心理健康教育：立足當下，更要著眼未來

心理健康教育：立足當下，更要著眼未來

文 | 本刊記者 王玲玲

2002年教育部印發了《中小學心理健康教育指導綱要》，對各地中小學開展心理健康教育起到了指導和推動作用。正是從這一年開始，揚州大學附屬中學（以下簡稱揚大附中）開始了心理健康教育的探索。十五年，歷經三任校長，從學習探討到實踐反思，再到專業創新，揚大附中在心理健康教育發展的道路上不斷向更深處前行，走出了一條屬于自己的特色發展之路。

“心理健康教育不是一種附加的教育，而是一項完整的育人工程，應滲透在學校教育教學的全過程。”這句話在揚大附中不是口號，而是印刻在每一位揚大附中教職工心里，落實在每一天的校園學習與生活中的自然而然的行動。

建立心理檔案，實現三年全程追蹤

每年九月都是揚大附中的專職心理教師姚應平最忙的時候。她需要和另一位同事一起，對700多位高一新生的心理測評結果進行專業分析，并針對每個孩子的情況給予鼓勵性的話語或是針對性的意見，最終這些內容將同測試結果一起，用A4紙打印出來，小心翼翼地裝進一枚枚信封里，封口，轉交班主任老師，再由班主任老師分發到每一位學生的手中。將測試結果反饋給學生和家長僅僅是第一步，緊接著，學校還將以測試結果為基礎建立學生心理發展檔案，心理教師和班主任老師將在學生在校三年期間持續記錄學生心理發展變化過程，形成動態的追蹤與監控。對于一些特別需要關注的學生，心理教師還將和班主任老師、家長逐一進行溝通，為這些學生拉起一道隱形的監護網。

姚應平告訴記者，這項工作在揚大附中已經持續了十余年。據了解，自2005年，揚大附中就對每一屆高一新生進行“艾森克人格量表”“心理健康癥狀自評量表”等測試，通過測試結果了解學生進校的心理健康狀況，分析學生的性格特征，從而借助基礎性的數據提升心理輔導的精準度與實效性。

其實，從歷年的統計數據來看，需要特別關注的學生一直都為數不多，但是這項工作揚大附中卻十年如一日做得一絲不茍。為什么？“我們一直主動在做，這并不是因為我們學生的心理健康存在問題，而是因為我們想通過我們的工作讓學生的心理品質得到提升。”揚大附中副校長李嵐如是說。在李嵐看來，“心理健康教育不能只立足當下，更要著眼于學生的未來”。

在揚大附中，這絕不是空談！

優化三類課程，兼顧知識傳輸與身心體驗

揚大附中組建了校長直接領導的心理健康教育工作體系，在揚州市率先引入專職心理教師；在圖書館四樓開辟500多平方米的空間，建起包含心理訪談室、沙盤室、宣泄室、輕松吧等在內的七個功能室；連續五年投入近十萬元聘請專家對教師進行全員培訓，一線教師中有75%的教師接受過市級以上心理健康教育專業培訓……在硬件設施和師資建設之外，更讓揚大附中校長張天若欣慰的是，學校已經初步建構起了獨具特色的心理健康教育課程系統。這一課程體系通過心理健康課程、心理校本選修課程、心理班會課三種形式，依據不同年級學生的心理發展規律展 開。

心理健康課程為必修課，面向全體高一學生授課，保證每兩周一節課；心理校本選修課則由學生自主選擇，以走班制形式上課，課程采用講解與活動相結合的方式，讓學生在體驗中感悟，避免了理論教學的枯燥和抽象。比如，高一校本課程《走近心理，走進心靈》中的“信任之旅”就是一節體驗課。在這節課上，心理教師會讓每個學生自帶眼罩，所有人在采用肢體語言交流的情況下，環繞學校特定的區域，走完教師預設好的路線。雖然路線不長，但是走起來也不簡單，當大家互相攙扶著順利到達終點時，每個人摘下眼罩的那一刻都給了對方一個會心的微笑。“這樣的課程設計的目的就是讓學生體驗信任和被信任，學會信任他人，同時也是希望學生在感悟中獲得成長”。作為課程設計者之一的姚應平說道。

如果說心理健康必修課和選修課更多時候還是教師發揮主導作用的話，心理班會課則完全是學生唱主角的舞臺。“從確立班會主題、策劃班會內容到準備素材、布置教室……基本都是學生自己拿主意，作為班主任老師，我會適時從旁提一些意見和建議。”說起自己現在所帶的高三班級的孩子，張君一臉自豪。她同記者分享了今年孩子們策劃的幾期班會主題：“把握幸運的關鍵”“論高三學習的正常心態”。在張君看來，孩子們自己想到這樣的主題，說明他們已經意識到了在高三這個階段會出現這些方面的問題，大家在一起圍繞這樣的話題討論其實無形中就是一種生生相互影響的朋輩心理輔導。

采訪中，擔任了十八年班主任的孫美麗告訴記者，在揚大附中，很多班主任的心愿是考國家心理咨詢師。孫美麗稱，從全國教育科學“十五”規劃教育部重點子課題“‘心理健康教育超市’的設計、開發與應用的研究”開始，學校就一直特別重視心理健康教育工作。

