中學體育教學與健康教育相結合的策略分析

樊婷

從當前諸多研究報告之中可知，我國中學學生的身體健康狀況其健康問題并不樂觀，究其原因主要在于受我國的應試教育影響，中學教育往往對文化知識等更加重視而忽視了中學生日常的身體鍛煉，而體育教學也僅重視考試的科目而忽視了其原本就具有的健康知識內容。本文將對現階段中學生的健康狀況進行分析，并結合體育教學和健康教育的重要性，提出中學體育教學結合健康教育的基本策略。

一、中學生的健康現狀

就今年來我國對中學生健康狀況的調查結果來看，我國中學生無論是身體還是心理健康狀況并不非常樂觀，一些身體質量的指標如肺活量等都出現了明顯的下降趨勢，而肥胖和近視等卻出現了明顯的上升趨勢等。就調查的數據結果顯示來看，近年來，我國中學生的平均近視率要比往年提高的近11%，并且學生盡管在學習成績方面相對較高，但在實際的能力方面卻很難達到既定的標標準。且受應試教育壓力的影響，我國中學生自身所存在的健康狀況往往并不僅表現在身體方面，其心理健康也存在一定的問題，這也大大降低了現代中學生今后在社會上的適應能力。而造成這一現狀的原因，一方面是因為當代應試教育過于注重文化教育而忽視了學生的鍛煉；另一方面則是因為缺乏相應的教育資源導致學生在健康方面的知識相對較為薄弱。

二、體育教學和健康教育的重要性

幸福生活的前提是有一個健康的身體，這也就看出健康在人生活中的重要性。而我國教育最根本的目的就是要促進學生的綜合全面發(fā)展，這也就要求我國中學教育在重視學生文化教育的同時，也能給予學生的體育教學和健康教育足夠的關注，進而促進我國中學生在文化知識、身體素質等各方面的全面協(xié)調發(fā)展。通過體育教學結合健康教育，能有效實現中學教育促進學生綜合全面發(fā)展的重要目標，也是完善我國中學素質教育的重要內容，并且對學生的身心健康等都有一定的促進作用。同時，對體育教學和健康教育的重視也能有效幫助學生提高其健康意識，以促進其逐漸養(yǎng)成健康良好的衛(wèi)生習慣，并在潛移默化中逐漸形成對自身的生活方式進行轉變，而這對促進社會的和諧發(fā)展等也有著極為重要的作用。

三、中學體育教學與健康教育相結合的策略

1.對傳統(tǒng)的教學觀念進行轉變

發(fā)展和變化在社會中存在一定的客觀性，也是社會發(fā)展的一個必然趨勢。而就這一特點來看，人們也只有對自身的意識等方面進行轉變，才能更好的對社會進行適應。而教育其作為一種非常典型的文化性社會行為其也一直處于變化的態(tài)勢中，這也就要求人們能不斷轉變自身對教育的認識，以更好的適應發(fā)展和變化的客觀規(guī)律，并能更好的促進學校教育的發(fā)展。就中學的體育教學和健康教育來看，也要求能對傳統(tǒng)的觀念進行轉變，將體育教學和健康教育等相結合以強化中學教育對學生身體素質和健康狀況的共同提高。

2.對教師的教學能力進行強化

要實現中學體育教學和健康教育之間的結合，就要求中學的體育教師在具備完善的體育專業(yè)知識之外，還需要具備相應的健康教育知識和能力。而要對體育教師自身的知識能力等進行提高一方面，要從教學的角度出發(fā)，在體育教師的教育培養(yǎng)中融入相關的健康教育知識，以此來為其今后工作中體育教學和健康教育的相結合打下良好的基礎；另一方面，要從在職培訓的角度出發(fā)，對學校現有體育教師自身的知識和能力能進行培訓提高，并傳授其體育教學和健康教育相結合的教學方法，以此來更好的促進中學教育中體育教學和健康教育之間的結合的轉變與發(fā)展。

3.對教學的目標進行明確

中學教育中體育教學和健康教育之間結合的主要目標首先，是要對學生的身體素質進行鍛煉，以培養(yǎng)中學生形成強健的體制；其次，是要在日常的體育教學中傳授相應的健康和保健知識，并在體育鍛煉中向學生傳輸各向體育技能對身體及心理健康等方面的知識及重要性，以此來提高學生對體育知識和健康知識的認識；再次，是要強化學生平時在體育鍛煉方面的意識，使其自身形成健康正確的觀念，以為其自身體育基礎及健康肌礎打下良好的基礎；最后，對學生自身的運動能力及健康意識等進行強化，促進學生身心的健康發(fā)展并提高其自身的社會適應能力。

4.完善教學材料及教學方案

要實現中學教學中體育教學和健康教育之間的結合，首先，要對相關的教學資料等進行完善，以提高教學材料在教學中的適應性。一方面，要強調教學中理論知識以及學生實踐能力鍛煉之間的結合；另一方面，要相對減少傳統(tǒng)教學中技術復雜的運動內容，而適當增加其中具有一定健康性理論及實踐內容，以此來強調學生健康教育的重要性。同時，在實際的體育教學中也應當要制定相應的健身教學計劃，并切實提高健康教育在中學體育教學中所占的比例。其次，要對體育教學的方案進行完善，以實現學生的綜合全面發(fā)展為目標，以新課標為基礎原則制定全新的教學方案。

四、結語

綜上所述，通過強化對中學生的體育教學和健康教育能有效促進中學生的身心健康發(fā)展，因此，我國中學必須要對傳統(tǒng)的教學觀念進行轉變，利用體育教學和健康教育相結合的方式來促進教學的改革。這也就要求我國的中學能對體育教師自身的健康知識及能力等進行強化，并對體育教學結合健康教育的目標進行明確，使用更加符合現階段中學體育教育實情的教學資料，進而制定更加符合教學現狀的教學方案，以更好的實現中學教育中體育教學和健康教育之間的結合。

（作者單位：江西省龍南中學）