淺析田徑教學(xué)與訓(xùn)練中體育游戲的應(yīng)用

張展望

目前，素質(zhì)教育的全面發(fā)展對學(xué)生的教育也不止停留在對學(xué)生的文化水平的提高上，現(xiàn)在的教育工作已經(jīng)越來越重對學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高。田徑課程是培養(yǎng)學(xué)生田徑能力的一個有效途徑，但是只是一味的進行田徑訓(xùn)練，只會讓學(xué)生感到枯燥無味。因此，需要在田徑教學(xué)與訓(xùn)練中，將體育游戲應(yīng)用其中，確保田徑訓(xùn)練的有效性。

目前，素質(zhì)教育全面發(fā)展，體育教學(xué)工作也有了其獨特的價值和意義。田徑訓(xùn)練是一項比較枯燥的活動，想要提高田徑訓(xùn)練的趣味性，就應(yīng)該在田徑訓(xùn)練中將體育游戲應(yīng)用其中，并在這個過程中將學(xué)生喜歡的東西融入其中，增強學(xué)生的體育鍛煉效果，也有效的提高了學(xué)生的體育素養(yǎng)。

一、田徑教育與訓(xùn)練中體育游戲應(yīng)用的重要意義

體育游戲是一種新型的體育活動形式，這種體育活動形式能夠?qū)⑶榫承耘c趣味性進行融合，進而減輕體育運動的枯燥性。田徑訓(xùn)練是一項比較枯燥的體育項目，不利于對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣進行培養(yǎng)，所以，應(yīng)該在田徑訓(xùn)練中將體育游戲應(yīng)用其中，這樣能夠讓學(xué)生體會到體育游戲的趣味性，也能夠在田徑訓(xùn)練中增強注意力。體育游戲是一種目的性較為明確的體育項目，其在體育教育中具有顯著的輔助意義，體育游戲開展的重要目的就是為了提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣，通過游戲活動來提高學(xué)生的參與興趣。

在田徑教育與訓(xùn)練中，應(yīng)用體育游戲能夠調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生能夠充分參與到體育活動中。這樣就能夠?qū)W(xué)生的運動狀態(tài)調(diào)整到最佳，也能夠讓學(xué)生置于愉悅的體育情境之中。與此同時，體育游戲參與在田徑訓(xùn)練中，能夠讓學(xué)生在一個比較輕松的環(huán)境中練習(xí)，使得學(xué)生能夠?qū)μ飶竭\動產(chǎn)生一定的認同感，這樣就讓學(xué)生充分的參與到田徑訓(xùn)練的過程中，逐漸增強了學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、田徑教學(xué)與訓(xùn)練中的體育游戲的主要特點

（一）田徑教學(xué)與訓(xùn)練中體育游戲具有目的性

目前，體育游戲的類型比較多，游戲的選擇和游戲的效果也不同，在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用體育游戲，能夠突出體育游戲的目的性。每個體育游戲都有著明確的目的性，不同的田徑內(nèi)容也應(yīng)該選擇不同類型的體育游戲。所以，為了提高田徑訓(xùn)練的趣味性，在選擇體育游戲時應(yīng)該多選擇那些能夠吸引學(xué)生注意力的游戲類型，這樣體育游戲能夠讓學(xué)生處在高度緊張的狀態(tài)下，有利于提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生處于良好的教學(xué)狀態(tài)中。在這個過程中，體育游戲的目的性發(fā)揮了重要的作用。體育游戲能夠使田徑訓(xùn)練的整個過會層都變得十分輕松和愉快，也提高了整個教學(xué)過程中的活潑性，讓學(xué)生的運動器官得到了有效的放松。

（二）田徑教學(xué)與訓(xùn)練中的體育游戲具有趣味性

體育游戲是具有顯著的趣味性的，學(xué)生的興趣與他們的需要有著十分密切的聯(lián)系，所以在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用體育游戲，最重要的是激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們愛上田徑運動。因此，體育游戲的趣味性在這個過程中的作用是非常突出的。體育游戲的趣味性能夠讓學(xué)生對體育運動有了更深的認識，并能夠提高自身的興趣，這樣就能夠有效的激發(fā)學(xué)生的積極性。在田徑運動中，發(fā)揮體育游戲的趣味性，能夠讓學(xué)生在體育運動中享受到無限的樂趣，并能夠在這個過程中提高自己的體育能力，增強體質(zhì)，也就有效的提高了學(xué)生的健康水平。

（三）田徑教學(xué)與訓(xùn)練中體育游戲的競爭性

事物之間的競爭能夠促進事物的發(fā)展，田徑訓(xùn)練中也需要增強體育運動的競爭性，體育游戲在田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用，能夠提高競爭性。體育游戲有很多種類，有的是對力量的比拼，有的是對技巧的比拼。而體育游戲是有一定的競爭性的，將有競爭性的體育游戲在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用，也就能夠?qū)Ⅲw育游戲的競爭性應(yīng)用其中，這樣就能夠增強田徑訓(xùn)練的競爭性，讓每一個田徑運動員都有獲勝的機會，也能夠讓學(xué)生沉浸在輕松的氛圍當中，感受到體育游戲帶來的滿足與快樂。