孫美麗所言的“重視”，在揚大附中最直接的體現是學校對所有教師的明確要求。在這里，所有的學科教學都必須做到兩點：其一，教書是手段，育人是目標，教師要自覺站在“育人”的高度進行學科教學；其二，努力改革課堂教學，重視“心育目標”的設置，充分發揮課堂主渠道的塑心作用。得益于這樣一種理念的引領，揚大附中率先在各學科中滲透了心理健康教育，成功實踐了以課堂為主陣地滲透心理健康教育。這一改革舉措獲得了江蘇省教科所原所長成尚榮的高度評價。

隱形心理健康教育，讓孩子遇見更好的自己

如果說課堂是揚大附中心理健康教育主陣地的話，包括心理健康活動月、心理劇社團等在內的心理健康活動，以及體育俱樂部、才藝大賽等各種文體活動則是心理健康教育更為絢麗多彩的舞臺。

高二年級的李何昕和劉嘉露同是心理劇社團的成員，盡管相較高一，學業更加緊張了，但每周她們倆總要擠出點時間，來學生發展指導中心和社團的小伙伴聚一聚，在這里打磨劇本，排練劇目。談及推敲了三稿之后，即將上演的新劇《bye網癮》，編劇劉嘉露眸子里閃著光。

同樣的光芒，同時身為揚大附中學生家長的張君也從自己女兒的眸子中不止一次地捕捉到。張君告訴記者，女兒從小到大一直都優秀，尤其喜歡跳舞，但初中的時候因為忙于中考應試，她一度覺得女兒失去了小時候的那種“色彩”。而在揚大附中的三年，盡管有高考的壓力，但女兒的“色彩”不僅回來了，還更加的耀眼了。參加英語辯論賽，準備舞蹈比賽，籌劃各項社團活動……盡管心疼女兒，但張君卻特別的安心，因為她知道女兒是快樂的。

揚大附中團委副書記、分管學生社團工作的吳佳老師至今都記得一位畢業生寫的文章里的一句話：“在高中三年參加了各種社團活動，遇到了最好的自己”，在吳佳看來，心理健康教育不一定是用各種量表來測量，或是在心理課上老師教授各種知識，各種豐富多彩的活動也是一種教育。“在活動中，孩子會慢慢變得陽光、自信…… 你說什么是心理健康的孩子？走出來是陽光的、大氣的、自信的，我覺得這就可以了”。吳佳對記者說道。

其實，揚大附中著眼于學生心理健康教育的活動遠不局限于這些。在校長張天若看來，教育的終極目標是培養符合社會需求的合格的公民，這一過程就是促進個體社會化的過程，因此，揚大附中還通過各類社會資源的整合，搭建了多元化的心理健康教育平臺，為學生積極心理品質的培養、健全人格的塑造提供良好的社會環境。基于這一教育思想，他申報了江蘇省人民教育家培養工程對象專項重點資助課題“高中生‘三T’德育模式的實踐研究”，進一步探索以學校引領家庭和社區，拓展心理教育實踐，以滿足學生發展需求。

正是在這一觀念的指引下，揚大附中每年都會定期組織高校心理教育專家給學生家長開講座，組織心理專兼職教師走進社區，為社區家庭教育答疑解惑。記者在采訪中了解到，揚大附中已聯合揚州大學社會發展學院連續開展了兩年的“親子教育”系列公益活動，該項目通過系列活動的開展，幫助家庭和社區改善教育環境，促進和諧親子關系的形成。這一活動在學生家長群體和周邊社區贏得了廣泛的好評。

著眼學生未來，向理論與實踐更深處前行

因為心理健康教育方面的諸多創新之舉，揚大附中被評為江蘇省中小學心理健康教育特色學校，并承辦了江蘇省教育學會心理教育專業委員會2015年學術年會的高中心理課程展示活動。有統計數據顯示，近三年來，省內外已有超過2000名心理教師和管理者前來揚大附中觀摩學習。

實踐成功的背后離不開理論的支撐和引領。這從揚大附中提供的另一組數據可見一斑：心理健康教育國家級子課題1項，省級課題3項，近三年省級以上刊物發表心理教育主題論文30余篇……還有一組沒有辦法統計的數據是，這十五年間，揚大附中同高校專家、臨床心理科醫師之間的互動、研討次數。

就在記者前往揚大附中采訪的前一天，揚大附中再次邀請了揚州大學教科院的一位教授進校園進行深度研討。“盡管之前我們的一個省規劃重點課題2015年就已經結題了，但我們還是想再往下走一走，而且最近《中小學德育工作指南》出來了，《指南》中提到的一些關鍵詞如何和我們的活動結合起來，如何讓我們的心理健康教育上一個更高的平臺，這些都是需要專家不斷引領的”。李嵐說道。

記者在采訪中進一步了解到，在實踐層面，揚大附中已經開始著手借助大數據平臺進行生涯規劃課程的設計以及師資力量的培訓。李嵐表示，學校已擬定計劃，將培養第一批次6-8名專業生涯規劃師，通過專業的職業興趣和方向的測評，幫助學生更好地找到合適的人生發展方向。