淺談初中班主任如何展開心理健康教育

萬瑛

摘 要 初中時(shí)期是人們從孩童世界邁向成人世界的第一個(gè)關(guān)鍵期，初中生的生理和心理都存在高度的敏感性。初中不僅是心理問題頻發(fā)的時(shí)期，也是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的最佳時(shí)期。初中生的心理健康教育工作對(duì)于初中生的健康成長來說是一項(xiàng)必不可少的工作。班主任作為初中學(xué)習(xí)生涯中的重要角色，應(yīng)擔(dān)負(fù)起對(duì)學(xué)生心理健康教育的責(zé)任。本文在分析了初中生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上淺析了班主任在初中學(xué)習(xí)中展開心理健康教育工作的具體策略。

關(guān)鍵詞 初中生 班主任 學(xué)生教育 心理健康教育

中圖分類號(hào)：G635.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0引言

初中是人邁向成人世界的第一步，初中生的心理特點(diǎn)常常表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)拿苄裕热缗涯媾c依賴、閉塞與開放和自信與自卑等，這也導(dǎo)致初中生的心理斗爭比較頻繁，與此同時(shí)，初中生心理健康教育工作的必要性就凸現(xiàn)出來。班主任身為學(xué)生班級(jí)事務(wù)中的主導(dǎo)角色應(yīng)該主動(dòng)帶動(dòng)初中生心理健康教育工作的實(shí)施，利用班主任的身份，在班級(jí)事務(wù)中展開對(duì)學(xué)生的具體心理指導(dǎo)工作，幫助學(xué)生增加對(duì)自身生理心理狀況的察覺力，解決學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的心理困惑，保證學(xué)生健康成長，也保障學(xué)習(xí)工作的順利展開。

1初中學(xué)生的心理概況

初中生比起小學(xué)生在生理與心理層面都發(fā)生了明顯改變，其主要表現(xiàn)為以下三個(gè)層面：第一，外顯行為與內(nèi)隱心理產(chǎn)生矛盾。初中生的生理變化會(huì)帶來一定的心理沖擊，內(nèi)在情緒的沖擊與外在行為所受到的社會(huì)制約性必然會(huì)產(chǎn)生摩擦，進(jìn)而引起學(xué)生的心理困惑；第二，理想我與現(xiàn)實(shí)我產(chǎn)生矛盾。初中生的自我意識(shí)急速增強(qiáng)，他們開始把關(guān)注點(diǎn)更多地投入到自身的外形、發(fā)聲和著裝等方面，他們往往會(huì)向理想我的方向去改變自己，有時(shí)會(huì)造成與現(xiàn)實(shí)角色的巨大反差，他們關(guān)注自身的同時(shí)也關(guān)注他人的評(píng)價(jià)，當(dāng)理想我與現(xiàn)實(shí)我在自身與他人的評(píng)價(jià)體系中產(chǎn)生偏差時(shí)則容易產(chǎn)生心理矛盾。與此同時(shí)，學(xué)生的自控與自制等優(yōu)秀品質(zhì)也在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生；第三，性生理水平與性心理水平不相符產(chǎn)生矛盾。在青春期，初中生的第二性征逐漸凸現(xiàn)出來，生理發(fā)展的同時(shí)也會(huì)引起心理的變化，初中生開始把注意力更多地放到異性身上，開始更多關(guān)注兩性之間的差別，但是由于初中生對(duì)兩性知識(shí)認(rèn)識(shí)的匱乏，對(duì)自身心理生理發(fā)展特點(diǎn)的不了解等因素容易導(dǎo)致學(xué)生內(nèi)在心理的困惑。

