初中班主任如何做好學生的心理工作

陳光玲

【摘 要】目前，中學生的心理健康問題已引起家長、學校、教育部門的高度重視。中學生的心理健康教育作為德育的一個重要組成部分，應加以規范管理。魏書生說：“學生心理健康，長大后便能與人和諧相處，能承受工作中的挫折，為人民為國家做出較大的貢獻。反之，心理不健康，即使考上大學也會活得心力交瘁，做不成什么像樣的事情。”在班級的日常管理中，班主任擔負著心理輔導員的重任，該如何對學生實施心理輔導呢？

【關鍵詞】初中生的心理問題；班主任心理

我們知道，初中生正處在身心發展的重要時期，他們在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的還會使學生出現行為障礙或人格缺陷。

所謂班主任心理輔導，是指在日常班級工作中，班主任能有意識、有目的地運用心理輔導方法、內容，對全班學生施加直接影響或間接影響，提高學生的心理素質，有效解決學生的一系列心理問題，從而幫助學生形成良好的個性品質。在實際教學中，班主任該如何對學生實施心理輔導呢？

一、鉆研心理輔導知識、掌握心理輔導方法

為學生做心理輔導，班主任首先要有輔導能力和輔導技巧，這是開展學生心理輔導的前提。為適應新時期學生的心理要求，班主任教師要潛心鉆研多種心理知識，掌握多種輔導方法。

例如，了解初中學生的心理特點，全面掌握學生的情感特點、個性特點、在面臨升學時的心理特點、青春期的生理特點等等。根據這些特點鉆研預防心理學、健康心理學、適應心理學，掌握和運用團體動力的基本理論，心理輔導活動的設計與實施的基本原理和技術；關注學生團體的成長過程；了解班級文化建設對學生心理的影響；掌握關于班級心理輔導主題的知識。在活動中積極傾聽學生的煩惱、身臨其境走入當事人的私密世界，幫助他們進行科學的理性分析，運用心理輔導的交談技巧大膽質疑、用尊重與溫情感化學生，使其走出心靈的迷茫區，讓他們擁有健康的心理，從封閉走向開放，正方向發展自己的性格。

二、建立融洽的師生關系，做學生的知心朋友

初中學生已不像小學時期那樣天真爛漫、什么都說了，他們往往把秘密放在心里，有時連自己的父母好友都不知道。要想了解他們的思想動態，首先要建立好融洽的師生關系，當學生的知心朋友，傾聽每一個學生的心聲，呵護和尊重學生的每一個想法，理性思考解決學生的心理障礙。

比如，當學生有不良情緒時，班主任要主動去關心安撫，讓學生在感受教師的關愛時敞開心扉，傾吐心事，教師在了解事情的起因后，應及時幫助學生進行心理輔導，緩解學生的不良情緒。當遇到內向固執的學生時，教師不能期望與他們談話一次他們就向你吐露心聲，要采取迂回戰術。一方面跟他們個別接觸，給予他們更多的理解和關愛，保護他們的隱私，用情打動他們，另一方面，從另外的渠道，如學生家長、親朋好友處了解學生的成長經歷，從中找出問題的所在，并對癥下藥解除其心理障礙。在管理班級的實際操作中，班主任可以創建學生心理檔案卡，詳細記錄學生的心理變化，以便于對學生形成一個綜合印象，及時發現有心理問題的學生，不斷進行動態的跟蹤和心理輔導，讓教師變成學生最愿意傾吐心聲的對象。

三、開展學習心理輔導，制訂學習計劃和目標

學習心理輔導是指班主任幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養學生正確的學習觀念、學習意識，改善學生的學習方法，使學生學會計劃學習，能運用策略學習，從而提高學習能力。學生的主要任務是學習，學習成績的好壞對其個體的情緒體驗，即喜怒哀樂有著直接的重大影響。學生中出現的不少心理問題，往往以學習中出現的問題為誘因。因此對學生的學習輔導應作為心理輔導的重要部分。根據心理規律，學生的學習有三個方面的問題：能不能學――智力問題；愿不愿學――態度問題；會不會學――方法問題，班主任工作體現在要對后兩者加以輔導。

