體醫結合模式在高校運動訓練中的應用

陳 曦

（太原理工大學，山西 太原 030042）

隨著我國經濟化進程的不斷加快，國民的物質、文化生活水平也在逐步提升，隨之而來的是人們對自己的身體健康狀況愈來愈重視，人們不僅對合理鍛煉、科學生活的要求愈來愈高，更是對體能鍛煉配合醫療救治治療有關運動損害的高質高效性提出的更高一層的需求。由此可見，對人們進行擁有醫療輔助的科學健身意識培養是促進廣大群眾合理健身，高效健身的重要舉措。將體育鍛煉與醫學治療分離開無疑是減弱國民健身的有效效果。隨著社會各個方面的不斷進步與發展，體育鍛煉與醫學治療已經逐步找到其利益結合點和共同的目標。因此，為進一步推動社會的進步與發展，我們必須將體育鍛煉與醫學治療完美且有效的結合在一起，這是社會發展的必然趨勢，我們應當順勢而為。

1 體醫結合的含義

近幾十年以來，國內外的有關研究人員逐漸將目光轉向了體醫結合，并不斷地對此進行深入研究與實驗。在國家出臺的政策中曾指出：學校的教育應以學生的健康為前提，切實加強體育工作。體育鍛煉的目的是為增強我們的體魄健康，而醫學治療的目標則是維護我們的身心健康，二者不謀而合，可見二者之間具有一定的關聯，它們的共同目標均是提高國民的健康素質，人們需要健康，而健康則需要體育與醫學共同擔負。從字面來看，體醫結合就是將體育鍛煉與醫學治療相結合，即將運動醫學、康復醫學、保健體育等多方面專業知識相結合，將體育鍛煉與醫學治療緊密的聯系在一起，相互補充，相互透滲，在結合的過程中不斷地進步，發展。但與“醫體結合”不同，體醫結合針對的對象更廣闊，無論你是否患有疾病，或者處在疾病的前期“亞健康”的狀態下，在進行體育鍛煉的干預時，都可以結合醫學治療進行判斷、監控與評價，因此，體醫結合的治療對象更為廣泛，而“醫體結合”則是在進行防治疾病的治療過程中，結合體育鍛煉，所以針對對象較為狹小。

隨著科技的進步，經濟的不斷發展，人們雖然享受著這一切所帶來的優越的物質文化生活，但也承受著各種疾病的巨大挑戰，大多數人們都處在亞健康狀態。亞健康指的是人類身體健康處于健康與患病之間的灰色地帶，是一種臨界狀態，在臨床診斷中通常體現為疲勞綜合征、神經衰弱、內分泌失調等現象，但在正規醫院的各項檢查中，檢查結果卻顯示正常，所以容易被人們所忽視。但這不代表亞健康狀態就是安全的，如果我們不能及時改正錯誤，及時糾正，任其發展，便會導致我們的身體狀況每況愈下，引起疾病甚至死亡，最終造成不可挽回的后果。因此，在面對“亞健康”狀況時，我們應及時就醫，據大量實驗證明，配合醫生的指導，并堅持合理的體育鍛煉，便可控制狀況使其不再繼續惡化，甚至恢復正常。

2 體醫結合在高校運動訓練中應用的可行性與必要性

2.1 可行性

我國傳統的體育訓練模式，主要是以讓學生參與體育鍛煉為主，因為缺乏醫學知識及保健體育常識，從而導致指導教師在指導學生做體育訓練時有一些不合理和不科學的情況出現，尤其是一些本身就有某些疾病的學生，不能得到有效的體育健康指導。況且每個人的身體健康狀況不同，若是沒有具體的身體機能狀態反應報告，其所參與的各項體育鍛煉都是在沒有科學依據的情況下進行的，具有較大的盲目性，很容易使學生在訓練中受傷，這不僅使得學生的身體健康受到影響，更會使其遠離體育訓練，最后學生的身體健康狀況不能得到較好的調整。由此可見，體醫結合的工作任重而道遠。而在我國古代便有五禽戲、太極拳等體育鍛煉或健身手段，而現代醫學也愈來愈注重保健的功效，體育保健便是其中之一。體醫結合是在原有的理念、實踐基礎上進一步擴展延伸，因此，體醫結合具有可行性，并且對我們在現有的體育基礎上，繼承并不斷擴展體育的內涵有積極作用，同時，提高體育鍛煉對人類的積極影響。

2.2 必要性

一直以來體育鍛煉與醫學治療的長期分離，使得學生具有不正確的認知，即在進行體育鍛煉時，通常會根據自己的理解或者同伴的建議來進行健身，而不是去詢問醫生關于體育鍛煉的有關事宜，體育鍛煉的相關事項不在醫生的職責范圍之內，這是嚴重的認知錯誤。長此以往，高校學生在體育鍛煉方面缺乏專業的指導意見和醫學監控，對自己所參與的各項體育訓練對自身的身體健康是利或是弊都不甚清楚，使體育鍛煉的效果大打折扣，甚至起到反作用。因此，將體育鍛煉與醫學治療有效結合，讓學生們的鍛煉處于專業的教師意見與醫學監控下，形成良性循環的健身模式，可使我們所做的健身工作事半功倍。

