高校音樂教育對提高學生心理健康素質的研究

向群

【摘 要】 這些年來，大學生的心理健康問題已經受到廣泛的關注，大學生因為心理健康而產生的種種問題也日益突出，影響著學生的健康成長。音樂的功能不僅有教育和審美的功能，同時夜間具有情感的功能。本文通過從提升高校學生音樂教育的水準入手，研究音樂教育是通過什么方式來提升高校學生的心理健康素質的具體方法，提出了促進高穴音樂教育的改革的具體建議。

【關鍵詞】 高校；音樂教育；心理素質

【中圖分類號】 G64.20 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2017）17-00-01

當前情況下，因為各種各樣的問題，就業的壓力越來越嚴重，使得我國高校學生的心理壓力越來越大，如何提高高校學生心理健康的素質，是高校音樂教育在發展的過程中需要解決的現實性問題，高校音樂教育在學生的心理健康上發揮著十分重要的作用，因此，需要引起社會的廣泛關注。

1 高校學生心靈健康素質的問題分析

1.1學習的問題

由于大部分高校學生本身的學習功底比較差，就會造成心靈負擔比較重的現象。大部分學生對于能否順利的完成有關的學業明顯信心不足，在學習的過程中認為自己的智力和其他同學相比有著很大的差距。因此，這些學生往往會出現一種低人一等的感覺，再和人進行交往的時候，也往往太在意別人對自己的評價，不能使應高校對于獨立學習的具體的能力要求，因此未出現很多學生學習效率低下的情況出現，嚴重影響學生的心理健康。

1.2人際關系的問題

人際交往的能力作為當代現代化社會發展的重要素質，對于學生的綜合性發展有著非常重要的作用。大學生能否進行一個合理的人計交往，也是他能否做到提前有效適應社會的標志之一。因此，人際關系交往的具體問題往往也成為了大學生普遍所關注的問題，成為了大學生心理壓力的主要問題來源。人際關機交往的問題通常表現出來的是難以和別人實現交流，在交往的過程中缺乏必要的交往技巧。大部分大學生正處于青春期的階段，自我的意思已經得到了很大程度的加強，大家都已經開始了主動交往，但因為心里不夠成熟等種種問題，導致人際交往容易出現理想化的現象發生，容易使它們遭受挫折，產生交往的障礙。

1.3戀愛問題

戀愛的問題，也是作為高校學生心靈健康問題研究中的一個主要問題的存在。是高校中心理沖突和矛盾產生匯總的一個最常見的形式。伴隨著大學生的生活質量的提高，接觸群體時候的心靈各方面因素的變化，導致大學生開始設計到戀愛這個領域。但是由于自己的心理特點還特殊的時期，對于很多問題的看法并沒有做到完全正確。同時，由于自己內心的心理特點的認識不到位，也容易造成很多不必要的困擾，使得內心對戀愛充滿疑惑有時候甚至會排斥，造成心理不健康的現象發生。

2 音樂教育對于提高大學生的心理健康水平的主要作用

2.1培養健康的情緒和感情

一般來講，心理上的健康問題往往和人的一些不良的情緒有著密不可分的聯系，心理障礙的問題也往往是由人的不良情緒所造成的，因此一個健康的情緒和情感對于大學生的身心健康有著非常重要的推動作用。長期處在一個消極的情緒當中，一些不適度的情緒反應都很有可能會破壞大學生的身心神經系統的功能，導致大學生的免疫力出現嚴重下降的情況，容易對人的身心帶來很大的危害，同時也可能降低人的認識能力，使得大學生的分析判斷的能力嚴重下降，引發嚴重的心理疾病。大學生最主要的情緒障礙主要是因為焦慮、激動引起的不良情緒。音樂教育的方式，可以更好的通過音樂的學習，使得大學生的身心得到一個很好的調節。作為一種抒情藝術，因為是對人類心靈情感的一種升華和模擬，音樂教學的方式和其它教學方法還略有不同，作為一種情感藝術，音樂教學是通過相關的形象接受和理解來影響大學生的情感的。通過對音樂中的旋律節奏的感知，了解音樂的最深層次的內涵，感受到音樂兌現生活表達出來的情感描述，使得情感之間形成教會，獲得心靈上的共鳴。

2.2提高智力水平

智力水平包括的內容主要有記憶、觀察想象和判斷。一個良好的遺傳，是智力進行發展的基礎和條件。通過后天的教育和引導，對智力的發展起著非常重要的作用。音樂教學的手段，可以使得人的左右腦平衡的發展，使得人的右腦功能得到很好的開發。這種方式，對于人類智力水平的提高，促進人類的形象思維能力的提高有著非常明顯的作用。同時，這種方式還可以使人類的創新精神和意識得到進一步的升華。有關的科學研究都表示，音樂教育對于人的智力提高有著非常明顯的作用。子啊高校中開展音樂藝術的教育，不僅可以讓學生通過不同的方式去體驗音樂的本質，去了解行為的展示方法，來突顯出音樂的創造性的特性，還可以使得大學生的個人才華展現給廣大的人去看，使得大學生可以創造出一個自由發揮的自護空間，對于提高大學生的潛力，培養出創造新性意識的思維能力非常重要。教師把音樂教學的手段和各種知識達成相互結合，就可以使得學生能夠進行美的教育，促進學生在相關領域的巨大條，使得學生的發散性思維得到保障。

2.3完善健康的人格

由于一個人的人格是在遺傳和環境的共同作用下產生的。因此，這種健康人格主要針對的是對人具有的和其他人不同的思考的方式和他的行為風格，這也決定了一個人生活的具體方式，也決定了一個人的命運。大學生在學習和欣賞有關的有價值的音樂作品的時候，通過對主觀的意識和作用的具體理解，對其中蘊含在作品之中的主題和思想做一個具體的理解和認識。因此，健康地音樂作品中蘊涵著的政治思想和旋律就能被學生廣大的了解。因此，學生在提高自己的審美能力的同時，還能夠完成一次自己思想和心靈上的凈化過程，實現自己全方面的提高。在音樂教學的課程中，通過講解音樂作品的具體內涵，使得學生對音樂文化加深了解，使學生的人格被培養起來，對學生產生一個更加深遠的影響。

3 總結

總而言之，音樂教育的方式，不管是音樂教育本身，還是從事和音樂教育有關的其他藝術活動，對于提高大學生心靈健康的水平都有很大的幫助。通過正確的引導過程，使得高效的音樂教學過程更好的符合大學生心靈健康的具體要求，就可以促進大學生心靈健康在不知不覺中得到形成，發揮相應的作用。

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