高中體育的教學方法

劉蕓

摘要：高中體育作為新課程標準素質教育里的基礎之一，對于當代高中生來說是極其重要的一門科目，但是現如今許多教師和學生都忽略了這個問題。教師需要反思一下究竟是自身的教學方式存在問題，還是存在其他原因。高中體育教學的目的是讓學生在文化學習之余培養身體素質和體育精神。

關鍵詞：新課標；高中體育；教學方法

隨著我國越來越現代化和國際化，我國對人才的需求越來越緊迫，人才的定義不僅只存在文化層面上，更加存在體育競技層面上。我國要成為一個經濟強國、體育強國，就必須從小培養學生的體育素質。對于高中生就更不必說了，高中生正處在長身體的階段，不僅需要營養的補充，更需要身體素質的培養，“身體是革命的本錢”。教師需要針對這一情況做出教學的調整。

一、培養學生對體育的興趣

雖然大部分學生都比較喜歡體育，但是還是存在某些同學不合群的現象。為了讓學生產生學習體育的興趣就需要教師來分析一下到底存在什么原因。許多學生在上體育課的時候選擇不到操場集合，而是呆在教室或者其他地方，這就讓教師很頭疼。許多學生在進入高中以后就對體育課抱有一種非常消極的態度，這種態度對學習什么科目來說都極為不利，教師需要采取一些適當的方法來讓學生產生學習的興趣。

（一）對學生采用激勵的態度

許多學生在進入高中以后面臨著沉重的學習負擔，這很大程度上直接導致了學生對體育課產生一種無所謂的心理。他們喜歡呆在教室做作業，雖然這種做法看似有道理，但實則，這是極其的不對的，學生理應在規定的時間做規定的事。體育教師需要正確地加以引導，從而讓學生認識到體育課對自己的好處。首先教師需要向學生們宣傳，向他們宣傳學習體育有助于強身健體，現在國家和教育部推行的理念就是德、智、體、美、勞等方面全面發展。教師也應該積極響應這一理念，在體育課上先給大家仔細講解體育的要求，然后再進行活動。像這樣，教師需要積極地采用既新穎又有趣的教學方案來科學地進行教學，要積極地與學生建立友好的師生關系，上課的時候要一步一步地教會學生各項運動的動作要領，從而充分調動他們的積極性。

（二）增加學生小組活動可以增加學生的興趣

教學是以學生為主導的，所以，教師需要站在學生的角度想想怎樣學生才會提高興趣。其實這個問題并不難解決，學生在上其他文化課的時候大腦都是緊繃的，所以教師可以讓學生借助體育課來放松自己。這樣一方面，學生可以獲得身體和心靈的放松；另一方面，學生可以從中習得一些體育常識和體育知識。教師可以組織學生進行一些他們喜歡的運動，如打籃球、羽毛球、乒乓球等。學生在體育課上并不是特別喜歡聽一些理論課程，而是更喜歡做一做實際的活動。教師組織一場班級之間的球賽，球賽的目的不是輸贏，而是為了讓學生切身感受到體育的魅力，讓學生在體育中有所收獲、有所領悟。大家在一起運動不僅增進了同學之間的友誼，更加強了身體的鍛煉，這可是一場雙贏的活動。

二、為學生進行演示

高中生活的課間少不了課間操，許多學生在學習課間操的時候總是不能掌握恰當的要領，這就導致許多學生學了也學不會的現象。這就需要教師親身示范來為學生的學習打下基礎。高中體育的教學中的確存在許多動作、姿勢的學習，掌握這些動作要領需要分為兩個步驟：第一，教師要給學生講解學生們即將學到的動作的名稱、步驟、和姿勢。首先要讓學生在腦海中形成一種思考，這對學生的思考有一定的啟發作用。講解的過程中，教師需要積極地引導學生，不要讓學生產生畏懼心理。許多學生正是因為產生了畏懼心理，從而不太愿意努力地學習。其次，教師講解的時候也要注意語言的準確性，要把一個動作的要領敘述清楚，要以學生能夠理解的前提之下讓學生去體會與摸索。在完成了動作要領的闡述之后，接下來教師要做的便是給學生做示范。給學生做示范，在很大程度上，學生可以在腦海中形成圖像記憶，可以把動作的順序、姿勢、要領都記清楚。就以廣播體操為例，許多學生初學的時候，總是喜歡忘記一些關鍵的步驟，很大原因是他們沒有在頭腦里形成一定的印象。學會廣播體操需要一個從學到記憶再到復習的過程，這也需要教師對這些基本動作的講解與示范，這就需要教師對這些動作有較深的領悟并且對體育教材要有一定的理解，對這些東西的領悟與理解程度直接決定了課堂體育教學的效果。

三、讓學生充分意識到體育的重要性

有一句老話：“身體是革命的本錢”，所表達的意思就是為了讓人們看清體育的作用，運動與體育應該是伴隨我們一生的活動，人的一生有需要做的事情，但是身體是有一定的限度的。要想擁有一個健康的體魄、擁有一個健康的身體，就需要我們從小開始重視體育、重視運動。學校的體育教學正是為了讓學生在承受學習負擔之外得到身體的鍛煉，從而獲得身體素質的提高。現在的時代是全民運動的時代。無論是在學校還是在家庭，教師和家長都應該對體育有一個客觀而正確的認識，在學校，教師需要針對學生做出對癥下藥的教學計劃，在家庭，家長也要關心學生的身體成長過程中所遇到的問題，除了要學生在學習成績上下一番工夫，在身體鍛煉上也需要家長對學生做出一定的指導。但是由于受到高考這一人生大考的制約，許多學生和家長都比較關心學生的學習成績而不是身體素質。因為學生的升學率的直接影響因素是學習成績而不是體育成績，這就給學校的體育教學帶來了很大的誤導性。許多學生從一開始便不喜歡上體育課，認為上了體育課并沒有什么用，這其實是很不明智的想法。要知道，生活之中許多方面都或多或少地涉及到體育，學校和家長更要重視起對學生的體育思想教育，要讓學生在生活作息上養成不偏食、不熬夜、多做運動的好習慣。讓學生真正意識到體育知識的重要性。

四、結束語

雖然高中體育的教學看似輕松，但是實則教師還是肩負著很大的責任。在如今的時代，運動與體育成為了自然與健康的象征。作為教師，我更希望高中學生能夠在繁忙的學習之余做做運動，來提升一下自己的身體素質并且放松一些自己。在高中的體育教學之中，教師也需要掌握一定的教學方法與技巧來提高學生對體育這門學科的重視。針對學生對體育沒興趣的情況，教師需要想一些使用的辦法來增加學生的學習積極性。在教學之余，教師也需要琢磨自己的教學方法有哪些需要改進的地方，這樣才能提高教學效率。endprint