吳乃剛
(合肥市四十五中芙蓉分校 安徽合肥 230601)
近年來,隨著體育中考分值的不斷增加,體育越來越受到家長和學(xué)生的關(guān)注與重視。體育是現(xiàn)代教育的重要組成部分,是學(xué)生綜合素質(zhì)評價的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。我們在探究體育教學(xué)和體育訓(xùn)練方法的同時,不要忽視了體育對于學(xué)生心理健康教育和學(xué)校德育的重要意義。
長期以來,因為中考體育分值不高,再加上學(xué)生文化課負擔(dān)較重,學(xué)生對于體育的重視程度不夠,導(dǎo)致每次體育大課間都流于形式,沒有達到實實在在的訓(xùn)練效果。
近年來,因為體育中考分值的增加,學(xué)校加大體育活動的宣傳、教育力度。學(xué)生的觀念有了很大改觀,認(rèn)識到強身健體對于個人未來發(fā)展的重要意義。因此,體育大課間活動的效率有了很大改觀。
學(xué)校開始把大課間作為學(xué)校課程的重要組成部分,積極組織體育老師進行研究。四十五中芙蓉分校從創(chuàng)辦之日起,把跑操作為大課間的必選項目。從跑步方陣到跑步著裝,從領(lǐng)隊口號到入場次序,學(xué)校體育老師都做了周密的安排。
跑步是中考必考項目,冰凍三尺非一日之寒,只有加強日常訓(xùn)練才能最終獲得優(yōu)異的成績。班主任在班級中積極引導(dǎo)教育學(xué)生重視跑步的意義,為此還多次召開班會,邀請健身方面的專家對學(xué)生進行教育,因而學(xué)生在思想上高度重視跑步。
其次,體育老師在跑步方法上進行指導(dǎo)。慢跑是一種中等強度的有氧運動,目的在于增強體質(zhì)、減肥防胖并求體態(tài)優(yōu)美和心情舒暢。青春期的學(xué)生也開始重視自己的形象,而跑步的美容效果也讓學(xué)生對跑步不那么抵觸了。再加上體育老師在課堂上教授學(xué)生慢跑的技巧,幫助學(xué)生找到適合自己的方法,讓學(xué)生在跑步中放松心態(tài)贏得自信。
當(dāng)學(xué)生的斗志被激發(fā)時,他們對學(xué)習(xí)才會有更大的熱情,學(xué)習(xí)效率才會更高,才會形成陽光向上的心態(tài),從而促進綜合素養(yǎng)的提升。
很長一段時間,我們對大課間活動的認(rèn)識存在一種誤區(qū),以為只要將學(xué)生從教室中解放出來,在操場上自由活動便是大課間。殊不知,這樣的大課間沒有效果,存在很多安全隱患。缺少組織,缺乏強度的大課間便失去了它的育人意義。
在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上,至今還刻著古希臘人的一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!
跑步最能考驗一個人的毅力和耐力。我校九年級學(xué)生從進校之日開始,每天上午堅持跑操。連續(xù)三年,除了惡劣氣候之外從未中斷。據(jù)調(diào)查長期堅持跑步的人,在完成定量工作時有三大特點:一是行動快,二是能發(fā)揮最大的潛力完成任務(wù),三是恢復(fù)快。因為跑步是一項相對枯燥的體育運動,如果能堅持下來,那么這個人的意志一定是非常堅強的。
從個人成長來說,學(xué)校把大課間作為一項課程,將跑步作為重要的科目,對學(xué)生進行專業(yè)的、持之以恒的訓(xùn)練,學(xué)生在這漫長的過程中已經(jīng)把堅持內(nèi)化為自己的素養(yǎng),在學(xué)習(xí)和生活中,面對困難自然會樂觀面對,勇于挑戰(zhàn)。
班級里有一位同學(xué),據(jù)班主任反映,平時學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,意志力薄弱,遇到困難總是退縮。當(dāng)我接手這個班的體育教學(xué)時,就跟隨班主任對這個同學(xué)進行家訪。通過與家長的交流,發(fā)現(xiàn)這個同學(xué)從小就沒有運動的習(xí)慣,做事效率低,行為比較懶散。在我的鼓勵下,每天除了正常的學(xué)校跑操,我還開始對他進行積極的跑步訓(xùn)練,想通過長跑訓(xùn)練來達到磨煉意志的目的。
