高校體育教學中微課程的設計及應用分析

金衛星

高校體育教學中微課程的設計及應用分析

金衛星

隨著互聯網和數字化技術的迅猛發展，數字化教學已成為高校教育主要發展趨勢。微課程是在互聯網時代產生的一種新事物，以其方便、高效、簡單、并且以互聯為主要載體，受到了高校師生的熱烈歡迎。微課程與高校體育教學的結合更是發揮了極大的作用，明顯的提高了體育課程的教學效率，通過微課程與體育教學的結合，改變了傳統的體育教學模式，緩解了體育教學中的示范難題，開創了一種新穎的教學模式。本文主要分析了當代高校體育教學的現狀，突出微課程的優勢，以足球項目為例，積極探索體育教學中微課程的設計與應用。期望促進我國高校體育教學和微課程的更好結合，促進我國高校體育教學更好的發展，達到大學生身心和諧發展的目的。

高校體育教學 微課程 設計及應用 設計及應用

微課程最早是由美國高級教學設計師戴維彭羅斯（David penrose）所提出，采用構建主義方法，將移動或在線學習作為主要目標的教學內容，其教學環節包括課程設計、開發、教學實施及教學評價等。通過調查研究發現，高校體育課程的構建對于高校體育教學的質量和促進大學生身心的和諧發展有著及其重要的影響。在我國體育教學中，微課程的運用對于推動我國高校體育課程的改革、進一步形成新穎創新的高效教學模式，促進我國高等教育不斷完善發展。

一、當前普通高校體育教學的現狀

（一）體育教學方式單一，教學思想落后

目前，我國大部分的高校在教學內容上，主要是以體育項目運動和鍛煉技能為主要目標，在實際的教學過程中，主要是體能訓練，例如跑步，操練等，并且把體能測試作為檢驗大學生合格與否的主要環節，過于強調體能鍛煉的作用。因此導致許多學生高強度的體能訓練，造成學生的身體不適甚至受傷。而且，在實際教學中，體育教師主要使用枯燥無聊的講述法、灌輸方式，將那寫枯燥的理論強行壓在學生身上，造成學生的學習興趣低落，體育教學質量和效率不高，影響我國體育教學的發展。

（二）體育教學實踐項目及運動項目少，學生參與度不高

我國高校體育生主要是注重體能的訓練，以及學生的專項訓練，特別缺乏實踐性的運動項目訓練。而且在我國存在一個普遍現象，到了高年級，體育課程自動取消了，這直接影響了我國高校體育教學的發展與創新。同時，我國高校體育教學通常是分為室內課程和室外課程，但是室內課程居多，室外課程偏少，嚴重影響我國大學生的身心和諧發展。即使高校會定期舉辦校運會或者其他賽事，其中有許多運動項目，但是為了能獲得更好的名次和獎勵，只是班級或者學院選派代表去參加，并不能達到整體鍛煉的效果。因此，我國高校體育教學緩存在很多問題，期望高校管理者和相關部門要引起足夠的重視。

二、微課程的優勢

微課程的產生是符合時代的發展和進步，能滿足體育教學中的不足。解決長期以來體育教學中的矛盾與問題，讓學生準確的掌握知識點，讓學生沉浸在其中，享受微課程的教學體驗。相比于傳統的教學，微課程主要有以下幾點優勢。

第一，微課程內容相對簡單，是體育教師經過篩選的，但是內容的針對性強，內容少而精。第二，是微課程的主要教學方式是采用視頻播放為主要方式，視頻時間不宜太長，最好是十分鐘左右。第三，微課程的課程內容是圖片加介紹的，讓體育教學的知識點簡單易懂，一目明了，學生在學習過程中能夠充分接受，充分激發學生的學興趣，教學任務、教學重點和教學價值很容易就體現出來。第四，微課程擁有方便快捷、高效的教學與學習特點，必須要以互聯網為載體，對學校的硬件設施提出了要求。第五，微課程的制作和適用需要一定的技巧，要求高校體育教師不斷的提升自己，學習微課程的制作與運用。

三、高校體育教學中微課程的設計

在高校實際的體育教學中，微課程的應用首先必須實現微課程的設計，而微課程的設計必須要遵循高校自身的教學特征以及高效的實際教學情況，要符合高校的基本情況，要確定體育教學的目標，結合高校的培養目標，制定出切實可行的微課程，合理規劃不同體育課程的不同類型的微課程，滿足不同類型的體育教學的需要。在足球微課程設計中，我們就要需要考慮到足球項目的運球、傳球、控制、射門等具體專項訓練，需要我們有針對性的制作微課程視頻，把足球項目分解為多個環節，做到層次分明，循序漸進的效果。在制作微課程設計時，要注意知識點的銜接，不能太密集，也不能太松散，要合理分配有效的輻射出來，讓學生在短時間內明白不同環節的不同的知識點，找到之間的聯系，明白知識點之間的關系。同時，在微課程的設計過程中，我們要注意教學目標、教學任務和教學價值的傳播，讓學生明確教學的主要任務。

