高職院校心理健康教育與心理危機干預體系的構建思考

陳昕靚

摘 要：高職院校大學生作為特殊的學生群體，身心發展尚未成熟，是心理危機頻發的高危群體。高職院校心理健康教育與心理危機干預體系的構建是高職院校對學生進行教育教學工作的重要部分。目前部分高職院校對于心理健康教育不夠重視，缺乏專門機構。為了高職學生的健康成長與長期發展，高職院校迫切需要監理與完善心理健康教育，并建立心理危機干預體系，提高高職學生整體身心健康水平。

關鍵詞：高職院校；心理健康教育；心理危機干預體系

當前高職院校學生的心理健康問題日益突出，高職院校愈發重視心理健康教育，建設自己的心理咨詢中心，并建立心理危機干預體系預防心理問題的發生。高職院校對學生進行心理疏導的歷史較短，經驗不足，部分學校并不重視，導致心理健康咨詢中心淪為擺設，很少能為學生解決心理問題。高職院校應進一步完善學生心理健康教學機智，構建心理危機干預體系，切實推進高職院校學生心理健康教育工作。

一、高職院校學生心理健康教育與心理危機干預的思考

高職院校對學生進行心理健康教育應該以預防為主。首先教導學生熱愛生命，珍惜生命，善待自己；其次，幫助學生建立自我意識，引導學生認識自己，接納自己，積極發展自身優勢，消除自卑感，建立自信心；最后，應培養學生危機應對能力，讓學生了解危機出現的情況，及時進行干預。

（一）學生心理危機概述

學生心理危機指的是學生在心理上遇到某種困境，這種困境超過其承受能力，過于緊張，過度刺激，讓學生陷入嚴重的抑郁、焦慮，讓學生無法自拔，直至失去控制的狀態。緊急情況下，常規應對方法失效，無法進行自我調節，內心平衡被破壞，不再穩定，容易導致嚴重后果。

心理危機通常分為幾種，心理危機的發展性危機、存在性危機、境遇性危機。發展性危機時個人成長過程中，遭遇急劇的變化轉折而形成異常反應。存在性危機指的是人生一些根本問題，對于人生非常重要的支柱性為題出現崩塌，導致個人內心矛盾沖突或者嚴重焦慮，常見問題為人生意義，人生價值，責任感等。境遇性危機指的是個人無法預測的情況或者無法控制的事件出現，如意外事故，自然災害等。高職院校學生遭遇的危機主要為發展性危機。

（二）學生心理危機的預防與干預

高職學生面臨的心理危機具有交互性，易發性，發展性，潛在性。開展高職院校學生心理危機的預防工作應該將處理學生心理危機作為重點，學生心理危機預防指的是對于易發心理危機的學生群體或者處于潛在心理危機狀態下的學生群體進行心理健康教育，引導其化解可能出現的心理問題。心理危機預防的目的在于避免學生傷害自己或者他人，回復心理平衡，重拾生活的動力。在高職院校對學生進行心理危機干預，應該跟注重預防，幫助學生緩解危機引發的悲傷、恐懼、震驚等情緒，穩定學生心理，幫助學生恢復心理平衡，調整生活狀態，學習應對方法，提高自我調節能力，增進心理健康。

（三）學生心理危機預防與干預的重點對象

高職院校學生中存在發生心理危機的傾向的或者已經處于心理危機狀態的學生是進行心理危機預防與干預的重點對象。如何確定對象是否是重點對象，一般觀察對象是否發生過對其生活發生重大影響的事件，情緒波動是否劇烈，身體、人質、行為方面是否有較大改變，用一般解決辦法無法解決他面對的危機。

二、高職院校學生心理健康教育與心理危機干預體系構建的問題

（一）開展學生心理健康教育與心理危機干預的思想落后

當前大部分高職院校對于學生心理健康教育與心理危機干預的思想理念落后，意識不足。高職學生處于青春期，是人生發展，心理發展的重要階段，心理發展趨向成熟但是尚未成熟，需要教師進行心理疏導。高職院校對于心理危機引發的后果認識不足，部分高職院校還在錯誤處理學生心理問題，將心理問題歸結為思想問題，對有潛在心理危機的學生進行說教，導致學生心理問題加重。學校心理疏導機構缺乏科學的，系統的，有效的方法無法切實幫助學生。

（二）開展學生心理健康教育與心理危機干預的隊伍建設遲緩

雖然近年來學生心理健康教育受到社會各界的關注，高職院校也設立了相應機構，配備識字隊伍進行心理疏導工作，學生心理健康方面的理論研究與實踐推進都取得了較好的成果，但是目前高職院校在心理健康教育與心理危機干預方面仍然存在許多問題，人員少，人員專業能力不足，效能差，資源投入嚴重不足等問題影響了高校心理教育工作的推進。目前我國具備心理咨詢師職業資格并且從事心理咨詢工作的人員不足三千人。從事心理咨詢行業的專家集中在較為極端的機構，如精神疾病醫院等地，從事高校學生心理健康教育與心理危機干預的專業人員更少，導致心理危機預防的實踐極度欠缺。專業人員隊伍建設滯后導致高職院校心理健康教育與心理危機干預體系的構建工作上杯水車薪，捉襟見肘。

