打固定目標的基礎上，提升教學難度，鼓勵學生嘗試、體驗擊打移動目標的練習，提升學生對移動目標運動軌跡的判斷能力及準確投擲的能力。創設“光頭強邊移動邊撤退，我們該怎么攻擊”的情景，組織學生練習擊打移動目標。即：每個戰區派出4～5名學生躲在展板后移動“光頭強”，投準學生根據“光頭強”的移動，進行投準練習；打完三枚炮彈后，整理戰場，交換位置，輪換進行擊打移動目標的練習。

六、變換游戲：慶祝勝利

投準教學不僅涵蓋根據目標遠近、是否移動采用的不同投擲技術，還包括向高處投擲、下手投準的技術，因此，可以借助持輕物投準單元的學習，拓展學習內容，組織學生進行不同的體驗、嘗試。即創設打跑光頭強獲得勝利、收集食物、進行慶功等不同的情景，進行打落高處的“水果”（如，蘋果、梨等）或將撿到的水果投入柔軟的編織筐中的游戲。打落高處的水果游戲方法為：借助跳高架拉一條4～5m的線，線上捆扎上不同的水果，學生分別站在距離“果樹”3～4m的位置。游戲開始后，學生利用投準的動作向上投沙包，將水果打下。每打中一個水果得一分，得分多的學生為“采摘標兵”；收集水果游戲：學生在半徑為2m圓形線上站立，圓心處擺放一個“收集筐”。游戲開始后，學生根據自己的習慣和能力，自主選擇投擲方法，可以用已學的投擲方法，也可以利用下手上拋的投擲方法，將水果投入筐中。投入多的學生為“采集模范”。以此，將單元教學內容進行拓展，鼓勵和引導學生進行不同的投準體驗，完善技術的同時，對學生進行良好的道德品質教育。

七、搭配游戲

根據上下肢均衡發展的教學原則，教學設計時，可以通過游戲搭配，引導學生在輔教材游戲中鞏固、嘗試不同的投擲動作，拓展投擲的實用技術的同時，全面發展學生體能。

壘球賽：在邊長10～15m的正方形場地上，設置一角為本壘，兩個鄰角為1分壘，對角為2分壘，將學生分成4～6人一組的攻擊隊和防守隊。游戲開始后，第一進攻隊員在本壘向場內投球，球出手后迅速跑向任意得分壘，如果安全上壘則取得相應分數，換下一名攻擊隊員進攻；如果在跑壘中被防守隊員直接將球接住或被擊中（未直接接到可以傳球擊中），則淘汰出局，不得分。攻方隊員全部淘汰，交換攻防。得分多的隊伍獲勝。這樣的游戲，既可以在角色輪換中先后發展投擲技術和下肢力量，又可以進行實戰運用和檢驗技術，同時促進學生思維、合作等素養的均衡發展。