指導策略：幫助學生了解自身的學習基礎和學習特點，學會制定學習計劃和目標，學會學什么、如何學、何時學，最終達到培養學生學會學習的能力。

四、關注青春期身心變化，疏導學生恐慌心理

初中學生正值青春期，是個性形成的關鍵期，生理的變化會讓他們感到莫名的煩惱。這時班主任教師要及時排解學生的恐慌心理，讓學生了解他們現在經歷的是人體正常的生理變化，引導他們做好青春期的個人衛生工作，特別是女生的經期衛生，幫助他們調控負面情緒，抑制沖動行為和叛逆心理。

例如，開展“青春期性教育”活動，采取分析、疏導和支持的心理治療法，揭開“性”的神秘面紗，讓學生科學地了解人體的生理變化，不再談性色變。對于處在青春期的學生，他們常常愛幻想，喜歡異性，憧憬愛情，班主任要以疏為主，以堵為輔。首先肯定他們的想法是青春期的正常心理反應，消除他們的“犯罪感”心理，然后再加以疏導，讓他們知道早戀的危害，引導他們把精力放在學習上。對于個別學生的偏激思想和行為，班主任可以通過個別談心的方式開展工作，在充分尊重他們的基礎上，傾聽他們的“青春期煩惱”，有針對性地開展疏導工作。教育他們學會放棄應該放棄的東西，因為有時候的放棄是為了今后更多的擁有，把他們從夢幻世界拉回到現實生活中來，回歸正常的學習生活，迎接新一輪的挑戰。

五、加強情緒心理輔導，消除學生負面情緒

情緒是人的心理活動過程中最為敏感、最為活躍的因素，是人對客觀事物是否符合自己需要而產生的體驗。初中學生正處于少年向成年發展的過渡時期，其情緒具有興奮性較高、穩定性較差、波動性較大等特征。他們通常遇到表揚時就沾沾自喜、碰到困難時則垂頭喪氣、消極自卑，具有明顯的兩極性。

六、堅持個別談心和輔導

學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團體指導有時難以收到最佳效果，應對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心的交流和輔導，對癥下藥。通過以朋友式地談心，有針對性地梳理、引導，幫助分析利害關系，減輕他們的心理壓力和負擔，達到解除學生心理障礙的目的。對有的學生心理問題的解決要有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，這時需要班主任要善于等待，通過潛移默化，春風化雨，堅持不懈的努力去協調，這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉解決學生心理問題、提高班主任心理素質的重要途徑。

因此我們首先要了解學生情緒產生的原因，教導他們遇事冷靜，勝不驕，敗不餒，正確面對學習和生活中的困難，然后教會他們把控情緒的有效方法，“理性――情感”療法。當遇到刺激性事件時，要保持理性，不要受情感的困擾而產生消極情緒，做出不理性的行為來。在日常的學習生活中，讓學生正確評估自己，看到自己優點的同時也要正視自己的不足，教師則要時常為學生撥開心理的迷霧，及時消除學生的負面情緒，激勵他們學習的自信心，讓他們保持高漲的學習熱情和生活態度。

總的來說，我認為心理健康教育不是班主任工作的全部內容，若想對學生進行心理健康教育，嚴格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學校專門的心理咨詢措施，但是作為一名班主任，結合心理健康教育來開展工作，又是必要和有效的。當然以上僅是我的一些粗淺探討，那么如何在二者間尋找更加有效和完美的切入點，需要我們德育工作全體同仁繼續探討和實踐。

參考文獻：

[1]鄭日昌，陳永勝.學校心理咨詢[M].北京：人民教育出版社，1996.

[2]龔春燕，馮友余，查慧主編.魏書生特色教育[M].重慶：重慶出版社，2011.