高校體育教學中微課程的設計制作需要考慮很多的環節，設計周期長，而且很復雜，為了保證微課程能促進高校體育教學的創新與發展，保證教學目標和教學價值的準確傳遞，讓同學身心得到全面的發展。為此，本文以足球為主要參考運動項目，詳細分析了微課程的設計：第一，教學目標。足球最重要的也是最關鍵的部分就是運球了，要讓學生掌握運球的主要姿勢和關鍵部位，明白足球的運動原理。其次就是要求學生定點傳球，明確傳球的主要目的和傳球的主要方式，讓學生了解傳球的腳步動作和如何改變球的方向。最后就是射門，讓學生帶球過人射門，完成一整套足球運動項目。第二，教學策略。主要是通過分開環節講解，主要分為三個部分：運球、傳球、射門，在不同的環節加入以下比賽視頻，尤其是一些經典的影像資料，例如貝克漢姆的香蕉球。明白各個環節強調的主要任務和主要目標。參考視頻中的范式，學生可以自己在實踐中自己嘗試。了解足球的基本站位和陣型，對足球有個更深刻的了解和印象。在微視頻的設計中可以加入小題測試環節，強化微課程的學習效果，增加學生與老師的互動。第三，學習評價。根據微課程的環節，設置相應的學習效果和反映評價體系，實現老師和學生互評，最后增加留言系統，豐富教學模式和教學效果，也讓學校加強對學生的了解和掌握，方便后續的課程安排。第四，師生互動交流。隨著現在數字技術的不斷成熟與發展，利用QQ、微信和微博等自媒體，師生可以實現課下的學習與互動，增加師生的感情，可以為學生提供更多的知道與幫助。第五，資源的有效利用。體育老師要主動參與到微課程的設計制作中去，并且根據教學的需要，制定合理合適的微課程教學視頻。也可以利用網絡，去搜索既有的視頻作為素材，但是要活學活用，成功傳播教學價值與認為。達到促進學生的發展為主要目的。

四、微課程在體育教學中具體應用

（一）豐富微課程內容，提高學生的訓練體驗

要想讓微課程在體育教學中發揮更好的效用，就必須在足球微課程設計中，加入更多的精彩片段，最大限度的豐富學生的觀看體驗，激發學生的最大熱情，讓學生迫不及待的想要去嘗試。要注意學會視頻的分解，在觀看微課程視頻中，體育教師要學會利用暫停、放大加以詳細的解釋，讓學生充分明白一個足球動作的原理，為學生提供更詳細的、直觀的學習體驗。在選擇視頻的時候，要注重選擇有代表性的。這樣可以提高微課程的質量，扭轉傳統的體育教學的枯燥模式。

（二）注重師生互動、增強學習主動性

在傳統的體育教學中，老師和學生之間總是缺少聯系，學生對于老師有種敬畏感，即使學生有疑惑，也很很難得到處理和解決。通過微課程的加入，老師和學生不僅在課程中互動，而且在實際的足球項目訓練中，老師也要加入進來，一方面這樣可以在實戰中指導學生，讓學生有所提高。另一方面這樣做可以確保學生運動項目過程中的安全，為了學生的安全考慮，避免一些危險情況的出現。課下，老師和學生也能進行相互的學習和切磋，這樣就極大的提升了學生學習熱情，達到微課程所要的效果，促進學生的發展。

（三）多元客觀評價，方便學校的課程安排

微課程的最后，需要教師和學生實現雙方的互評，相比傳統的評價，微課程的而評價不僅是針對課堂表現、運動項目的技術掌握等，還加入了學生課外的表現、學生的對微課程的反饋以及學生的整體感受。重點由以往的注重教學任務轉移到學生身上。學校會根據學生的具體反饋，安排合適合理的課程學習情況。了解學生的真實感受，對學生給于一定的幫助和指導。

五、結語

綜上所述，微課程的使用讓高校體育教學得到極大的關注與重視，促使高校體育教師將更多的時間和精力投入到微課程中去，同時對高校體育教師也提出了嚴格要求，促使其完成教學目標和教學價值的雙重任務。期望我國高校管理者和體育教師能夠注意到微課程的重要性，積極發揮微課程的最大效用，更好的促進我國大學生身心的和諧發展。

［1］王晶.高校體育教學中微課程的應用探討［J］.湖北體育科技技，2016（01）.

［2］陸艷瓊.高校體育教學網絡課程的設計與開發分析［J］.運動，2013（23）.

蘇州工藝美術職業技術學院）