高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略探討

宋麗麗

摘要：高校體育教學(xué)中進(jìn)行拓展訓(xùn)練符合當(dāng)前我們所追求與提倡的教育觀，所以一經(jīng)實(shí)施就備受廣大高校教師與學(xué)生的喜愛，成為當(dāng)前實(shí)施素質(zhì)教育的新典范。即便如此，拓展訓(xùn)練在實(shí)施的過程中也存在著一些問題，本文研究的主要目的就是尋求一些積極有效的應(yīng)用策略，旨在為高校體育教育發(fā)展提供更多有益的建議與策略，為體育教學(xué)改革增添更多的活力。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 應(yīng)用策略

中圖分類號(hào)：G807文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-5349（2017）21-0173-01

拓展訓(xùn)練是高校體育教學(xué)中一種新的教學(xué)模式，也是當(dāng)前我國體育課程改革體系中的重要組成部分。它以體能活動(dòng)作為導(dǎo)向，利用一系列典型的生活場景和活動(dòng)方式使學(xué)生在富有趣味性和挑戰(zhàn)性的體驗(yàn)中獲得學(xué)習(xí)體育的樂趣，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為我國體育教育的改革提供更多的新思路與新方法。

一、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的意義

（1）適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展需要。當(dāng)前我國高校的體育教育資源十分有限，拓展訓(xùn)練在一定程度上豐富了高校的體育資源，是現(xiàn)代體育教育所十分追求的一種教學(xué)方式。隨著教育改革的推進(jìn)，建立以人為本的教育理念，提升學(xué)生發(fā)展的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)教育的人性化與個(gè)性化已經(jīng)成為當(dāng)今教育發(fā)展的顯著特點(diǎn)。拓展訓(xùn)練作為一種極具創(chuàng)新意義與人性化的教學(xué)模式，適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展需要，被廣大高校所采納與接受。

（2）創(chuàng)新高校體育教學(xué)模式。拓展訓(xùn)練相比于傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)模式，具有更多的優(yōu)勢(shì)與創(chuàng)新性。拓展訓(xùn)練主要是一些體能方面的運(yùn)動(dòng)，課程設(shè)計(jì)以體驗(yàn)為主，具有較強(qiáng)的挑戰(zhàn)性、趣味性以及思想性。在這種實(shí)際的場景中，學(xué)生會(huì)經(jīng)歷很多的考驗(yàn)，在不斷解決問題、迎接挑戰(zhàn)的過程中學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到很大程度的提高，克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力也得到不同程度的培養(yǎng)。

（3）建立當(dāng)代大學(xué)生健康的體育價(jià)值觀。新的時(shí)期，大學(xué)生的體育價(jià)值觀也應(yīng)該轉(zhuǎn)型，順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展與潮流。傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀僅僅圍繞強(qiáng)身健體等觀點(diǎn)展開，在人們?nèi)找孀⒅厣|(zhì)量的今天，我們必須對(duì)傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀的內(nèi)涵進(jìn)行一定的擴(kuò)充，利用拓展訓(xùn)練富有激情、充滿活力、追求時(shí)尚的特點(diǎn)，構(gòu)建當(dāng)代大學(xué)生健康的體育價(jià)值觀。

二、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中存在的問題

（1）教育經(jīng)費(fèi)不足。在當(dāng)前我國的大部分高校中，體育教學(xué)一般都被學(xué)校所忽視，因而對(duì)于體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)的資金投入都是相對(duì)較少的。而我們要進(jìn)行拓展訓(xùn)練就需要活動(dòng)的場地、大量先進(jìn)的體育器材，比如攀巖、游泳、山地車越野賽、射擊等體育項(xiàng)目都需要大量的資金的注入。由于教育經(jīng)費(fèi)的緊張，我們不得不放棄很多有趣且有益的項(xiàng)目。

（2）教師的能力有限。由于高校對(duì)于體育課程的不重視，所以在進(jìn)行體育教師的招聘方面往往不夠嚴(yán)格。因此，大部分高校體育教師的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)素質(zhì)都一般，如果只是傳統(tǒng)的體育課程還能夠勝任。但是，對(duì)于拓展訓(xùn)練很多教師都沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，教師本身在拓展訓(xùn)練方面能力有限，這使得教學(xué)質(zhì)量低下。

（3）存在一定的安全隱患。不同于傳統(tǒng)體育課程的平淡無趣，拓展訓(xùn)練具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性與趣味性，相應(yīng)的，就伴隨著一定的危險(xiǎn)性，存在一定的安全隱患，如果沒有教師的指導(dǎo)與幫助，容易發(fā)生事故。

三、高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的教學(xué)原則

（1）符合大學(xué)生的生理與心理特點(diǎn)。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生的生理與心理的特點(diǎn)，逐步提升大學(xué)生的機(jī)能水平，鍛煉心血管、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)等身體系統(tǒng)的能力，為人生打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

（2）適應(yīng)性原則。適應(yīng)性原則就是指高校的拓展訓(xùn)練應(yīng)該盡量貼近學(xué)校的具體實(shí)際，所有的教學(xué)設(shè)計(jì)、活動(dòng)項(xiàng)目都必須達(dá)到與學(xué)校的環(huán)境、資金相適應(yīng)的程度。根據(jù)各個(gè)高校的具體特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出多元化、有趣的訓(xùn)練項(xiàng)目。

（3）身心雙修原則。身心雙修的原則其實(shí)就是我們進(jìn)行拓展訓(xùn)練的最終目的，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的只注重身體發(fā)展而忽視心理素質(zhì)的教學(xué)理念，提升學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極良好的生活與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，幫助學(xué)生確立正確的人生觀、世界觀與價(jià)值觀，達(dá)到身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的共同發(fā)展與進(jìn)步。

四、高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略

（1）加大對(duì)體育教學(xué)拓展訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)投入。根據(jù)一些具體的調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練課程所需的資金并不是十分巨大，一般的高校都可以負(fù)擔(dān)得起。所以，高校體育教師應(yīng)該積極向?qū)W校申請(qǐng)一定的課程啟動(dòng)資金，根據(jù)課程開展的情況以及所需的戶外訓(xùn)練器材，進(jìn)行一定的資金投入。

（2）加強(qiáng)高校的體育教師隊(duì)伍建設(shè)。體育教師是進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)的主體與引導(dǎo)者，只有專業(yè)的教師才能夠教育出高素質(zhì)的學(xué)生。所以，高校必須加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，對(duì)于教師的專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行考核，提升教師的基本理論知識(shí)素養(yǎng)，確保教師的拓展訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)能力與實(shí)施教學(xué)的能力具有較高的水平，切實(shí)做到身體力行。

（3）增加拓展訓(xùn)練課程的項(xiàng)目內(nèi)容。綜合素質(zhì)的訓(xùn)練更為多元，活動(dòng)場地一般都設(shè)置在戶外或野外進(jìn)行，主要鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通協(xié)調(diào)能力以及組織管理等能力。需要注意的是，不論是哪種類型的拓展訓(xùn)練，都必須以確保學(xué)生的安全為前提。

五、小結(jié)

拓展訓(xùn)練進(jìn)駐高校體育課程是我國教育教學(xué)改革的新趨勢(shì)，符合教育改革創(chuàng)新的潮流，對(duì)于體育教學(xué)具有十分深遠(yuǎn)的影響與意義。它不僅僅豐富了大學(xué)生的體育生活，更為學(xué)生的身心健康發(fā)展發(fā)揮了積極的作用，為高校體育教學(xué)改革提供了更多的助力。

責(zé)任編輯：孫瑤