老年人心理特點(diǎn)與老年工作策略思考

張學(xué)倩

【摘要】老年人心理特征及心理能力的變化統(tǒng)稱為心理變化，主要體現(xiàn)在五個(gè)角度，例如人格特征、感知覺等。通過對(duì)老年人心理特點(diǎn)的研究，得出的結(jié)論有利的推動(dòng)了老年工作的順利開展。在老年工作的開展過程中，工作者注重采取合理的策略，開展豐富多彩的活動(dòng)，幫助老年人參與健康的活動(dòng)，獲得健康快樂的晚年生活。

【關(guān)鍵詞】工作策略；老年人；思考；心理特點(diǎn)

自改革開放以來，我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了快速的發(fā)展，人們逐漸獲得越來越高質(zhì)量的物質(zhì)文化生活，同時(shí)人均國(guó)民壽命也得到了切實(shí)的提升。目前，根據(jù)我國(guó)實(shí)際情況來看，按年齡階段劃分，我國(guó)60歲以上的老年人在不斷的增加，粗略統(tǒng)計(jì)已占到總?cè)丝诘?10%，老齡化現(xiàn)象逐漸凸顯。著眼于單位情況而言，退休人員也越來越多。社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，人口老齡化是一個(gè)必經(jīng)的階段，是社會(huì)發(fā)展變化的體現(xiàn)。但是，隨著這一趨勢(shì)的發(fā)展，越來越多人開始關(guān)注老年人的健康、思想、生活保障和教育等各種問題，和諧社會(huì)的構(gòu)建離不開老年工作的良好開展。

一、老年人的心理特點(diǎn)

通過大量研究，心理學(xué)家麥克阿瑟發(fā)現(xiàn)，老年人中相信自己處理社會(huì)問題的能力，保持積極態(tài)度對(duì)待問題的，一般能夠保持良好的認(rèn)知和智力水平。能夠很好掌控自己的生活，并且能夠主動(dòng)選擇生活防暑老年人，其頭腦功能不僅不會(huì)衰退，反而表現(xiàn)得更好。對(duì)于老年人生活滿意度及良好情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè)，分別是社會(huì)交往和支持。當(dāng)老年人面對(duì)各種喪失造成的傷害時(shí)，社會(huì)支持能夠起到重要的作用。當(dāng)老人喪失配偶后，面對(duì)新生活的各種挑戰(zhàn)，家人和朋友能夠給與其有利的幫助。喪失相伴一生的伴侶或朋友，會(huì)帶給老年人非常沉重的打擊，但是如果在其最痛苦的階段能夠得到其他朋友的支持，痛苦就會(huì)減輕很多。

同樣如果面臨手術(shù)，術(shù)后有家人和朋友各方面的幫助，其畏懼心理就會(huì)在很大程度上減輕。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的短期記憶能力會(huì)出現(xiàn)一定的衰退，但是如果一些記憶功能已經(jīng)衰退深圳喪失的老年人，只要其堅(jiān)持鍛煉頭腦，積極訓(xùn)練自身記憶能力，記憶功能能夠得到很好的提升，甚至恢復(fù)。

變老并不代表智力、認(rèn)知能力等的喪失，也不代表與社會(huì)環(huán)境脫節(jié)。心理學(xué)家通過大量研究得出的成果，能夠很好的推動(dòng)老年工作的的開展。老年工作者能夠通過各種形式幫助老年人將其心理社會(huì)方面的功能充分發(fā)揮出來。