（三）理論經驗與國內實踐相結合較少

對于學生心理健康教育，我國研究較晚，與發達國家相比還存在較大差距。我國本土對于學生心理健康教育的指導實踐較為缺乏，理論研究沒有足夠的實踐資料支撐，只能借鑒西方國家的經驗與理論，對于心理危機方面的研究，我國的實踐經驗與相關理論更少，尚處于起步階段。高職院校學生的心理問題導致的傷害事件在近年來出現較多，教育部門與院校提高了重視，切實加強本土對于心理健康教育的研究經驗，為中國的學生服務，有針對性地解決學生問題，實現心理危機理論與實踐的本土化，才能服務于高職院校學生的需要。

三、高職院校學生心理健康教育與心理危機干預體系構建的方法探討

（一）在思想上提高對學生心理健康教育與心理危機干預的認識

高職院校學生正處于青春期，是身心發展的重要階段，這一時期發生的任何時間都有可能給他們的心理帶來巨大影響，甚至關系到其終生幸福。高職院校當前對于學生心理健康教育的認識不足，意識不夠，理念落后，重視程度較低，導致對于學生心理發展規律與心理需求的研究不足，具體工作無從下手。學校與社會發生的種種與學生相關的事件時，學校僅注重學生的生命安全，進行教育管理，從安全，道德，法律的角度去考慮問題，忽略了學生在面對這些事件時的心理需求，未能從心理健康角度提供有效的引導與服務，導致學生心理壓力積聚，內心不平衡感增強，最終導致心理危機發生。高職院校首先要革新教育理念，對心理健康問題重視起來，以指導后續的具體工作。endprint

（二）構建適合高職院校學生的心理疏導人員隊伍

高職院校結構錯綜復雜，為了能夠及時為學生提供心理服務，應建立心理健康服務組織，覆蓋全校學生。第一層級是學生心理保健人員，以班級心理委員和宿舍信息員為主。這些心理委員和宿舍信息員為學生，能夠與同學近距離接觸，及時發現同學的心理變化，幫助他們疏導心理壓力。第二層級是班主任與輔導員。他們工作在一線，熟悉學生情況，與學生中的班級心理委員和宿舍信息員相比，更加穩定，也更有權威，進行心理疏導時更有針對性，也更加容易減小。第二層級班級心理委員和宿舍信息員能夠承上啟下，做好溝通工作，是心理健康教育的骨干。第三層級是學生心理健康輔導中心，是維護學生健康的重要防線，也是最后一道防線。從工作機制、職能、性質、具體內容，還是從資源配置，人員配備情況來說，都更接近專業水平。用三級防護體系有效預防心理危機發展成嚴重的心理疾病，構建心理危機干預體系，幫助高職院校學生對于心理問題防患于未然，減少或者降低心理問題給學生帶來的傷害。

（三）提高心理健康教育與心理危機干預的有效性

從心理健康服務的品質來說，多數心理危機是慢慢誘發，積聚，最后產生后果的，在某個階段已經產生了危機，如果心理輔導機構對于學生的心理問題的發展過程一無所知，任由其產生嚴重后果，那就失去了心理危機干預的意義。各個院校都應該建立學生心理答案，雖然工作量大，事務繁瑣，但是是開展心理健康教育工作的基礎。建檔工作有助于學校及時了解學生心理發展情況，及時發現問題，對學生進行個別輔導，根據學生性格特點，選擇針對性強的適宜其個人的預防措施。

學校應定期進行團體輔導，根據學生身心發展階段，組織團體活動，鞏固心理健康教育的成果，有利于調動學生參與心理健康教育的積極性，預防心理危機。經過調查，團體心理指導與一般的班會，主題活動相比，能夠給予學生更強的心靈震撼，帶給學生更深的影響。采用個人指導與團體培訓相結合的方式，能夠有效提高高職院校心理健康教育與心理危機干預的有效性。

四、結語

總而言之，高職院校應該提高對學生心理健康的重視程度，加強心理健康教育，建立應對心理危機的干預制度。學校應提高心理健康教學的有效性，建立學生心理檔案，培養合格的心理輔導教師隊伍，編制學校，社會，家庭的心理疏導網絡，形成以高職院校為主導，依托于家庭教育，依靠社會力量輔助的全面系統的心理教育運行模式，切實做到關心學生心理健康，預防心理危機，幫助高職學生安然度過青春期，提高心理承受能力和疏導能力，為日后的學習、生活、工作打下良好的心理基礎。

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