2展開心理健康教育工作的具體策略

2.1學(xué)會(huì)科學(xué)的理健康教育方法

班主任對(duì)心理健康教育方法的掌握程度是展開心理健康教育工作的基本。班主任的心理健康教育學(xué)習(xí)工作要圍繞學(xué)生來展開，不能脫離初中生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況。班主任不僅要注重理論的學(xué)習(xí)，也要注重對(duì)實(shí)踐技巧的掌握，具體的方法有：班主任首先需要學(xué)習(xí)基本的心理教育理論知識(shí)，從理論的層面上了解初中生的心理特點(diǎn)和針對(duì)性的教育方法；其次，班主任需要多觀察，多溝通，實(shí)時(shí)了解班級(jí)內(nèi)學(xué)生的心理狀況，然后根據(jù)自己了解的狀況調(diào)整自身的學(xué)習(xí)方向與重點(diǎn)，理論聯(lián)系實(shí)際，從現(xiàn)實(shí)層面上幫助學(xué)生解決心理困惑。在這個(gè)過程中，班主任應(yīng)該秉著耐心細(xì)心，認(rèn)真負(fù)責(zé)和誠懇專注的態(tài)度來對(duì)待自身的工作，保持自身良好的身心狀態(tài)，才能更好地感染學(xué)生。

2.2以愛為基本點(diǎn)展開心理健康教育

班主任對(duì)班集體的愛在無形中會(huì)對(duì)整個(gè)班集體的氣氛產(chǎn)生影響，班級(jí)的整體氣氛是心理健康教育工作展開的大前提，也是學(xué)生擁有良好學(xué)習(xí)環(huán)境的基礎(chǔ)。愛發(fā)于內(nèi)心而后顯于行為，班主任的一言一行對(duì)學(xué)生起著一定的標(biāo)榜與指導(dǎo)作用，和諧友愛的師生關(guān)系也是學(xué)生向班主任敞開心扉的前提。初中生的心理尚未成熟，也容易受到傷害，對(duì)于內(nèi)心的心里矛盾往往羞于啟齒，這就要求班主任帶著極大的愛心與耐心，真正做到接納學(xué)生，尊重學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，給學(xué)生營造一個(gè)安全的心理健康教育氛圍。

2.3學(xué)習(xí)情況的心理健康教育

學(xué)生的生活應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，成績的高低是影響學(xué)生情緒的重要因素。成績差的學(xué)生更容易產(chǎn)生價(jià)值感降低和負(fù)面情緒等現(xiàn)象，據(jù)調(diào)查了解，由于成績引發(fā)的心理問題在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)愈發(fā)嚴(yán)重。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績水平與多方面因素有關(guān)，包括學(xué)生自身的態(tài)度問題，學(xué)習(xí)方法問題，學(xué)生智力問題，學(xué)生對(duì)老師的接納度和教學(xué)匹配問題以及自身心理狀況。班主任要整體把控好班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛，對(duì)于存在困難的學(xué)生要重點(diǎn)指導(dǎo)。

2.4青春期的心理健康教育

初中生在生理與心理上都開始發(fā)生急劇變化，班主任在學(xué)習(xí)生活中與學(xué)生長時(shí)間接觸，對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)有基本的了解，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)于班主任的角色有一定程度的信任，班主任的言行也有一定的權(quán)威性，所以班主任可以利用班會(huì)，訪談等形式多方面展開對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，讓學(xué)生對(duì)青春期的心理特點(diǎn)有基本了解，幫助學(xué)生在交流中增加對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，一起面對(duì)青春期產(chǎn)生的心理困惑，以積極的心態(tài)面對(duì)青春期產(chǎn)生的心理生理變化。

3結(jié)束語

心理健康對(duì)于人一生的發(fā)展都起著關(guān)鍵作用，初中生涯是心理素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，初中班主任在其中扮演重要角色。要做好對(duì)初中生的心理健康教育工作，班主任要做好自己自身的理論學(xué)習(xí)工作，重視學(xué)生青春期的心理發(fā)展特點(diǎn)，實(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理狀況，帶著愛心，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)成績展開多種心理教育活動(dòng)，以健全初中生心理健康教育的體系，提高心理健康教育工作的有效性。

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