大學生心理健康教育課程建設與探索

趙艷霞

摘要：在當前高校教育教學過程中，對學生進行心理健康教育已經成為十分重要的一項任務，對學生心理素質及綜合素質的提升均有著十分重要的作用及意義。在當前大學生心理健康教育過程中，為能夠保證取得更加理想的效果，應當加強心理健康教育課程建設，從而為更好開展心理健康教育奠定理想的基礎。本文就大學生心理健康教育課程建設進行分析。

關鍵詞：大學生；心理健康教育；課程建設

隨著現代社會不斷發展，社會上各個領域及行業對大學生綜合素質有著越來越高的要求，因而對學生心理素質進行培養也就十分必要。在對學生心理素質進行培養方面，心理健康教育課程屬于重要內容及途徑，因而應當加強心理健康教育課程建設。作為高校心理健康教育教師，應當對大學生心理健康教育加強重視，并且應當通過有效途徑及方法對心理健康教育課程加強建設，在此基礎上使心理健康教育及水平得以提升。

一、 大學生心理健康教育課程建設的必要性

首先，加強課程建設是改變大學生心理健康現狀的必然需求。在當前社會快速發展的大形勢下，大學生所承受的各個方面壓力均比較大，這些壓力的存在很容易使其心理問題逐漸增加，對學生成長及發展均會造成十分嚴重的影響。大學生屬于國家未來接班人，必須要能夠掌握一定心理健康知識，能夠緩解自身壓力，而高校心理健康教育課程在加強大學生心理健康教育方面屬于一種有效手段，同時其也是一種必要措施，通過心理健康教育課程能夠使大學生更好加強自我認識，可使其良好心理素質得以形成，對自身心理狀態進行較好調節，可對自身心理潛能較好開發，使自身個性發展更加完善，最終使其心理健康水平及質量得以提升。

其次，加強課程建設在促進學生全面發展方面屬于一種客觀需求。在當前社會快速發展的基礎上，社會上對大學生也有著越來越高的要求，要求其具備較高水平綜合素質，要能夠實現全面發展。對于大學心理健康教育課程建設而言，其在高校開展心理健康教育方面屬于主要途徑，可對學生進行更加系統長期的素質教育及心理健康教育，可更好教授其相關心理健康知識，使其形成良好心理健康意識，可使學生心理調適能力及適應社會能力均得以增強，最終可使學生實現全面發展。

第三，加強課程建設在促進高校心理健康教育發展方面屬于必要要求。隨著當前高校教育教學不斷發展，社會上對高校教育也有著越來越高的要求，高校心理健康教育已經成為必要組成部分。在高校心理健康教育過程中，其基礎保障就是具備科學合理課程體系，在此基礎上才能夠保證心理健康教育取得更加理想的效果，因而加強心理健康教育課程建設已經成為必然需求。

二、 大學生心理健康教育課程建設有效策略

（一） 加強心理健康教育課程內容建設

在大學生心理健康教育課程建設過程中，課程內容建設屬于十分重要的一個方面，在保證合理課程內容的基礎上，才能夠使心理健康課程教學取得更加理想的效果。在實際教學過程中，心理健康教育教師應當對學生情況加強了解，對于學生性格特點及興趣愛好均應當加強了解，在此基礎上依據學生實際情況選擇合理教學內容，從而使教學內容更加具有針對性及合理性，進而可對學生進行更好心理健康教育。另外，教師應當積極豐富心理健康教育內容，對于實際生活中一些相關心理健康知識應當融入課程內容中，從而使課程內容實用性得以增強，同時也能夠更好引起學生興趣。所以，在實際教學過程中，教師應當合理進行心理健康教育課程內容建設。

（二） 加強心理健康教育課程教學方法建設

在心理健康教育課程教學過程中，課程教學方法會對課程教學質量產生直接影響，所以在心理健康教育課程建設過程中加強課程教學方法建設也就十分必要。在實際課程建設過程中，心理健康教育教師應當積極探索現代教學方法，積極改變以往說教式心理健康教學方式，從而使心理健康課程教學能夠取得更加理想的效果。在課程教學過程中，心理健康教育教師可對體驗式教學、情境教學及實踐教學等相關教學方法進行應用，從而使課程教學方法的多樣性及靈活性能夠得以提升，在此基礎上才能夠在實際教學中對不同教學方法進行應用，才能夠使課堂教學得到更好效果，對學生更好開展心理健康教育，使心理健康教育課程作用得以更好發揮。

（三） 加強課程評價體系建設

在心理健康教育課程教學過程中，課程評價屬于十分重要的一項內容，通過課程評價可使教師更好地了解學生存在的問題及需求，從而可依據學生實際情況及反饋情況合理選擇相關教學方法，在此基礎上可使課程教學質量得以不斷改進，使其教學質量得以提升。所以，在心理健康教育課程建設過程中應當注意加強課程評價體系建設，在實際建設過程中，教師應當注意評價體系的全面性及公正性。對于教師對學生進行評價，應當注意公平、合理及全面，在此基礎上才能夠更好使學生了解自己，才能夠保證更加有針對性地不斷提升自己，使自身得以更好發展。在學生對教師評價方面，應當注意真實性，真實表達自身想法及意見，從而使教師更好了解自身需求，進而保證自身需求能夠得以較好滿足。

三、 結語

在當前大學生心理健康教育過程中，為能夠得到更加理想的教育效果，應當注意加強心理健康教育課程建設。作為心理健康教育教師，應當清楚充分認識到心理健康教育課程建設必要性，并且要積極從各個方面入手加強心理健康教育課程建設，從而使課程教育整體水平得以提升，對學生心理素質進行更好培養。

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