二、新時(shí)期開展老年工作的策略

（一）體高對(duì)老年人心理變化積極發(fā)展角度的重視

“老小孩”是我們經(jīng)常用來形容老人心理特點(diǎn)的一個(gè)詞，之所以會(huì)用這個(gè)詞，是因?yàn)榈搅艘欢昙o(jì)的老年人會(huì)想小孩子一樣耍脾氣，“任性”等，很難講道理。其實(shí)并不是這樣的，我們應(yīng)該去發(fā)現(xiàn)老年人積極發(fā)展的方面。首先就經(jīng)驗(yàn)方面，老年階段包括社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)都有可能會(huì)達(dá)到頂峰。很多領(lǐng)域一些年齡較大的專家學(xué)者總是走在專業(yè)知識(shí)水平的前端，這就是很有力的說明。雖然老年人記憶力會(huì)有所下降，但這些主要表現(xiàn)在機(jī)械記憶方面，意義記憶反而會(huì)有所提升。所以，我們同樣要以積極的態(tài)度去發(fā)現(xiàn)老年人心理特點(diǎn)中積極的一些內(nèi)容。并且要給予老年人幫助，使他們認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)，保持積極的態(tài)度，樂觀的面對(duì)省會(huì)，擁有一個(gè)美好的晚年。

（二）創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓老年人學(xué)習(xí)新技能

如果老年人能夠保持積極的思考，經(jīng)常給頭腦鍛煉，會(huì)在很大程度上保留其認(rèn)知能力。作為老年工作者要認(rèn)識(shí)到，不能僅僅停留在為老年人營(yíng)造穩(wěn)定生活的想法上，要轉(zhuǎn)變思維，積極為老年人開發(fā)各種教育資源，為老年人的繼續(xù)學(xué)習(xí)提供良好的環(huán)境和支持。為老年人的學(xué)習(xí)爭(zhēng)取更多的時(shí)間和空間，克服一切限制因素。

（三）保持老年人與外界的聯(lián)系，獲得老有所為的體驗(yàn)

社會(huì)隔離一方面容易加劇老年人癡呆癥、抑郁癥病情，另一方面還會(huì)給老年人帶來各方面的危害，會(huì)加劇藥物濫用及虐待老人等社會(huì)狀況。因此必須要讓老人保持與社會(huì)事物及他人的聯(lián)系，以使其能夠保持良好的心態(tài)，同時(shí)更好的適應(yīng)社會(huì)。這種聯(lián)系，一部分老人是建立在與家人朋友的關(guān)系上，還有一些老人需要通過網(wǎng)絡(luò)、電話與他人取得聯(lián)系，飼養(yǎng)寵物或是種植植物來保持。這種社會(huì)交往能夠有效的促使其智力功能和社會(huì)功能得以保持。除此之外，還要讓老人認(rèn)識(shí)到自己的有用之處。對(duì)于貢獻(xiàn)和有用的界定，不同的老人可能看法不同，但無論怎樣，老年人工作者就是要讓老年人認(rèn)識(shí)到自己的有用之處就好。有些老人認(rèn)為貢獻(xiàn)即是為社會(huì)，為單位，為社區(qū)做出了貢獻(xiàn)，而有些老人則會(huì)有不同的認(rèn)知，認(rèn)為照顧好孫子女、養(yǎng)護(hù)好花草就是一種貢獻(xiàn)。其實(shí)這都不重要，只要老人自己能夠覺得自己做出了貢獻(xiàn)，自己是有用的就好，不用在意他人的觀點(diǎn)。

（四）豐富活動(dòng)形式，鼓勵(lì)和指導(dǎo)老年人適當(dāng)改變自已的活動(dòng)形態(tài)

作為老年工作者首先自身要相信老年人是能夠改變的。要改變傳統(tǒng)對(duì)待老年人的觀點(diǎn)，積極的運(yùn)用新的觀念去影響他們，為其創(chuàng)造新的環(huán)境。也許一名一直循規(guī)蹈矩的老漢會(huì)喜歡上一些刺激的運(yùn)動(dòng)，也許一位未曾接受過正規(guī)教育的老婦會(huì)成為老年大學(xué)中的一員。其實(shí)，老年階段同樣會(huì)有很多改變的機(jī)遇，給予老年人從未有過得體驗(yàn)。作為老年工作者，要選擇合適的工作策略，開展豐富多彩的活動(dòng)，為老年人營(yíng)造健康良好的晚年生活環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

[1]范明林，張鐘汝.老年社會(huì)工作[M].上海：上海大學(xué)出版社，2005.