3 體醫結合模式在高校運動訓練中應用措施

3.1 體醫結合教學目標

體醫結合的教育目標是讓學生在基礎理論學習的基礎之上，通過各方面的專業知識教學，更深層次的理解并掌握相關基礎理論知識，并將理論與實踐相結合，充分理解體醫結合的各方面相關知識。體育訓練與醫學治療的結合，讓更多的體育專業的高校學生擁有足夠的醫學知識，并將之應用到實踐當中，使高校學生具有更為豐富的體育與醫學知識，為體醫結合專業型人才的培養做出貢獻。

3.2 體醫結合教學內容

體醫結合教學模式從直觀的理解便是結合體育與醫學方面的相關知識對高校學生進行教學，從更深層面的含義進行了解便是在體育實踐教學的基礎之上教授運動生理學、運動創傷學等醫學方面的專業知識，通過相關醫學知識的了解能夠熟練掌握并運用體育技能。

3.3 體醫結合在高校學生運動訓練中的具體應用

隨著各大高校實踐教學經驗的不斷積累，為突出體醫結合的特征，許多學校安排了不同的實踐教學，如自主建立興趣學習小組，或者由教師給出實際的典型病例，讓學生通過利用已學過的體育與醫學知識找出合適的解決方案，因此，所有的教學模式中均突出了體醫結合的特征。將體育訓練與醫學治療充分結合，完美的體現在高校教學當中，學生們不僅能夠運用醫學治療知識，又在實踐過程中展現了體育保健的特色，貫徹落實體醫結合的人才培養方針。

3.4 貫徹“健康第一”的指導思想

將體育教育與醫學教育相結合，使高校學生改正重視一方而忽視另一方的錯誤觀點及認知，樹立正確且健康的理念。在進行教學時，應重視學生的心理承受力及其個性特點與興趣愛好，始終堅持“健康第一”的教育理念，在此基礎上，安排具有展示民族特色的各項教學內容供學生選擇，但必須安排一定的必修內容，如太極拳、太極劍、健美操等教學課程。

3.5 有機統合實現課內課外的有機統一

學校在進行校內專業知識教育時，應注重學生健全人格的培養，以及學生關于體醫結合意識與興趣愛好的鍛煉與培養，在校外的實踐教育過程中，注重培養學生的自主學習能力、手動能力，從而達到校內校外、課內課外的有機結合。也可以在節假日舉辦各種有關體育鍛煉與醫學治療的健康知識宣傳活動，進行醫學體檢、體育鍛煉指導等活動，這樣不僅能夠提升學生的專業能力素養，還可以宣傳體醫結合的健康知識。

3.6 建立體醫結合健康管理機制

我國衛生監管部門與體育部門的各自為政及權責界限不明確，導致體醫結合對健康發展的積極作用不能順利地發揮，因此，為使體醫結合能夠盡快發揮其作用，我國政府應積極籌備建立體醫結合健康管理機制，由衛生監管部門、體育部門及其他有關部門協調管理并運營，打破衛生、體育部門各自為政的傳統運行模式，使體醫結合能夠在最短的時間內清除存在我國衛生、體育2大部門之間的機制、制度障礙，為我國國民的身體健康做出貢獻。

3.7 加強體醫結合模式的宣傳推廣力度

與醫體結合不同，體醫結合針對的對象更為廣泛，覆蓋到廣大居民群眾。但對高校學生來講，學校是進行體醫結合健康服務宣傳推廣的主要工作地點，因此，為加強體醫結合健康服務的宣傳推廣，我國衛生部門、體育部門及相關管理部門應主動增加各部門之間的交流與合作，尤其是在進行高校體醫結合健康服務工作時，共同參與、友好協商、相互進步，全方位致力于體醫結合健康鍛煉新理念的推廣，使高校學生從潛意識里養成主動且自覺進行合理的體育鍛煉的習慣。各部門也要在規定期限內進行多次各種健康保健活動，通過各種公益活動促進體醫結合健康服務的快速發展。

4 結 語

目前我國正處于體醫結合教學改革的初始階段，各高校應不斷改善體醫結合的教學條件與硬件設施，對教師們的教學理念進行轉變教育，不斷提升高校教師的體育與醫學的專業素養，并且重視學生的教學課程，突顯體醫結合的特色，為國家體醫結合專業型人才的培養做出貢獻。除此之外，應不斷加強高校之間體育部門與醫學衛生部門的交流與合作，持續推動體醫結合的快速發展。