開始的一段時間,他的跑步積極性并不是很高,需要班主任的督促和我的提醒,慢慢地每天堅持下來,他的跑步速度也有了很大提高,他從中獲得一種在學(xué)習(xí)上暫時還沒有的成就感。在一次和他的交流中,我說:“學(xué)習(xí)就是一場長跑,考驗一個人的體能更考驗一個人的耐力,在這個過程中磨礪意志、鍛煉品格、善用方法就一定能取得理想的成績。”
兩年過去了,在剛剛結(jié)束的體育中考中,他的長跑獲得滿分,這對于一年前的他來說簡直是匪夷所思的事情。當(dāng)他從體育場信心滿滿地走出來時,我相信,他一定會把這種意志一直保持下去的。
“和志”一詞指古代鄉(xiāng)射禮的五項要求之一,解釋為志正體和。班級是一個團隊,要在“和志”一詞上下工夫,去打造具有班級特色的文化。而要將班級管理好,這個班級一定要有團隊意識,也就是我們所說的集體榮譽感。
集體活動最能考量一個班級的凝聚力,而班級凝聚力也要通過一個個活動來形成。因而,跑操就是班級團隊凝聚力形成的最高載體。
每次班主任會議上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都會加強大課間組織的培訓(xùn),細化大課間的標(biāo)準(zhǔn),加大大課間的評價反饋力度。同時在班級里,明確體育委員職責(zé),加強對領(lǐng)跑員的訓(xùn)練,從而形成了校長領(lǐng)導(dǎo)、體育老師指揮、班主任協(xié)作、體育委員管理、領(lǐng)跑員落實、學(xué)生會監(jiān)督的立體管理評價機制,有力地保障了跑操工作的順利、持續(xù)開展。每周對跑操進行總結(jié),將跑操的成績在學(xué)校公示欄里公示,引起全校學(xué)生的廣泛重視。
根據(jù)學(xué)校日常行為規(guī)范檢查得出的結(jié)論,每個年級的優(yōu)秀班級,往往在跑操方面表現(xiàn)得也尤為突出。跑操中,要求著裝統(tǒng)一、方陣整齊、口號響亮,這些都需要全班同學(xué)的積極配合和響應(yīng)。有一個同學(xué)掉隊或有一個同學(xué)沒按要求,都會影響到班級的整體得分,這樣嚴(yán)格要求下,班級同學(xué)的集體榮譽感增強了,同學(xué)之間的默契度也得到加強,從而促進班級的良性運轉(zhuǎn)。
德育活動是一個學(xué)校運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),思想沒有抓牢,學(xué)校就會喪失凝聚力和戰(zhàn)斗力。而體育尤其是大課間活動,是一個學(xué)校德育教育的重要陣地。
德育必須通過一個個活動去落實,德育形式的多樣就是一個學(xué)校文化的多樣,德育內(nèi)涵的豐富就是一個學(xué)校精神內(nèi)涵的豐富。在我們學(xué)校,大課間不僅是體育老師一個人的事,而是所有人的事,因為我們有一個共同的認(rèn)識——大課間是學(xué)校德育教育的重要載體。
每到大課間,課任老師不拖堂,班主任及時到崗,校長親臨現(xiàn)場,學(xué)生干部履行職責(zé)。這一切不僅展示大課間學(xué)生的風(fēng)采,也展示了四十五中芙蓉分校老師的凝聚力和執(zhí)行力。四十五中芙蓉分校的跑操儼然成為校園文化的重要組成部分,發(fā)揮著不可替代的育人功效。
學(xué)校無小事,處處是教育,一件小事堅持去做,在做中去思考,在思考中去創(chuàng)新,那么學(xué)校才會不斷發(fā)展。下一步,我們將在現(xiàn)有基礎(chǔ)上,創(chuàng)新大課間模式,針對七、八、九三個年級采取更有針對性、更個性化的大課間訓(xùn)練方案,滿足學(xué)生的個性化需求。
大課間,我們將繼續(xù)探索,但無論形式如何變化,鍛煉學(xué)生體質(zhì),發(fā)揮德育的核心作用不能變,缺少了育人目的的學(xué)校活動,也就成了無根之木,無源之水了。