翻轉課堂模式在高職體育教學中的應用探討

李勁

[摘要]目的：對翻轉課堂在高職體育教學中的應用進行分析探討。方法：通過對高職院校的體育教學模式中存在一些的現狀和問題以及翻轉課堂模式的推廣和應用的難度問題進行分析探討，討論目前翻轉課堂模式在高職體育教學中的應用，并提出一些建議。結果：翻轉課堂教學模式能幫助學生內化知識，從而促進學生的成長；對高職院校體育教學具有積極意義，它能通過個性化的教學模式，使學生理解接受能力提高，從而促使運動技能快速形成，而且還能縮短教學時間，提高教學效率。結論：翻轉課堂的教學模式應用到高職院校的體育教學中，能提高學生的身體素質，對于學生的綜合發展具有積極意義。

[關鍵詞]翻轉課堂模式；微課；體育教學；應用

翻轉課堂（“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”）也叫顛倒課堂，它的涵義是指調整課堂內外的教學時間，讓學生掌握學習決定權。翻轉課堂是近年來新興的教學模式，主要是指翻轉課堂知識內化教學程序，并通過課堂活動幫助學生內化知識，從而促進學生的成長。這種教學模式可以顯著提高學生的學習積極性，讓他們在教學時間更關注并且更主動的進行項目學習，進而共同研究解決面臨的難點和問題。高職院校的體育教學具有特殊性，與專業知識和專業技能的課程教學不同，沒有系統的教學支持和規范流程，多數情況下是老師講解示范，然后學生自行摸索，教學效率和教學質量要求不高。而且傳統的體育教學中，基本是老師進行講解和示范，不僅占據了大量的課堂時間，還存在個人行為習慣等問題；而且老師為了照顧大部分學生，所以教學基本會拋開基礎簡單和高難度的項目，這使得已經了解掌握的學生覺得浪費時間，而初學的學生卻又不易消化，每個人的學習進度和學習狀況都不一樣，所以教學質量不高。翻轉課堂就很好地解決了這些問題，它可以通過“微課”、“微視頻”等模式的制作，讓學生提前了解課堂內容和動作，并進行研究探討，再根據學生普遍存在的問題進行針對性的講解或指導。所以應加強翻轉課堂在高職院校體育教學中的應用，提高體育教學的效率和質量，為學生身體素質的提高和綜合素質水平的發展奠定基礎。

一、翻轉課堂模式的應用特點

（一）教學的視頻比較短小精悍，具有針對性

翻轉課堂的教學視頻一般較短，像“微視頻”的應用，它的內容一般都只有幾分鐘，都是根據特定的內容和問題進行講解和指導，具有較強的針對性，查找也方便。而且在這個快節奏的生活時代，人們對于太繁冗雜長的東西都缺乏耐性和專注性，對視頻的時間進行合理的控制，能使學生注意力集中，使得教學效率更高。而且每個視頻的內容都具有針對性，教學目標和教學信息更加清晰明了，使得學生的學習和接收更加高效。

（二）教學和學習流程具有系統性和完善性

一般的教學過程都是老師對學生、學生對學生的“信息傳遞”，然后學生自己在課后進行“吸收內化”，由于課后都是學生進行單獨的吸收消化，缺乏老師的指導和監督，往往使學生不得要領，在挫敗后喪失學習動力和積極性。而翻轉課堂的“信息傳統”是在學生課前進行，通過“微視頻”和在線輔導等進行，“吸收內化”則放在了課堂上進行，由老師根據學生的難點問題進行針對性的專業指導，促進學生的理解和內化，這種教學模式和流程更加完善，并且具有系統性的特點。

（三）便于學生檢測和復習，具有重復性

一般教學視頻播放完之后會有相應的教學內容提問，可以幫助學生檢測學習效果，也有助于學生對自己學習情況做出準確的判斷，對于不懂或者認識不夠的問題可以返回重新觀看，促使學生不斷的復習和加固。而且學生對于內容的回答也有助于老師對學生學習情況的了解，便于老師課堂內容的制定和調整，使教學質量得到提高。

