輕物擲遠

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導，以學生為主體，充分發揮學生的自主性、能動性、創造性，充分體現快樂、主動、健康的主題。依據小學生的心理特點，安排本次課的內容。在教學過程中對教法、手段的要求力求創新，體現自創、自練、互學、互研的教學特色，充分調動學生的積極性，培養體育骨干的能力，激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，讓學生享受運動的快樂。

二、教材分析

投擲是人最基本的活動方式之一，是鍛煉身體的基本方法和手段，也是學習其他運動技術的基礎。根據教材自身特點，結合課程標準中“水平一”對該教材的基本要求。教學中在充分展示對投的理解與實踐的基礎上，選出適當的動作方法，進行教、學、練，進而促進身體技能和素質水平的提高。

三、學情分析

本課結合新課程理念，根據二年級學生的生理、心理和認知的特點，運用放紙飛機激發學生的興趣，讓學生在練習中展示自我。通過自制教具發展學生動手、動腦能力，一具多用貫穿整個課堂，讓學生體驗學習的樂趣。通過練習讓學生進行自我挑戰、互幫互助的學習環境，通過自評、互評和師評，讓學生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感，從而樹立學生的自信心。讓每一位學生在學習中玩、玩中學習、練中創新，享受體育運動帶來的快樂和成功的喜悅。

四、教學目標

1、培養主動參與的態度，通過學習初步掌握輕物投遠的動作要領；2、通過教學，發展學生身體協調、靈敏等身體素質；3、通過游戲活動，培養學生團結合作和勇于拼搏的體育精神。

五、教學重點與難點

重點：快速揮臂；難點：上下肢動作協調配合。

六、本課預計

預計平均心率：120-130次/分；預計練習密度：30%-35%

教學過程：

開始部分：1.體育委員集合整隊，清點人數，師生問好；2.教師宣布本課內容；3.安全教育、安排見習生。

準備部分：音樂伴奏下熱身活動：1、拉伸；2、頭部運動；3、四肢運動；4、體轉運動；5、俯背運動；6、跳躍運動。

一、情景導入

學生在籃球場自由放飛紙飛機，想想怎樣才能使自己的飛機飛的更高、更遠

二、學習輕物擲遠

動作要領：雙腳前后站立，持輕物手臂的異側腳在前，后腳屈膝，眼看前方，身體重心后移，右手肩上屈肘，左手自然抬起，后腳用力蹬地，經肩上向前快速揮臂，將輕物擲出。

重點：快速揮臂

難點：上下肢動作協調配合

三、游戲：小小搬運工

游戲方法：將學生分成人數相等的四隊，成縱隊排在起跑線后，教師發令后，各隊排頭迅速前跑，到達折返處時，迅速將手中的自制教具放入（取出）規定位置，再返回與本隊下一人擊掌后下一人方可跑出，依次進行，以先跑完的隊為勝。

游戲規則：（一）起跑及擊掌時學生不準越線和搶跑；（二）必須擊掌后下一人才可繼續跑； （三）必須放入（取出）指定地點

結束部分：1.放松活動；2.教師小結；3.收還器材，師生再見

課后反思：教學內容安排學合理，生們興趣很高。在課上我對學生說：“你真棒！”“要是你的手再抬高點、出手速度再快點就更好了！”等等鼓勵性語言，對掌握好的學生及時表揚與鼓勵，產生的效果很不錯。

指導教師點評：1、教學組織層次清晰，重點突出，語言簡潔明了；2、教學過程收放自如，課堂調控能力出色；3、熱身操節奏感強、新穎有趣，放松部分采用國學操音樂對學生進行愛國情感教育不錯；4、寓教于樂效果非常好。