芻議體育游戲對中學足球教學的意義及實踐

甘建華

摘 要 在中學足球教學中應用體育游戲，能夠充分調動學生的訓練積極性以及對足球的興趣，提高實戰技術與技巧。本文將對體育游戲對中學足球教學的意義及實踐進行探究。

關鍵詞 體育游戲 中學足球教學 意義 實踐

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）08-000-01

在足球教學中，體育游戲具有較高的認可度，其操作簡單、趣味十足的特點能夠為學生營造輕松隨意、歡快活潑的學習氣氛。加強體育游戲在中學足球中的應用，不僅能夠提高學生的神經興奮性，還能增強與同學之間的聯系，可謂一舉多得。

一、體育游戲對中學足球教學的意義

（一）提高學生神經系統的興奮性。

中學的足球教學應該將吸引學生的注意力，提高他們對足球的興趣作為重要目標。中學生的身體正在快速發育，認知能力也得到了一定的提高，求知欲比較強。體育游戲能夠提高學生神經的興奮性，保持大腦良好的狀態，從而更好地接受足球教學內容，快速掌握運動技能。通過對運動生理學的研究可知：相較于倦怠期，大腦興奮時能夠快速接受新知識。大腦皮質層的興奮是實現機能活動的基礎，對軀體運動以及自主神經能進行良好調節，能夠保證足球教學任務的順利進行。神經生理學指出，任何技能實際上都屬于條件反射，當大腦狀態為良性興奮時，能夠幫助條件反射暫時性神經通路的形成。通俗而言，當學生在體育游戲的刺激下神經保持良性興奮時，能夠更加快速地學會足球技能。體育游戲有些內容與足球訓練的內容具有相似性，能夠使大腦中樞產生粗糙分化的過程，對基本動作的學習大有裨益[1]。

（二）提高學生對足球的興趣

足球訓練中需要對動作進行反復的聯系，而且需要較高的體能，這些體能只能通過不間斷的練習獲得。因此，足球教學是十分枯燥的。中學階段的學生對一切新鮮事物都有著濃厚的興趣，相較于足球學習，他們可能對網絡游戲、智能設備等有著更濃厚的興趣。體育游戲主張寓教于樂，能夠在潛移默化中將有關理論知識與實踐技巧傳授給學生。

（三）滿足學生精神需求

體育游戲不是孤立進行的，需要多人之間相互配合才能完成。一般采用分組對抗的方式，在于對手比賽的過程中，不知不覺會與同伴進行默契的配合，能夠增加與同學之間的聯系，感受到友誼的溫暖與比賽的快感，提高自信心。另外，體育游戲的核心在于團結協作，學生在游戲中能夠認識到與集體相比，個人的得失不是最重要的，促使學生進行自我教育。

二、體育游戲在中學足球教學中的實踐運用

并不是所有的體育游戲都適用于足球教學。體育教師要充分研究足球教學的特點，根據足球教學的科學規律設計出操作性強、實用性強的游戲內容。盡量選擇能夠促進學生足球戰術與足球技術提高的游戲。若一味考慮游戲的趣味性，反而忽略了增強訓練效果的目的，那么開展體育游戲就得不償失。

在引導階段：教師不要將過于冗長的技術要領等強加給學生，而應該想方設法利用游戲集中學生的注意力。學生在對足球有著強烈興趣的時候學習效率自然而然會提高，主動對接受、掌握基本球性，提高自己的身體素質，為深入學生奠定基礎[2]。

在備課階段：該階段主要是利用課程確定將學生神經系統的興奮性維持在一定的水平，加快新陳代謝的速率，保持肌肉活動的順暢，提高韌帶力量，使關節活動更為順滑，有效減少運動造成的傷害，避免事故發生。通過測試學生的脈搏能夠得知，合理、科學的備課，選擇合適的體育游戲能夠達到慢跑加徒手操的準備需要。通過觀察學生的精神狀態能夠得知學生更加興奮，為下一步教學內容的展開做好準備。該階段教師可以設置一些密度較大，強度較小的有球或者無球類游戲，例如圍圈搶球等，能夠充分活動身體的每個部分提高學生的參與度與興奮性[3]。

在課程基本階段：該階段任務是溫故而知新，復習舊內容，學習新內容。利用針對性的游戲，使學生反復練習，掌握運球等基本技能，提高身體素質，培養勇敢、團結的品質。針對，制定一些針對性的體育游戲，對學生鞏固與提高足球技巧大有裨益。學生在對足球有一定的了解，并且掌握基本的技能之后，再在比賽中進行實戰練習，增加嫻熟度與難度，幫助學生體會到技術要領。氛圍團結的隊伍，學生一般具有強烈的榮譽感與使命感，通過相互交流能夠發現自身存在的不足，并進行改正。

在課程結束階段：該階段的目的是幫助學生盡快將課程中足球練習積累的疲勞消除掉，使身體逐漸從興奮的狀態恢復到相對平靜的狀態，以便在其他的文化課學習中集中精神。該階段，教師可以設置一些放松游戲，調節學生大腦皮層的興奮性，恢復體力，該類游戲運動強度要低，氛圍輕松愉快，讓學生在輕快的氛圍中將思想從足球課程中抽離[4]。

三、結語

體育游戲對中學足球教學的重要意義毋庸置疑，能夠達到更為突出的教學效果，在一定程度上突破了足球教學中由于其它因素制約產生的弊端。體育教師要對體育游戲給予充分的重視，增加游戲練習在課程內容中所占的比例，與常規訓練相結合，運用科學、有效的方式發揮體育游戲在足球教學中的最大作用。

參考文獻：

[1] 黃忠輝.淺談體育游戲在中學體育教學中的運用[J].中國教育學刊.2015（10）：79-82.

[2] 黎存學.游戲化教學在高中體育中的運用[J].教育科學（引文版）.2017（1）：107.

[3] 江大雷，曾從周.8周中等強度足球運動游戲對學齡前兒童執行功能發展的影響[J].中國體育科技.2015（2）：43-50.

[4] 董子萌.游戲教學法在足球課堂中的運用——淺談在開封市第二十五中學教學實習中的點滴體會[J].當代體育科技.2015.5（8）：160-161.endprint