二、目前高職院校體育教學的現狀和問題

（一）目前高職院校體育教學的現狀

高職院校的體育教學內容和流程缺乏合理的教學安排，而且沒有針對性的體育教學理論，隨意性較大；教學方法也比較簡單、枯燥，致使學生缺乏主動性，使得教學內容和過程缺乏實用價值。還有就是很多高職院校只重視學生的專業知識和技能培養，忽略了身體素質培養的重要性，使得體育教學只是一個規定性的教學任務，單純地為了完成體育教學目標，應付學期考試，所以學校和教學老師都是沿用經驗教學，缺乏創新性，使得教學質量不高，最終使得翻轉課堂模式的推廣難度增大。

（二）目前高職院校體育教學的問題

正是由于學校或者老師對于體育教學的重要性認識不足，使得教學內容和手段缺乏創新，所以翻轉課堂模式在體育教學中的應用面臨著挑戰，即使有部分學校采取了翻轉課堂的教學模式，由于手段過于單一，缺乏科學合理的教學流程和系統，使得翻轉課堂教學模式的作用意義沒有全面發揮出來，不利于翻轉課堂教學模式的廣泛應用和推廣。還有就是部分老師的視頻制作存在問題，過于吸引學生關注，使得內容不夠詳細合理，沒有達到提前學習練習的作用，而且一些老師的課堂活動沒有緊跟視頻教學內容，活動內容也不夠豐富，使得翻轉課堂模式的應用效果不高。

三、翻轉課堂模式在高職院校體育教學中的應用

美國著名教授Rebert Talber曾指出，翻轉課堂的教學主要是課前和課中兩個階段；即課前的教學視頻學習和練習，課中的知識內化以及課后的反饋總結。

（一）課前學習階段

主要是老師根據教學內容和目標進行知識點或者動作要點的視頻制作，然后讓學生通過視頻先行學習和練習。

1.教學視頻的設計制作

教學視頻是翻轉課堂教學中的重要措施和手段，“微視頻”設計的好，能有效傳遞教學信息，而且還能激發學生的學習興趣；所以“微視頻”的制作一定要確保生動有意義，而且還要激發學生的思考和創造力。所以教學視頻在制作時一定要考慮以下幾點：第一：要合理把握視頻制作的時間，在充分講解技術動作和原理的前提下，盡量減少時間，避免時間太長學生缺乏耐心，而時間太短又影響教學效果，合理根據不同的體育教學內容而制定合適的視頻。第二：要注意視頻的形式和內容，當下的學生普遍好動缺乏耐心，對他們而言體育課程就是運動鍛煉，不注意內容和理念講解，所以視頻制作時盡量增加趣味性和活動性，引起學生的興趣；動作示范和講解時要注意細節部分的展示，強調動作的標準性和重點，比如乒乓球的教學中，老師可以根據準備姿勢、擊球前、擊球中和擊球后四個階段進行動作的分解和示范，便于學生學習。第三：視頻上傳時要注意載體和方式，選擇學生常用的網絡軟件，從而確保所有學生都能觀看。endprint

2.設定學習任務

老師在視頻上傳后一定要設定相應的學習任務，以視頻內容為基礎設定一些動作練習或者問題解答等小測試，檢驗學生的學習效果，也能幫助學生對自己的學習情況進行判斷，以便于課堂中提出解決。

（二）課堂活動環節

課前視頻的學習練習相當于一個預習過程，延長了課堂的教學時間，所以課堂中老師可以根據學生的預習情況進行針對性的指導，幫助學生“吸收內化”，這也是翻轉課堂教學模式的特點。

1.設定課堂活動任務

在課堂中老師要根據視頻教學的內容設定課堂活動任務，分組進行項目練習或活動，加深學生對教學內容的學習和領會。讓學生帶著問題和任務進行活動，根據不同的體育項目進行練習，老師可以根據學生的活動過程進行動作指導，而且學生還可以在過程中領會動作要領，并及時向老師提出問題，獲得幫助和解答。

