試論中國古典舞教學中身韻的訓練價值

李達

在中國古典舞教學中，“身韻”訓練非常重要，“身韻”訓練需遵循合理的訓練方法才能取得實效。筆者從事中國古典舞教學，在工作中總結出了一些自已的心得，現選擇其中兩點進行簡要的探討。本文簡要探討了“身韻”的訓練價值，也附帶地介紹了幾點“身韻”訓練的注意事項，以期能夠對中國古典舞教學有所助益。

1950年歐陽予倩先生首次提出中國古典舞這一舞種的定名，北京舞蹈學院唐滿城、李正一等舞蹈工作者在中國戲曲舞蹈和中國武術的基礎上與國外的芭蕾舞相結合創立了具有一定典范意義和古典風格特色的舞蹈。想要跳好中國的古典舞，形、神、動、律的展現尤為重要可謂是中國古典舞要素的靈魂。一個優秀的中國民族舞演員，除了必須具備扎實的基本功和過硬的技術、技巧外，還必須同時具備在古典舞特定的藝術范圍和在審美特征要求下的重要手段，即“身韻”。“身韻”是“身法”和“韻律”的總稱。“身法”是外在的、直觀的表現。而“韻律”則是內在的，由心而發的表現。中國古典舞身韻的形成，就是從兩者元素提煉開始，提煉“元素”即是把程式化的、凝固的造型抽象成為活的基因，如同音樂中的音符一樣，找到其基質，以便其能獲得多種合成方式，在新的組合排列中獲得新的意義。身法屬于外部的技法范疇。韻律則屬于藝術的內涵，只有它們二者的相互滲透與有機結合，才能真正體現中國古典舞審美上的神韻與風采。想跳好中國古典舞，就必須熟練運用身韻，展現形、神、動、律的要素，可以說它是中國古典舞的藝術靈魂。

傳統的古典舞教學，訓練內容有與舞臺實際相脫離的傾向，這不僅不利于培養學生的舞蹈能力，還會讓學生感覺學無所用，引起學生的厭學情緒。“身韻”訓練能夠拉近教學和創作的距離，能夠讓學生在訓練中就感知藝術表現的技巧，可以提升學生的綜合素質。“身韻”訓練能夠達到“神”與“形”的獨特結合，有助于提高學生的氣韻、神態，可以大幅提高中國古典舞的教學效果。

1同基訓內容有機結合，彰顯古典舞藝術特色

中國古典舞教學中， “身韻”訓練應當同基訓內容相結合，才能增加動作組織的規律性，增加舞蹈表現力。然而，目前在中國古典舞的教學中，“身韻”與基訓的課程一般是分開的，“身韻”訓練的地位經常被邊緣化，其價值沒有得到它原本應該受到的重視。“身韻”常被認為只起到修飾和強化風格的效果，在學術界內其價值的評估也處于模糊狀態，未得到充分的討論，所以目前中國古典舞教學不能充分挖掘“身韻”訓練的價值。然而，實際上“身韻”訓練能夠大大提升學生對于古典舞的感知力，增強學生的舞蹈技能，學生在“身韻”中對于古典舞意味的表現力將明顯提高。“身韻”訓練應當與基訓相結合，達到形、神、勁、律的融合，這樣的訓練方式能使學生用更松弛流暢的方式展示動作，并且對于高難度動作也能夠表現得更好，在教學中，“身韻”訓練理當被提到更加重要的位置。由于“身韻”訓練對于提升中國古典舞教學效果的這些價值，它應當被貫穿到教學過程的始終。通過“身韻”訓練，學生一舉手、一投足都將更有韻味，更能彰顯中國古典舞的神韻，其效果之顯著是其他訓練方式所達不到的。在具體的教學之中，“身韻”訓練應當被融入旋轉、跳躍、舞姿、技巧之中，整體提升學生的表演能力，增強對于中國古典舞的表現力。

2熟練把握訓練內容，完美體現舞蹈神韻

進行“身韻”訓練，首先要掌握“身韻”的民族風格。“身韻”含蓄柔韌、剛健挺拔，尤其能夠彰顯曲線美和氣質美，正符合我國古典舞蹈的民族性，在訓練當中，首先應該掌握的就是這種風格特征。“身韻”還滲透在技巧動作中，它與技巧起始轉合有機結合，大大提高了動作的可觀賞性，還去除了單調技巧訓練的枯燥之感，能夠顯著提高學生對于練習的興趣。在做腰腹訓練和單腿蹲訓練時滲透“身韻”訓練，可以幫助學生大大提高動作的表現力，提高動作的韻味，于一舉一動中都體現出更多的民族特色。“身韻”并不是外加上去的點綴，而要完全地融入技巧訓練當中，將“神韻”和“身法”結合，讓學生在訓練的同時感受藝術的表現力。

中國古典舞是中國民族傳統文化中的精華部分，對于中國古典舞的學習也就不能只關注單純的技巧訓練，而要讓學生領會中國古典舞的內蘊。將“身韻”融入技巧訓練，學生能更好地感知中國古典舞優美的內核，完美再現民族文化的神韻，在舞臺創作中才能更好地發揮。我們要將“形、神、勁、律”等等貫徹到古典舞教學之中，讓身韻與形態相結合，讓學生從身姿中感受中國古典舞的獨特審美價值，讓每一個動作都體現出韻味，在練習中體會藝術的樂趣。通過“身韻”練習，學生在古典舞練習中能夠大大提高表現力和感染力，為了讓學生充分體會古典舞的神韻，教師還需善于營造教學氛圍，讓學生在良好氣氛中充分發揮，充分表達自己。

3結語

“身韻”練習對于中國古典舞訓練具有重大的價值，在實際訓練中，它應當與基訓相結合，將“身韻”滲透到每個技巧當中去。通過這種方式，學生能夠體會到中國古典舞的美感，大大提高動作的表現力。總而言之，“身韻”練習對于提升中國古典舞的教學效果具有十分顯著的意義，值得多加推廣。有一句話可以指導我們：“讀史使人明智、讀詩使人靈秀、數學使人周密、科學使人深刻、倫理之學使人莊重”。就舞蹈學生來說，身韻訓練只有內外兼修才能夠更加準確的把握民族氣質，使舞蹈藝術更具藝術感染力和表現力，這才符合中國舞蹈的藝術規范和審美原則和對中國古典舞的核心內涵的完美詮釋。

（作者單位：湖北省武漢市江漢大學音樂學院）