（四）田徑教學(xué)與訓(xùn)練中的體育游戲具有新穎性

體育游戲是具有一定的新穎性的。在田徑教學(xué)工作中，將體育游戲應(yīng)用其中，能夠發(fā)揮體育游戲的創(chuàng)新精神。在教學(xué)過程中，應(yīng)用的不止是一個游戲，還是需要推陳出新，研究出更多的游戲內(nèi)容。體育游戲的新穎性應(yīng)用到田徑訓(xùn)練當中，會使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性顯著增強，這樣的體育游戲?qū)W(xué)生來說更具有吸引力，學(xué)生能夠在教學(xué)中進行“舉一反三”，也可以不斷的豐富體育游戲的活動形式，不僅讓田徑教學(xué)過程變得十分有效，也能夠促進學(xué)生的身心健康的發(fā)展，有效的培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識。

三、田徑教學(xué)與訓(xùn)練中體育游戲的具體應(yīng)用

（一）體育游戲在田徑技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

田徑教學(xué)與訓(xùn)練的過程中，在技術(shù)教學(xué)中加強對體育游戲的應(yīng)用，能夠改變田徑訓(xùn)練中單一的教學(xué)模式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在以往的田徑訓(xùn)練中，只有讓學(xué)生進行跑步訓(xùn)練，圍著操場跑圈，這樣就增加了學(xué)生的抵觸心理，使學(xué)生產(chǎn)生嚴重的厭倦情緒。將體育游戲應(yīng)用其中，能夠讓學(xué)生在一種快樂的氛圍中緩解疲勞，這樣就收到了良好的教學(xué)目的，有效的提高了田徑教學(xué)效果。在這個過程中，可以利用體育游戲?qū)W(xué)生大腦皮層的刺激作用，以此來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生對田徑運動的技術(shù)和技能有一個有效的掌握。

（二）在整理活動中應(yīng)用體育游戲

田徑訓(xùn)練中，整體活動主要是為了讓學(xué)生放松心情，在整理活動中應(yīng)用體育游戲，能夠讓學(xué)生的身體處于一種放松的狀態(tài)中，有利于學(xué)生心理的更好放松。整體活動中的體育游戲通常是一些富有趣味性的活動，這些活動通常都是比較精彩和幽默的，能夠有效的環(huán)節(jié)學(xué)生的緊張狀態(tài)。所以，在田徑訓(xùn)練的整理活動中，選擇比較輕松的體育游戲類型是比較重要的。例如：應(yīng)該在這個過程中玩一些“丟手絹”、“木頭人”這樣既簡單又有樂趣的活動，這樣才能夠收到良好的課前活動的作用，也完成了田徑訓(xùn)練的整理活動。

（三）田徑訓(xùn)練準備中的體育游戲

在田徑課程開展之前，需要一定的準備活動，在這個過程中，將體育游戲應(yīng)用其中，能夠有效的提高學(xué)生的注意力，并提高學(xué)生的興奮程度。若是田徑課程的內(nèi)容是中長跑的內(nèi)容，就需要采用一些興奮程度高的游戲來是學(xué)生處于一種興奮的狀態(tài)下，這樣就能讓學(xué)生的大腦皮層處在興奮之中，也就能夠提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生能夠?qū)⒆⒁饬械教飶接?xùn)練當中，這樣就提高了學(xué)生的積極性，也有利于接下來的田徑教學(xué)工作的進一步開展。所以，在課前準備階段選擇合理的體育游戲方式還是非常重要的。

（四）田徑課程技術(shù)部分的體育游戲的選擇

在田徑課即將結(jié)束，學(xué)生的精神和身體都處在一個高度緊張的狀態(tài)中。在這個過程中，需要采取必要的方法來調(diào)整學(xué)生的情緒，幫助學(xué)生在最短的時間內(nèi)消除疲勞現(xiàn)象。所以，應(yīng)該在田徑教學(xué)工作即將結(jié)束的時候，開展一些能讓學(xué)生身心得到放松的游戲，這樣能夠?qū)W(xué)生在那種比較緊張的狀態(tài)中調(diào)整過來，有利于學(xué)生更好的放松。在這個過程中，選擇的體育游戲要結(jié)合學(xué)生的年齡和性別特點，也需要針對人數(shù)和場地的綜合情況進行選擇，這樣才能夠?qū)Ⅲw育游戲的作用更好的發(fā)揮出來。

結(jié)語：

總而言之，體育游戲在田徑教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)用，能夠?qū)μ飶浇虒W(xué)內(nèi)容進行有效的豐富，并提高學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的積極性。這樣就能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)田徑教學(xué)中的教學(xué)模式，不斷的讓學(xué)生放松心情，投入到田徑訓(xùn)練中，也提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，促進了學(xué)生的全面發(fā)展。因此，需要重視體育游戲的重要性，進而將其作為一種主要的輔助手段，加強其在田徑教學(xué)中的應(yīng)用，提高田徑教學(xué)工作的有效性。

（作者單位：西華師范大學(xué)）