跪跳起教學設計

指導思想與理論依據：本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。

教學內容：主教材跪跳起是《大綱》要求學會的基本動作之一，是小學生非常喜歡的體育項目之一，是一種墊上運動。它是技巧的基礎動作，也是一種自我保護的方法。它易于教學，鍛煉身體的價值比較高，學生也樂于學。學好它有助于提高學生的柔韌性、協調性、靈活性。對于培養學生勇敢、頑強、團結拼搏的優良品質具有促進作用。

學生情況：四年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。

教學方式：教法根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。

教學手段：整節課以白雪公主和小矮人的故事為情景主線，學生在情境中不知不覺得就了解并初步掌握了跪跳起這一動作。

技術準備：音樂播放器、小體操墊50個、沙包49個、呼啦圈4個。教學目標(內容框架)。認知目標：通過本課的學習，使學生了解跪跳起動作參與部位和動作要領及練習的基本方法。

技能目標：通過跪跳起的初步教學，學生敢于嘗試獨立完成動作，通過保護與幫助使60%的學生完成動作。

情感目標：在本課中使學生初步具有學生團隊合作精神以及集體主義精神。

教學重點：掌握跪跳起的動作技術，跪跳起的動作連貫性；

難點：擺臂制動與腳面、小腿壓墊、提腰動作要連貫、協調收腿要快。

教學過程(文字描述)

一、開始部分（4′）

1、師生相互問好。（1'）；2、宣布課時任務：跪跳起（1'）；3、隊列隊形練習。（2'）組織形式：原地轉發，分隊走練習。內容：教師口令指揮學生復習原地轉法、齊步走-立定、向左（右）轉走、分隊走。設計意圖：將隊列隊形練習深入到每一節基本體操的練習課當中，既起到了復習的作用，又鍛煉了學生體育課的基本功，還對塑造學生的形體美起到很好的作用。將學生調度成上課練習隊形.

二、準備部分（4'）

1、墊上操（4×8）（2'）。內容：（1）頭部運動（2）肩部運動（3）體側運動（4）髖部運動（5）膝關節運動；組織形式：每12人一組分四組，男女生各2組，教師領做動作。設計意圖：練習體操技巧動作對學生的柔韌性和力量要求很高，主要關節的靈活程度直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好勁、肩、腰、髖、膝等關節的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。音樂伴奏下學生跟隨老師做動作既活動了身體又爭強了學生的韻律感。

2、游戲：運送水果（2'）。情境：運送水果接待公主。內容：學生手腳并用墊上爬行，每人依次運送沙包到終點，未輪到的同學幫助參賽學生扶住墊子，增加小組比賽的流暢性。設計意圖：彌補墊上操熱身的不足，增加學生的學習興趣，相互協作幫助，增強學生的團隊意識。

三、基本部分（29'）

1、學生嘗試、探究由跪立到跳起的動作（2'）。創設情境，公主在來的路上被老巫婆抓走了，小矮人們去救她，前提是學會由小矮人變成小大人的方法。內容：學生討論、嘗試，如何由跪立跳起成站立的動作方法。設計意圖：學生在教師的情景創設下主動嘗試、探究動作的過程，充分體現了學生在學習中的主體地位。 教師提出問題，讓學生嘗試去解決，也充分能體現出教師“領進門”的作用。

2、優生示范，師生總結動作要領（2'）。內容：學生帶著問題觀察優生的示范和小組討論相結合，解決，跪跳起動作身體的參與部位有哪些，各部位都發生了哪些變動。組織：小組合作

3、教師完整動作示范，講解動作方法（3'）。內容：教師做側面示范，同時講解動作名稱和要領。動作方法：跪立，兩臂胸前屈臂，向下后擺，臀后坐，上體前傾；接著兩臂迅速向前上方擺至斜上舉時制動，腳背和小腿用力壓墊，使身體向前上方騰起，迅速提膝、收腿成蹲立，直立。組織形式：學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。設計意圖：體操技巧屬于肢體語言，學生模仿教師的動作很重要。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真，使學生建立正確、完整的動作表象。

4、分解動作講解與練習（12'）(略)

5、完整動作練習（4'）。（1）教師講解保護與幫助的方法（2'）；內容：保幫者站在練習者身后，順勢用兩手托其腋下幫助跳起。設計意圖：在簡化動作的基礎上做同一平面的跪跳起，難度加大，難免有學困生完不成動作，此時的保護與幫助是學生動作能否成功的關鍵，及時的保護和幫助可以使學生增強自信心，通過隨后的練習就能成功，如若相反，結果可想而知。（2）小組練習，教師巡視、指導（2′）。內容：語言提示、對學困生的保護與幫助、及時鼓勵、糾正錯誤動作、個別示范。設計意圖：盡可能照顧到每一個學生;和學生亦師亦友，增強老師的親和力，使學生更喜歡上老師的課。

6、集體練習，匯報表演。（3′）

組織形式：（1）集體練習。（2）教師巡回指導并且激勵掌握動作速度慢的學生。（3）留一些時間，讓學生上前表演。（4）學生相互觀察、交流、評價。設計意圖：（1）根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。（2）充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

7、游戲活動：營救公主（3′）。情景：所有的小矮人都學會了變成小大人的本領，我們去消滅老巫婆，救回公主。游戲方法：學生墊上模仿小矮人走路（跪立走），到達目的地后做跪跳起動作，變成小大人，將手中的沙包投向老巫婆（水桶），投中沙包數量多的隊伍獲勝。設計意圖：本次課下肢和軀干活動較頻繁，上肢有動作但強度相對不大，增設投擲，一是提高學生的興趣，二是增強學生上肢的運動強度。場地準備：墊上、四組。