2.展示成果

學習成果的展示方法有多種，比如分組進行口頭交流報告，視頻和PPT制作都可以，各組之間進行成果交流，分享經驗。這種成果展示的方法也是翻轉課堂教學模式的重要教學方式，變學生被動為主動，激發他們的學習積極性和自主探索表達的能力，提升學習的高效性，而且還能促使學生把這種學習習慣帶到其他科目的學習中。

（三）課后的總結反饋

讓學生進行過程和成果展示，是為了激發學生的學習專注力和積極性，也是為了鍛煉學生的綜合素質能力，所以這個過程中老師不僅要對學習進行鼓勵和支持，還要適當地進行評價和反饋。可以進行老師、學生的單獨評價或者兩者相結合的評價方式，老師評價主要是課堂活動表現和平臺學習情況的評價，學生評價即通過DV錄制視頻或者照相制作PPT把活動過程和成果展現出來，有學生自己進行分析評價或者發布到學校交流群或者交流平臺進行評價反饋，進行教和學問題的完善，最終提高教學質量。

四、加強翻轉課堂模式在高職體育教學中應用的幾點建議

（一）加強教學理念的認識

雖然國家加強了高職院校學生身體素質培養的重視，但是部分學院還是以專業知識和專業技能的教學培養為主，使得老師對于體育教學的理念也認識不足，甚至于學生也是重視專業課程的學習，忽略了自身身體素質的培養。所以要加強他們對于體育教學意義以及教學理念的認識，促使學校教學模式的改進創新，為翻轉課堂教學模式的應用奠定基礎。

（二）加強體育教學前的準備，完善教學流程

翻轉課堂教學模式有一個既定的流程和規劃，所以老師在教學前要做好相應的準備工作，使教學過程合理完善，從而提高教學的效率和質量。翻轉課堂教學模式的流程主要是課前準備、視頻資源學習、課堂活動練習以及成果展示和評價反饋等，因此，老師要根據現有的教學資源，分析明確教學內容和目標，進而進行視頻的設計和制作，視頻的制作要具有關聯性，緊跟課堂教學內容，并且設定相應的活動任務，視頻內容可以分成單元知識的方法，使學生學習更系統化；在課堂上要布置相應的活動任務，并對學生的練習情況進行檢驗，把理論知識應用到實踐中。盡量使教學資源的應用最大化，教學效果最佳。

（三）優化教學視頻

“微視頻”是一種視頻短片，長度一般在30秒一20分鐘內，內容廣泛，形式多種，一般通過手機、DV、PC和攝像頭等終端進行錄制和播放，具有“快、短、精”的特點。有不少老師應用到翻轉課堂的教學方式中，但是很多教師多于注重形式，使得方法手段過于單一，而且內容的實際性不強。可以提高教學師資力量的水平，增強他們的創新性和專業素質，使得他們對于科學的教學系統和手段運用更加熟練，而視頻的制作和內容也更具有實踐性。

（四）加強學習成果的檢測驗收

老師要加強課程的學習成果檢測，可以整理收集學生問題最多的內容，進行隨機抽問的方式讓學生回答，及時了解學習進度。當一個體育項目教學完成后可以把相關問題和答案整理成冊，并發布到學校平臺或者學生交流群中，便于學生后期的復習和鞏固。

五、結束語

綜上所述，翻轉課堂的教學模式應用到高職院校的體育教學中，可以大力提升學生的學習興趣和主動性，提高體育教學的效率和質量，而且還可以培養學生的自主探索和表達能力，提高學生身體素質的同時還培養了學生的綜合素質，對于學生的發展意義重大。但是翻轉課堂教學模式的應用和發展還是存在一定的問題，這需要學院加強學生身體素質培養重要性的認識，改變傳統的教學方式，采取相應的解決措施，使體育教學獲得長遠的發展，為我國人才的培養做出貢獻。endprint